Com saúde não se brinca. De repente o Covid-19 mudou nossos hábitos da noite para o dia e fomos obrigados a conviver com a máscara de pano. E como é questão de saúde, você já deve ter se perguntado: como lavar máscara de proteção de tecido?
É uma excelente pergunta! Fomos atrás de especialistas para trazer para você a melhor informação. Saiba que espirro, tosse, fala ou mesmo a respiração é capaz de fazer com que as gotículas - mesmo invisíveis - presentes em nossa saliva sejam lançadas no ambiente. Se estivermos infectados isso pode espalhar o vírus. Portanto, a melhor maneira de combatê-lo é mesmo estando bem informado. Vamos aprender como lavar a máscara de tecido para o rosto?
Qual a melhor máscara?
Essa é a primeira informação que todo mundo quer saber. Existem 5 tipos mais conhecidos de máscaras:
A máscara cirúrgica, muito usada por agentes da saúde;
Máscaras com filtro de carbono ativado, que servem contra a poluição mas não contra vírus;
A máscara cirúrgica de TNT;
A máscara N95, que é confeccionada de microfibra sintética e, se bem ajustada ao rosto, filtra cerca de 94% de partículas que circulam no ar (na Europa conhecida como Respirador FFP2);
A máscara de pano - para que seja mais efetiva, precisa ser confeccionada com mais de uma camada.
A máscara de pano pode ser usada desde que se lembre que o distanciamento social sempre deve ser respeitado. Sua eficácia é menor do que a N95 e do que a máscara cirúrgica de TNT. É preciso ter em mente que essa máscara impede que o vírus seja transmitido caso estejamos com ele e sem apresentar qualquer sintoma.
E quem deve usar máscara?
Todo mundo (incluindo crianças acima de 2 anos). Atenção porque essa é uma atitude paliativa. A máscara de pano não tem o poder de filtrar o ar. Portanto, não protege a pessoa que está com a máscara de pegar o vírus. O contato social é perigoso pois não temos certeza quem está saudável ou assintomático (tem o vírus mas não apresenta sintomas). Assim, se você tiver que sair à rua, use máscara. Principalmente para estar em algum ambiente cheio de gente, fazer compras ou utilizar um transporte público.
Quando usamos as máscaras elas nos ajudam a impedir de tocar a superfície de algum lugar contaminado e levar imediatamente a mão à área respiratória: nariz e boca. Mas sua função principal é evitar que espalhemos gotículas de saliva no lugar onde estamos. Ou seja, ela serve para desacelerar a propagação do vírus em nosso meio.
É claro que precisamos evitar também de coçar os olhos, lavar sempre as mãos e ter todos os cuidados higiênicos de que tanto ouvimos falar, como tomar banho e colocar a roupa para lavar ao chegar da rua ou higienizar corretamente a nossa própria casa.
Como devo usar uma máscara?
Os infectologistas recomendam a utilização da máscara N95 ou da máscara cirúrgica se apresentar algum sintoma, pela sua eficácia ser maior do que as outras. No entanto, se não existem sintomas aparentes, é recomendada a máscara de pano como uma barreira mecânica para as gotículas das secreções respiratórias. Especialistas indicam que o seu uso não deve ser superior a 2 ou 3 horas. Isso também depende da umidade da máscara. Em regiões onde o calor é maior, a tendência é transpirarmos mais e a máscara fica úmida mais facilmente, o que compromete sua eficácia. Quer dizer o seguinte: ande sempre com mais de uma máscara.
Como fazer para meu filho pequeno usar a máscara?
Se sua família é grande, não se esqueça de providenciar máscaras de pano com mais de uma camada para todos. Máscaras não podem ser compartilhadas. Assim, cada um tem que ter suas próprias máscaras.
Se tem crianças, uma boa ideia é colocar motivos infantojuvenis nas máscaras para atrair a atenção dos pequenos. Lembre-se que quase todo Super Herói usa máscara. Isso é um excelente argumento para fazer com que seus filhos se convençam a permanecer com ela enquanto estiverem na rua. Afinal, precisamos manter os pequenos longe dos vírus e bactérias.
Evite ter apenas um saco plástico para levar todas as suas máscaras. Se você tem que ficar fora durante todo o dia, vai precisar de pelo menos 4 máscaras de pano. Se a primeira já está úmida e deve ser trocada, você não pode colocá-la juntamente com as outras máscaras higienizadas.
O mesmo serve para a volta para a casa: cuidados redobrados. Os especialistas não sabem exatamente por quanto tempo o vírus permanece vivo nas roupas ou em materiais diversos. Quer dizer o seguinte: muito cuidado ao retirar a sua máscara ao chegar em casa:
Retire a máscara pelo elástico de amarração, evitando ao máximo tocá-la;
Cuidado onde vai colocá-la. É melhor chegar em casa e já colocá-la de molho na solução que vamos ensinar antes de tirar o resto da sua roupa.
Lave bem as suas mãos quando manuseá-la. Antes e depois do processo de lavagem.
Mas afinal, como desinfetar máscara de proteção de tecido?