7 maneras de proteger a los chicos frente a los virus

Consejos importantes para el cuidado de tus hijos frente al coronavirus

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niños lavándose las manos con agua y jabón

La propagación reciente del coronavirus implica que debemos estar aún más conscientes en nuestro cuidado ante el COVID-19. Pero además de protegernos a nosotros mismos, nuestros hijos merecen todo el cuidado.

Algunos datos acerca del coronavirus en los niños

Muchos padres se preguntan si el nuevo coronavirus, ¿afecta solo a las personas de edad o también puede afectar a las más jóvenes?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede infectar a personas de todas las edades, aunque se ha observado que las personas mayores y las que padecen algunas enfermedades (como el asma, la diabetes o las cardiopatías) tienen más probabilidades de enfermarse gravemente cuando adquieren la infección.

Así mismo, la OMS aconseja a las personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del virus, por ejemplo, mediante una buena higiene de manos y respiratoria.

Es importante conversar con tus hijos acerca de esto, para que no se sientan demasiado asustados. Podés compartir con ellos los consejos aquí detallados para la prevención del coronavirus.

1. Lavarse las manos frecuentemente

La protección más eficaz para prevenir que un niño contraiga el coronavirus es que se lave las manos regularmente con agua y jabón (o con alcohol en gel). Enseñale que debe lavarse las manos en las siguientes situaciones:

  • Antes y después de comer
  • Después de ir al baño
  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • Después de haber tocado superficies públicas como picaportes, barandas, etc.
  • Ni bien regrese de cualquier visita fuera de casa

2. Lavarse las manos correctamente

El consejo oficial del Ministerio de Salud es que debemos lavarnos las manos al menos 40-60 segundos, frotando jabón sobre ambas manos, entre los dedos e incluyendo las muñecas. Luego, enjuagate las manos con abundante agua y secate con una toalla limpia, una servilleta descartable o agitando las manos. Seguí estos trucos:

  • Lavate las manos al mismo tiempo que tus hijos, para cerciorarte de que lo hagan correctamente.
  • Lavate las manos durante el tiempo que dure cantar dos veces “Cumpleaños Feliz”
  • O hacelo más divertido, y elegí otras canciones de igual duración que le agraden a los chicos.

3. Contener la propagación de los gérmenes

Como el coronavirus se transmite vía pequeñas gotas por tos y estornudos, una medida importante de prevención contra el virus es enseñarle a los chicos cómo el virus se propaga y qué gestos hacer cuando tosen y estornudan. Ellos deben:

  • Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo descartable o con el pliegue interno del codo, al estornudar o toser.
  • Tirar enseguida al tacho de basura el pañuelo usado y lavarse las manos.
  • Nunca estornudar o toser en sus manos.
  • Evitar tocarse la cara, los ojos, la nariz y la boca.

4. Aislamiento y distanciamiento social

En el contexto en el que nos encontramos, es importante evitar todo tipo de salidas de casa para respetar el aislamiento social. Te compartimos algunos consejos que nunca están de más para limitar la exposición de los chicos y que es necesario tener en cuenta para cuando finalice el aislamiento social preventivo y obligatorio:

  • Evitar los lugares con mucha gente.
  • Dejar juguetes y mantas favoritas en casa.
  • En vez de saludar dándose la mano, enseñale a tu hijo un saludo seguro, como una seña de la mano (sin contacto), un golpe con el codo, un simple cabeceo o una divertida reverencia.
  • Mantener a los más jóvenes alejados de alguien que esté enfermo o que sospeche no se encuentra bien.

5. Ayudar a la escuela o guardería de tus hijos

Es probable que, con los hábitos extras de higiene y salud, suministros adicionales sean bienvenidos en la escuela de tus hijos cuando vuelvan a las clases, para ayudar a cuidarlos mejor. Entre los productos útiles que podés donar:

  • Cajas de pañuelos desechables
  • Geles desinfectantes de mano
  • Jabón para las manos
  • Limpiador antibacterial de superficies

6. Prepará a tu hija/hijo con su propio kit preventivo contra el coronavirus

Animar a tu hijo a mantenerse seguro y protegido es más fácil cuando él tiene su propio "kit esencial de prevención". Es una buena idea proporcionarles artículos básicos, como:

  • Desinfectante de manos (hay botellas de tamaño pequeño)
  • Paquete de pañuelos desechables
  • Su propia botella de agua/bebidas

7. Mantenete informado y conversá con tus hijos

A medida que la situación del coronavirus se desarrolla, los acontecimientos pueden parecer confusos para los niños. Asegurate de estar informado sobre los últimos consejos públicos contra el coronavirus, para así brindar consejos adecuados, en modo tranquilo, a tu hijo. Trabajen juntos como familia para inculcar hábitos de higiene para los chicos, explicándoles que esto les brindará la mejor protección.

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