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Cómo limpiar un colchón: tu cama libre de manchas, ácaros y olores

Con estos tips sencillos, ¡preparate para una cama fresca y limpia!

Actualizado

Cómo limpiar un colchón de manera correcta

Una buena noche de sueño a menudo está determinada por la calidad del colchón, pero su estado también es importante. 

Dormir bien es vital para tu salud física y mental, y contar con sábanas limpias y un colchón también limpio es clave para garantizar que descanses bien de noche y goces de buena salud. Mantener la higiene de tu colchón no tiene por qué ser una tarea difícil: desde quitar manchas hasta trucos desodorizantes, te mostramos cómo limpiar tu colchón para que se vea y huela como nuevo. 

Seguí nuestros consejos y aprendé a desinfectar tu colchón como un profesional.

mano descansando sobre una sábana blanca

¿Porqué es importante limpiar tu colchón regularmente?

Por más cómodo que sea, es probable que tu colchón albergue polvo, suciedad, olores y ácaros que pueden interferir con tu sueño e incluso causar alergias. Limpiar el colchón ayudará a garantizar tu bienestar y a extender su vida útil. 

¿Aún no estás convencido? Estos datos te podrían hacer cambiar de parecer:

  • En promedio, pasamos un tercio de nuestras vidas en la cama, lo que significa que se le está dando buen uso al colchón y seguramente merece una limpieza.

  • Los colchones acumulan cabellos, polvo, manchas, suciedad y células muertas de la piel, que se quedan incrustados.

  • Una persona pierde en promedio hasta medio litro de sudor por noche.

  • Una cama contiene unos 10 mil ácaros de polvo, que son un alérgeno común.

  • Si están sucios, los colchones pueden contener algunas cepas de bacterias que podrían enfermarte.

Cómo limpiar un colchón

Se recomienda limpiar un colchón, cada cuatro o seis meses - o más frecuentemente, si hay derrames de líquidos. Esta limpieza ayudará a minimizar molestias debidas a olores y manchas. Seguí estos pasos sencillos para obtener un colchón limpio y fresco a la altura de los soñadores más exigentes.

Mirá nuestro video tutorial o seguí nuestra guía, paso a paso, para una limpieza rápida y eficaz de tu colchón:

¿Qué tipo de jabón usás para lavar la ropa?

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1. Pasá la aspiradora sobre el colchón

Quitá toda la ropa de cama (sábanas, acolchados, fundas de almohadas), y preparate para aspirar todo el colchón, inclusive los costados y el lado de abajo. Es importante usar un accesorio/cepillo de aspiradora limpio (el cepillo para tapicería es ideal en este caso), para así evitar la transferencia de suciedad a la cama.

Al aspirar, eliminarás el polvo, las células muertas de la piel y otros desechos que se acumulan con el tiempo. Si las instrucciones de tu colchón aconsejan no aspirar, limpiá cualquier residuo con un paño húmedo y dejalo secar al aire libre.

2. Limpiá cualquier mancha

En caso de que haya alguna mancha líquida, secala con un paño húmedo, haciendo presión leve sobre el área - para evitar frotar sobre la mancha. Usá únicamente agua fría, ya que el calor puede fijar algunos tipos de manchas. También podés aplicar una pequeña cantidad de jabón líquido para ropa sobre la mancha y secarla suavemente con un paño limpio y húmedo. No mojes demasiado el colchón, ya que será difícil secarlo.

Te damos más consejos para sacar las manchas del colchón, en el resto de este artículo.

3. Desodorizá tu colchón

Con todo el sudor, el polvo y las suciedades acumuladas, un colchón puede comenzar a oler mal.

Para mantener tu colchón fresco, espolvoreá la superficie con bicarbonato de sodio. Dejalo reposar por lo menos 30 minutos antes de pasarle la aspiradora - cuanto más tiempo repose el bicarbonato, mejor.

