உங்கள் முகக்கவசத்தின் சரியான பயன்பாடு மற்றும் அப்புறபடுத்துவது பற்றி அறிய விரும்புகிறீர்களா? இதை படிக்கவும்!

சுவாச நோய்கள், குறிப்பாக கோவிட்-19 பரவுவதை கட்டுப்படுத்தும் போது முகக்கவசங்கள் ஒரு முக்கியமான கருவியாகும். முகக்கவசத்தை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் முகக்கவசங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அப்புறப்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்பினால், உங்களுக்காக சில பயனுள்ள தகவல்கள் எங்களிடம் உள்ளன. உங்கள் முகக்கவசத்தைக் கையாள சரியான வழியைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியலை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம்.  

1) கைகளை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள்

முகக்கவசத்தை சரியாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, முகக்கவசத்தைப் போடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்.  சோப்பு அல்லது ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சானிடிசர் மூலம். மேலும், உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயை மறைக்க முகக்கவசத்தைப் பயன்படுத்தியவுடன் அதைத் தொடுவதைத் தவிர்க்குமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் செய்தால், மீண்டும் உங்கள் கைகளை ஆல்கஹால் சார்ந்த ஹாண்ட் ரப் அல்லது சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் சுத்தம் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள். முகக்கவசம் மூலம் உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மறைக்கும்போது, உங்கள் முகத்திற்கும் முகக்கவசத்திற்க்கும் இடையில் எந்த இடைவெளியும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.   

2) உங்கள் முகக்கவசத்தின் முன்புறத்தைத் தொட வேண்டாம்

நீங்கள் முகக்கவசத்தை அகற்ற விரும்பினால், அதை பின்னால் இருந்து அகற்றி, நாடாவில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். முகக்கவசத்தின் முன்புறத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அதை ஒருமுறை கழற்றியதும், அதை ஒரு சிறிய குப்பை பையில் போட்டு முடிச்சு போடவும். பின்னர், ஆல்கஹால் சார்ந்த சானிடிசர் மூலம் உங்கள் கைகளை சுத்தப்படுத்தவும் அல்லது சோப்புடன் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும். முகக்கவசங்களை எவ்வாறு அப்புறப்படுத்துவது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இது எளிது: உங்கள் உள்ளூர் கழிவு மேலாண்மை அமைப்பில் முகக்கவசத்தை அப்புறப்படுத்துங்கள்.

3) ஒற்றை பயன்பாட்டு முகக்கவசத்தை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம்

நீங்கள் ஒற்றை பயன்பாட்டு முகக்கவசத்தை பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அவற்றில் சிலவற்றை கூடுதலாக வைத்திருக்குமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். முகக்கவசம் ஈரமாக அல்லது பயன்படுத்தப்பட்டவுடன், புதியதை அணியுங்கள். ஒற்றை பயன்பாட்டு முகக்கவசங்களை மீண்டும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் பயன்படுத்திய முகக்கவசத்தை ஒரு சிறிய குப்பை பையில் போட்டு, ஒரு முடிச்சைக் கட்டி, உங்கள் உள்ளூர் கழிவு மேலாண்மை அமைப்பில் அப்புறப்படுத்துங்கள். பொது இடத்தில் அதைத் தூக்கி எறிய வேண்டாம்.  

4) பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு துணி முகக்கவசத்தை துவைக்கவும்

மேலே உள்ள குறிப்பில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அதே பயன்பாட்டு முறையைப் பின்பற்றவும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு உங்கள் துணி முகக்கவசத்தை நன்கு துவைக்கவும். 1-2 தேக்கரண்டி வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து 20 நிமிடங்கள். ஊறவைத்து பின்னர் வழக்கம் போல் சோப்பு போட்டு துவைத்து காற்றில் உலர்ந்த வேண்டும்.   

இந்த உதவிக்குறிப்புகளை துல்லியமாக பின்பற்றவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முகக்கவசங்களை அணியும்போது மற்றும் சரியாக அப்புறப்படுத்தப்பட்டு, அடிக்கடி மற்றும் முழுமையாக கை கழுவுதலுடன் பயன்படுத்தும்போது மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆதாரம்:

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks