५ कारण कि आपको पीने से पहले पानी को क्यों प्यूरीफाई करना चाहिए|

पानी हम मनुष्यों के लिए सबसे मूलभूत ज़रूरतों में एक है| और आरोग्यप्रद पीने का पानी तो अत्यंत आवश्यक है. लेकिन मिलावटी, अस्वास्थ्यकर पानी अच्छा नहीं बल्कि ज़्यादा नुकसान कर सकता है|

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5 reasons why you should purify your water before you drink it

यदि आपको शुद्ध पानी पीने के लिए संतोषजनक कारण चाहिए तो नीचे दी गई बाते पढ़िये |

प्रति दिन कम से कम ८ गिलास पानी पीने से कई तरह से मदद मिल सकती है लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि आप बहुत ज़्यादा पानी भी न पिएँ|

1) क्लोरीन का स्तर घटता है

पीने के पानी में क्लोरीन के कारण सेहत के लिए कई तरह की गंभीर समस्याएँ पैदा हो सकती हैं, जैसे कि कैंसर, कार्डिवस्कुलर समस्याएँ, दमे का जोखिम इत्यादि|

2) बैक्टीरिया का कम स्तर

ई. कोली और अन्य बैक्टीरिया के कारण गंभीर बीमारियाँ होती हैं जब आप उन्हें अपने पीने के पानी के माध्यम से ग्रहण करते हैं|

3) फ्लेवर

पानी को प्यूरीफाई करने से पानी का स्वाद बेहतर बनाने में मदद मिलती है और उसे उबालने की भी ज़रूरत नहीं पड़ती|

4) पाचन संबंधी कोई समस्या नहीं

आपको पाचनतंत्र के रोगों से अधिक सुरक्षा मिलती है क्योंकि पीने के पानी को फिल्टर करने से कई तरह के वायरस दूर हो जाते हैं जिनके कारण ये समस्याएँ पैदा होती हैं|

5) डिटॉक्सिफिकेशन

यदि आप साफ पानी पीते हैं तो आपके गुर्दे असरदार तरीके से डिटॉक्सीफाई करेंगे| शरीर प्रभावी ढंग से विषैले तत्वों को बाहर निकालने में सक्षमं होता है|

यह सूची बढ़ती जाती है, हमारे ख़याल से पीने से पहले पानी को शुद्ध करने के बारे में किसी को भी संतुष्ट करने के लिए इतने कारण काफी हैं|

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