Co s alergií na prach aneb omezit spouštěče alergie na prach
V domácnosti

Co s alergií na prach aneb omezit spouštěče alergie na prach

Úroveň prachu ve vaši domácnosti můžete mít pod kontrolou! Tím omezíte případné symptomy alergie na prach. Podívejte se, jak na to.

Nikdo nemůže tvrdit, že jeho domov je zcela bezprašný. Prach je v našem světě stejně nevyhnutelný jako smrt a daně. Příznaky alergie na prach jsou minimálně nepříjemné a frustrující a prach navíc může být spouštěčem astmatu. Naštěstí existují způsoby, jak účinně snížit množství prachu ve vašem domově a minimalizovat tak příznaky těch, kdo u vás trpí alergií na prach. Podívejme se na ně:

Co přesně je prach? Mám na prach alergii?

Prach se hromadí v každém domově. Kupí se v koutech, vrství se na rovných površích a létá vzduchem, kdykoli otevřeme okno, zametáme podlahu, dokonce i když luxujeme. Navzdory obecnému přesvědčení netvoří prach především odumřelé buňky naší pokožky. Ve skutečnosti pochází většina (dvě třetiny) objemu prachu zvenku a skládá se z půdy, pylu a popela, což jsou pro některé lidi alergeny samy o sobě. Zbylá třetina se obvykle skládá z vláken z koberců a oblečení, vlasů, zvířecích lupů, plísňových sporů a potravinových částic a, ano, trochy odumřelých buněk z lidské pokožky. (Jen pro informaci: většina kůže, která se z nás loupe, se nemá šanci stát se prachem, protože ji dříve spláchneme ve sprše.)

Jak účinně zvládat příznaky alergie na prach

Pokud máte ekzém, citlivou pokožku nebo podezření na alergii na prach a/nebo na prachové roztoče, je minimalizování prachu u vás doma prvním krokem ke zvládání příznaků alergie.

Prach a ekzém jsou mimochodem dost nešťastná kombinace. Je známo, že prach (a zejména prachoví roztoči) vždycky zhorší ekzém, známý též jako kontaktní dermatitida, který způsobuje, že se na pokožce objeví svědivé, suché a šupinaté oblasti.

Příznaky alergie na prach a alergie na prachové roztoče

Je jisté, že prach se netěší velké oblibě u nikoho. Pro ty, kteří trpí prachovými alergiemi, dokonce může být považován za nepřítele číslo jedna. Lidé, kteří prachovými alergiemi trpí, obvykle vykazují celou řadu příznaků, když jsou vystaveni prachovým částicím – zejména polétavým – nebo prachovým roztočům.

Prachoví roztoči – miniaturní potvůrky, které prach milují a rády přebývají ve vašem ložním prádle, kobercích a závěsech – jsou viditelní pouze pod mikroskopem. Umí se šikovně držet na kobercích. Nejlepší způsob, jak se jich zbavit, je pravidelné hloubkové čištění.

Prachoví roztoči jsou v domácnosti spouštěčem prachových alergií číslo jedna. Jak ale poznat, že má někdo alergii? Třeba tak, že si projdete následující příznaky alergie na prach a alergie na prachové roztoče. Pokud vykazujete některý z nich, když jste prachu vystaveni, pravděpodobně máte buď alergii, nebo minimálně zvýšenou citlivost na prach:

  • Kýchání
  • Ucpaný nos nebo naopak vodová rýma
  • Ekzém, vyrážka nebo podrážděná pokožka
  • Podrážděné nebo červené oči
  • Pálení očí
  • Svědění pokožky
  • U některých lidí, zejména malých dětí, může prach vyvolat vážné příznaky astmatu, jako je třeba sípání, kašlání, stažený hrudník a zadýchávání. Zdravotní varování: Pokud máte vy nebo někdo u vás doma problémy s dýcháním, ihned vyhledejte lékařskou pomoc.

Hlavní kroky při boji proti prachu

  1. Udržujeme čalounění a potahy na nábytku čisté pomocí hypoalergenního čisticího přípravku od značky, které důvěřujeme.
  2. Držíme domácí mazlíčky mimo ložnici a, pokud je to nutné, i mimo dům.
  3. Používáme protiroztočové povlaky na polštáře a chrániče matrací.
  4. Pereme ložní prádlo s hypoalergenním pracím prostředkem.
  5. Pereme plyšová zvířátka pravidelně v horké vodě, aby se zničili roztoči, kterým se v hračkách výborně daří. Vždycky je třeba si u plyšových hraček přečíst návod na praní.
  6. Minimalizujeme vlhkost v obydlí – odvlhčovač vzduchu by mohl být dobrou investicí.
  7. Nezapomínáme na pravidelné vytírání pod postelí, neboť právě tam se prach často usazuje. Přidáme do vody na vytírání i Savo Original desinfekci, který likviduje alergeny.
  8. Pereme polštáře a peřiny (bez povlaků!) alespoň jednou za rok. Pokud se vám nevejdou do pračky, vezměte je do čistírny nebo do prádelny.
  9. Čistíme často závěsy a koberce ještě častěji.

Top tip


Abyste snížili riziko tvorby prachu, nezapomínejte prát pravidelně i potahy a povleky na vašem nábytku. Dobře na to funguje Savo na praní bez chloru, které je šetrné k citlivé pokožce.