इन आसान बदलावों के साथ अपने घर में सकारात्मकता बढ़ाइए!

नकारात्मकता (निगेटिविटी) से भरे घर के कारण हायपरटेंशन, तनाव और कई अन्य मामले उभर सकते हैं जो आपके जीवन पर विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं. लेकिन आप उसमें थोड़ा बदलाव, एक सकारात्मक बदलाव निश्चित ला सकते हैं|

१२ अगस्त २०१९

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घर से बाहर

अपने घर में कुछ तरोताज़गी लाने और अपने घर में सकारात्मक तरंगें बरकरार रखने के लिए यहाँ पर ५ उपाय दिए गए हैं|

पौधों को खिड़कियों के पास, वॉशरूम में, लिविंग एरिया के पास और उन जगहों पर रखें जहाँ पर आपका अधिकतर समय बीतता है|

1) ताज़ा हवा घर में आने दें|

air

जब आप घर में हों तब सारी खिड़कियां और दरवाजे खुले रखें. मुक्त रूप से आनेवाला सूर्यप्रकाश और हवा नकारात्मक ऊर्जा को दूर करते हैं|

2) घर में नंगे पांव चला करें

barefoot

इससे आपकी सारी नकारात्मकता जमीन में खींच ली जाती है. आध्यात्म में जो जमीन से जुड़े रहने का पालन किया जाता है, वह हमारे शरीर में ऊर्जा का संतुलन बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है|

3) पौधे रखें|

plants

आप घर में जास्मिन, क्रिसनथमम, रोज़मेरी, तुलसी जैसे कुछ पौधे रख सकते है|

4) नियमित सफाई सुनिश्चित करें

cleaning

जहाँ भी धूल और गंदगी होती है वहाँ पर स्थिरता आ जाती है. इससे ऊर्जा का प्रवाह थम जाता है. जिस तरह से एक्युपंक्चर आपके शरीर की स्थिरता को दूर करता है, सफाई भी वही काम आपके घर के लिए करती है|

5) रंग भरें|

colours

पीले रंग से दमक आती है, हरा वृद्धि और लौचिकता देता है, लाल से प्रेम बढ़ता है, और नारंगी रंग से ऊष्मा और खुशहाली आती है. आप अपने पसंदीदा रंगों से अपनी दीवारें भी रंगना शुरू कर सकते हैं|

सकारात्मक मन से सकारात्मक परिवर्तन आ सकते हैं!