Vous débutez avec les huiles essentielles et vous ne savez pas laquelle choisir pour quelle utilisation. C’était pareil pour moi l’année dernière. C’est en parlant à ma sœur d’un message de l’école de ma fille qui indiquait quelques cas de poux que j’ai découvert les huiles essentielles. Ma sœur m’a en effet conseillé une préparation qui les éloigne.

Depuis, j’en ai appris plus et je les utilise un peu partout dans la maison. Pour mon linge et aussi pour mes produits d’entretien. C’est naturel et ça sent bon, alors que demander de plus.

Pour vous donner de l’élan, Delphine Merlin passe en revue leurs origines et leurs plus grands bénéfices au quotidien.

1. C’est quoi une huile essentielle exactement ?

Les huiles essentielles sont des essences aromatiques extraites des plantes par distillation à la vapeur d’eau. On obtient ainsi un extrait concentré. Pour les agrumes, on procède par la pression à froid de leurs écorces.

Petite note de précaution avant de poursuivre : lisez toujours bien les instructions quant au dosage recommandé, elles sont très puissantes. Privilégiez les huiles 100 % naturelle et pure, il en existe même des certifiées bios.

La liste de leurs qualités est longue, elles peuvent être antimicrobiennes, antiseptiques, antifongiques, assainissantes et répulsives. Elles sont utilisées depuis l’Antiquité en aromathérapie. Nous, nous allons explorer comment elles peuvent être utiles à la maison.

2. Pour parfumer la maison

Vous avez sans doute lu ou entendu que les désodorisants en spray pouvaient s’avérer nocifs. Alors, avec les huiles essentielles, vous avez un nouveau moyen de parfumer agréablement et sereinement votre chez vous.

Pour les diffuser, vous pouvez faire le choix d’un diffuseur électrique, d’un morceau de bois, d’une pierre poreuse ou d’un bout de coton. 3 gouttes suffisent pour en profiter. En plus de leur parfum, voici leurs propriétés.

  • La lavande : elle est insecticide et va repousser mites et poux. Elle a aussi des vertus apaisantes pour favoriser un bon sommeil et des vertus antivirales pour combattre les petits maux de l’hiver.
  • Le citron : le champion pour assainir l’air car il est antiseptique. En parfumant l’air, il le purifie aussi et vous protège des infections virales. Une bonne idée pour les toilettes.
  • Le tea tree (arbre à thé, un arbre qui pousse en Australie) : c’est une question de goût, moi j’aime beaucoup son odeur. Antiseptique et antifongique, il est donc parfait pour lutter contre les champignons qui aiment l’humidité d’une salle de bains.
  • Les autres huiles essentielles réputées pour leur puissance olfactive sont le cannelle, le pin sylvestre et l’orange douce.

3. Pour nettoyer la maison

  • Pour laver et désinfecter vos sols : ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié ou d’arbre à thé à votre seau
  • Pour nettoyer votre micro-onde : versez quelques gouttes d’huile essentielle de citron dans un bol rempli aux 2/3 de vinaigre blanc. Faites le tourner 3 minutes sur puissance maximum et laissez les vapeurs agir avant d’essuyer avec un chiffon propre.
  • Pour votre linge, comme vos draps par exemple : associez votre huile essentielle préférée aux astuces de cet article.
  • Pour éloigner les moustiques : optez pour la citronnelle de Java.
  • Pour les fourmis : consultez cet article complet sur le sujet.

Elles servent vraiment partout les huiles essentielles !