El bicarbonato de sodio es un desodorante natural, por lo que ayudará a neutralizar los olores. Para un toque de fragancia, podés mezclar unas gotas de aceite esencial (lavanda, árbol de té o eucalipto) con el bicarbonato de sodio. Tu cama tendrá un suave perfume, ideal para una buena noche de sueño.

4. Aireá tu colchón

Si es posible, colocá tu colchón en un lugar soleado, durante aproximadamente seis horas. Esta es la manera más eficaz para desinfectar tu colchón, ya que el sol mata todos los ácaros que estén en él.

Al airear el colchón, también evitarás la acumulación de humedad que puede causar moho, y eliminarás los olores persistentes. Alternativamente, podés ventilar tu colchón abriendo una ventana de la habitación, para dejar entrar aire fresco y luz solar. Esperá al menos diez minutos para que tu colchón respire.

5. Volteá tu colchón

Al voltear el colchón, evitás la acumulación de suciedad en un área. También, matenés la forma de tu colchón, extendiendo así su vida útil. 

A menos que tu colchón esté diseñado para ser volteado (un lado para el verano, otro para el invierno), girá siempre el colchón de pies a cabeza; revisá la etiqueta del fabricante para una recomendación oficial.

mujer haciendo una cama

Cómo sacar manchas del colchón

Como con cualquier mancha, mientras más rápido actuás, mejor: tratalas lo antes posible para que los métodos de limpieza resulten más eficaces y así obtengas los mejores resultados.

No olvides verificar las instrucciones en la etiqueta del colchón (incluso los símbolos de lavado) antes de comenzar, y no apliques mucho limpiador, ni mucha agua durante la limpieza. El uso de guantes de goma es recomendado para proteger tu piel.

Descubrí acá diferentes tips que podrán ayudarte con diversos tipos de manchas.

Cómo sacar manchas simples o indefinidas del colchón

  • Limpiá tu colchón con un limpiador cítrico o usá un poco de detergente líquido para ropa (hemos probado con los productos Ala). Aplicá el limpiador con un paño, y dejá que se asiente durante 5 o 10 minutos. 

  • Absorbé cualquier exceso de líquido con un paño limpio y recordá no usar demasiada agua.

dormitorio blanco

Cómo sacar manchas de sangre del colchón

  • Usá un paño limpio con un poco de agua oxigenada, y pasalo con mucho cuidado sobre la mancha. Aunque el uso del agua oxigenada sea seguro, tené en cuenta que actúa como la lavandina, es decir, que puede dañar los colores de algunas telas. Absorbé la mancha con un paño limpio, justo después de la aplicación. 

  • Otra alternativa natural, es usar limón para aclarar la mancha de sangre. Frotale medio limón y esparcile sal de mesa por arriba. Dejá actuar alrededor de 10 minutos y después limpiá los residuos con un trapo húmedo.

  • Si esto no funciona, aplicá una pequeña cantidad de jabón para ropa (por ejemplo de la línea Skip) directamente sobre la mancha. Esto va a ayudar a quebrar las proteínas que se encuentran en los fluidos del cuerpo. Fregá el área vigorosamente. Recordá limpiar las manchas de sangre con agua fría solamente, ya que los líquidos calientes sólo van a asentar las manchas.

Para más consejos acerca de cómo sacar manchas de sangre, podés consultar esta nota.

Cómo limpiar orina del colchón

Seguí estos pasos o nuestro video, para aprender cómo limpiar un colchón orinado:

  • Remové suavemente el exceso de humedad con papel absorbente.

  • Espolvoreá bicarbonato de sodio sobre la mancha de orina.

  • Mezclá un poco de jabón líquido para ropa con agua. Luego, ponelo en un recipiente con pico rociador. Rociá el líquido sobre la mancha de orina y dejalo actuar de 3 a 5 minutos.

  • Repetí el primer paso, secando con un papel absorbente cualquier exceso de humedad.

  • Espolvoreá bicarbonato de sodio sobre la mancha, una vez más.

  • Dejá que el colchón se seque por al menos 18 horas (con el bicarbonato).

  • Pasá la aspiradora para sacar los restos de bicarbonato de sodio.

