Manfaat Humidifier untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Fungsi humidifier sangat baik untuk mendukung kesehatan Anda sekeluarga. Selain mempertimbangkan harga, jangan lupa mencermati kualitas humidifier saat membeli.

Diperbarui

Manfaat Humidifier untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kondisi udara di rumah ternyata sangat mempengaruhi kualitas kesehatan Anda sekeluarga. Pada masa pandemi virus corona atau Covid-19, Anda harus lebih cermat menjaga kualitas udara di rumah. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan humidifier.

Humidifier adalah alat pelembap udara yang bekerja dengan cara menyemprotkan uap air. Fungsi humidifier akan membantu Anda menjaga kelembapan udara dalam ruangan supaya tetap ideal. Penggunaan Air Conditioner (AC) yang membuat ruangan terasa nyaman sebenarnya berisiko membuat udara ruangan jadi kering sehingga Anda tetap membutuhkan humidifier.

Sekarang, sebaiknya Anda menyimak ulasan tentang beberapa manfaat humidifier berikut ini sebelum memilih yang terbaik sesuai kebutuhan Anda sekeluarga:

1.  Melembapkan Kulit dan Bibir Pecah-pecah

Gangguan kesehatan berupa kulit dan bibir pecah-pecah dapat terjadi jika kondisi udara dalam ruangan terlalu kering. Akibatnya, kulit dan bibir kehilangan kelembapan alami dan permukaannya mulai mengelupas. Untuk mengatasi gangguan kesehatan ini, Anda harus memanfaatkan fungsi humidifier semaksimal mungkin. Penggunaan humidifier akan membuat kelembapan ruangan menjadi ideal sehingga pecah-pecah pada kulit dan bibir berangsur-angsur hilang.

2.  Mendukung Kelancaran Sistem Pernapasan

Tenggorokan kering dan hidung mampet bisa terjadi karena udara kering. Lebih parahnya lagi, gangguan pernapasan tersebut juga memicu pertumbuhan virus dan bakteri penyebab penyakit di saluran pernapasan. Risiko gangguan sistem pernapasan dapat diminimalkan dengan menjaga kelembapan udara ruangan supaya tetap stabil. Itulah sebabnya penggunaan humidifier dapat membantu mendukung kelancaran sistem pernapasan Anda sekeluarga.

3.  Mencegah Iritasi Mata

Debu dan kotoran di dalam ruangan sangat mudah beterbangan saat kondisi udara sedang kering. Hal tersebut dapat menyebabkan iritasi mata, terutama jika Anda dan keluarga sering beraktivitas di depan layar gadget, TV, atau laptop sepanjang hari. Salah satu manfaat humidifier adalah melembapkan udara sehingga mengurangi kontaminasi debu dan kotoran dalam ruangan. Anda sekeluarga akan terhindar dari risiko iritasi mata selama beraktivitas di rumah.

4.  Mencegah dan Meringankan Gejala Flu

Ada sebuah penelitian kesehatan yang menyatakan bahwa kelembapan udara di atas 40% sangat ampuh menonaktifkan partikel virus influenza. Itulah sebabnya penggunaan humidifier di rumah terbilang ampuh untuk meminimalkan gejala flu bahkan mencegahnya. Bila Anda sekeluarga terhindar dari flu, daya tahan tubuh pun akan senantiasa prima dan tak mudah sakit.

5.  Membantu Mengeluarkan Dahak

Udara kering dapat menyebabkan batuk kering yang membuat Anda merasa sesak dan nyeri saat bernapas. Gangguan kesehatan ini bisa diatasi dengan cara meningkatkan kelembapan udara supaya kondisi ruangan jadi lebih ideal. Kelembapan udara yang tepat akan mempermudah proses pengeluaran dahak sehingga pernapasan Anda jadi lebih lega.

6.  Meminimalkan Risiko Ngorok

Kecenderungan ngorok tidak hanya terjadi karena tumpukan lemak di sekitar leher, melainkan juga bisa disebabkan oleh saluran pernapasan yang kering. Dengkuran akibat saluran pernapasan kering tersebut dapat diatasi dengan memasang humidifier sepanjang malam. Udara ruangan yang lembap akan memperlancar saluran pernapasan sehingga Anda tak lagi mendengkur saat tidur.

7.  Mendukung Kesehatan Bayi

Tak banyak orang yang tahu kalau fungsi humidifier juga sangat penting untuk mendukung kesehatan bayi. Penggunaan alat pelembap udara ruangan ini dapat memperlancar pernapasan bayi, meminimalkan risiko flu, dan membuat bayi bisa tidur nyenyak setiap malam. Tumbuh kembang bayi akan berlangsung maksimal jika selalu sehat dan bisa tidur nyenyak setiap hari.

Setelah mengetahui beragam manfaat humidifier, kini saatnya Anda mencari produk humidifier sesuai kebutuhan. Harga humidifier berkisar antara puluhan ribu hingga jutaan rupiah. Jangan mudah terkecoh dengan harga humidifier yang sangat murah. Pilihlah humidifier berkualitas yang dapat mendukung kesehatan Anda sekeluarga secara maksimal.

Awalnya diterbitkan