6 méthodes naturelles pour assainir l’air dans la maison

Des huiles essentielles, des plantes et autres méthodes naturelles.

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vaporisateur dans la chambre

Savez-vous que l’air qu’on respire à l'intérieur est souvent beaucoup plus pollué que l’air à l'extérieur ? Cela peut vous surprendre, mais c’est pourtant vrai. Dans nos maisons, il y a certains produits qui peuvent être nocifs pour nous et pour l’air ambiant. Alors, on regarde toujours les étiquettes de ce qu’on achète, on préfère les produits naturels et, tout simplement, on renouvelle l’air à la maison ! En aérant chez soi tous les jours, même en hiver. Et, en plus, on suit les 6 méthodes naturelles de la team Cleanipedia qui permettront d’assainir l’air dans votre maison.

Brûler des tiges de lavande séchées, comme avec des bâtons d’encens, est un remède naturel contre les mauvaises odeurs de la cuisine. Le bicarbonate de soude absorbe lui aussi les mauvaises odeurs (2 cuillères à soupe dans une coupelle suffisent pour chaque pièce).

Aérer votre maison régulièrement pour assainir l’air

A priori, ce n’est pas sorcier. Aérer régulièrement, c’est le premier réflexe à avoir pour assainir l’air à l'intérieur ! L'aération peut se faire en ouvrant les fenêtres deux fois par jour entre 5 et 10 minutes mais aussi grâce à un système de ventilation qui renouvelle l’air à l’intérieur.

À noter également que l'aération permet de limiter la pollution de l’air intérieure mais ne l'élimine pas complètement.

Les huiles essentielles pour assainir l’air de la maison

Les huiles essentielles ont des pouvoirs antibactériens, antiseptiques et antiviraux. Elles sont donc à privilégier pour assainir l’air et redonner un coup de boost à notre système immunitaire. Voici quelques huiles recommandées :

  • L’huile essentielle de lavande officinale
  • L’huile essentielle de romarin à cinéol
  • L’huile essentielle de citron
  • L’huile essentielle d'eucalyptus radiata
  • L’huile essentielle de pamplemousse
  • L’huile essentielle de pin sylvestre

On peut mélanger des parfums différents pour créer de nouvelles senteurs (on ajoute quelques gouttes d’eau) et hop, on verse dans un vaporisateur pour assainir l’air, parfumer son intérieur, et se détendre.

Faire brûler des bougies en cire d'abeille

Les bougies en cire d’abeille ont pour effet de purifier l’air dans nos maisons. En plus, elles sont plus naturelles et n'émettent pas les mêmes substances chimiques que les bougies de paraffine qui sont des dérivés du pétrole.

Il faut aussi savoir que les bougies en cire d’abeille ont le pouvoir d’ioniser l’air et de neutraliser les éléments chimiques. Elles sont idéales car elles brûlent très lentement et sont aussi recommandées pour ceux qui souffrent d’asthme car elles éliminent les allergènes tels que la poussière de l’air.

Adopter une plante qui assainit l’air (ou plusieurs)

Comment assainir l’air naturellement ? Avec un peu de verdure bien sûr. Certaines plantes ont des vertus purificatrices car elles absorbent les substances polluantes et rejettent de l’oxygène dans la pièce où l’on respire. Une raison de plus pour introduire de nouvelles variétés dans la maison.

Voici quelques idées pour choisir les plantes les plus adaptées à chaque pièce où il faut assainir l’air :

  • Le cactus, l’anthurium, le lierre ou le palmier sont recommandés pour lutter contre la pollution des appareils électroniques, le benzène et le toluène.
  • Dans la chambre, les chrysanthèmes, le croton, le cyclamen, ou l’azalée aident à se débarrasser du benzène, du trichloréthylène ou du xylène présents dans l’air.
  • Pour la cuisine, afin de lutter contre le monoxyde de carbone, rien de mieux qu’une fougère de Boston, une orchidée papillon, un rhapis ou un anthurium.
  • Pour la salle de bain, on mise sur une azalée, une dracaena fragrans ou marginata, ou un ficus.

Les plantes nous aident non seulement à assainir l’air, mais elles offrent aussi un cadre agréable pour le bien-être de la famille.

Un assainisseur d’air fait maison

Il est facile de fabriquer son propre assainisseur fait maison pour remplacer ceux qu’on trouve dans le commerce. On prend un flacon pulvérisateur, de l’eau, de l’alcool à friction (de l’alcool à 90° ou plus) et l’huile essentielle de votre choix.

On mélange 1/2 tasse d’eau avec 1/2 tasse d’alcool et on ajoute 15 à 25 gouttes d’huile essentielle. Nous voilà avec un assainisseur d’air fait maison qu’on agite bien avant chaque pulvérisation dans la maison.

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