  • Ventilá el colchón en un sitio donde circule aire.

Al final de este artículo, te contamos cómo sacar el olor a pis del colchón.

Cómo sacar manchas de humedad del colchón

El mejor aliado para eliminar la humedad en tu colchón es el bicarbonato de sodio - reconocido por sus propiedades secantes, antibacterianas y antisépticas.

  • Mezclá dos cucharadas de bicarbonato con 5 gotas de aceite esencial de árbol del té, en un recipiente. 

  • Colocá la mezcla sobre la mancha de humedad, y dejala actuar durante una hora.

  • Aspirá los restos de bicarbonato.

  • Podés aumentar la acción del bicarbonato, mezclándolo con agua oxigenada.

Descubrí otros tips acerca de cómo sacar manchas de humedad en la tela en este artículo.

Cómo sacar manchas rebeldes del colchón

En el caso de manchas particularmente difíciles de limpiar (como el sudor o el vómito) que resisten al jabón, se pueden utilizar algunos métodos caseros que suelen ser eficaces:

  • Pasá un paño húmedo con vinagre blanco destilado sobre la mancha (o podés aplicarlo con un spray), y dejalo actuar durante unos 10 minutos, mientras no se observen efectos adversos.

  • Espolvoreá bicarbonato de sodio por encima de la mancha y dejalo hacer efervescencia con el vinagre blanco durante algunos minutos. Cuando el bicarbonato esté seco, pasá la aspiradora.

  • Si la mancha persiste o no se ha ido completamente, pasá sobre ella una esponja humedecida con agua oxigenada y frotala con movimientos circulares (usando guantes de goma). Dejá secar.

Limpieza y desinfección del colchón: tips de los profesionales

Cómo desinfectar un colchón

Cuando cambies las sábanas semanalmente, aprovechá para desinfectar y refrescar tu colchón. Podés optar por uno de estos métodos:

  • Alcohol isopropílico: para eliminar bacterias, microorganismos y bichos, rociá sobre el colchón alcohol con un recipiente pulverizador y dejalo secar.

  • Bicarbonato de sodio: si no sabías aún cómo limpiar el colchón de ácaros, te encantará este tip. Mezclá una medida de bicarbonato por dos de agua y unas gotas de aceite esencial (romero, lavanda o arbol de té). Esparcí la mezcla sobre el colchón y dejá actuar por una hora. Retirá la mezcla con una aspiradora o con un paño mojado. Por último, poné el colchón a secar al sol.

  • Jabón antibacterial para ropa (como Ala Antibacterial Matic): su acción bactericida higieniza contra los microorganismos invisibles, mientras quita las manchas más difíciles. 

Humedecé un trapo limpio con agua tibia y el jabón, y pasá el paño sobre la superficie del colchón. Dejá secar el colchón al aire libre, idealmente a la luz del sol.

¿Qué causa las manchas amarillas en un colchón?

Los fluidos corporales, el sudor, la piel y los aceites naturales de tu cabello pueden contribuir a las desagradables manchas amarillas que se encuentran en un colchón.

Podés tratarlos combinando bicarbonato, sal y agua para formar una pasta, y aplicarla sobre la mancha. Frotá y dejá actuar durante 30 minutos, antes de quitarla con un paño húmedo y limpio.

Cómo sacar el olor a orina del colchón

Sobre todo cuando hay chicos o mascotas en casa, es importante saber cómo sacar el olor a pis del colchón.

  • Quitá las sábanas y fundas del colchón, para lavarlas con jabón para la ropa y agua caliente en el lavarropas.

  • Rociá una taza de bicarbonato de sodio en la zona afectada, y espolvoreá un poco más de bicarbonato sobre el resto del colchón. 

  • Cubrí el colchón entero con plástico (las bolsas de basura pueden ser una buena opción). Dejá actuar durante varias horas.

  • Retirá el plástico y aspirá con la aspiradora el bicarbonato de sodio.

Para saber cómo lavar almohadas y edredones para una cama acogedora y limpia, seguí nuestros consejos!

Publicado originalmente