Unilever logo

ఫ్లూ సీజన్ మీ పిల్లలను సరదాగా గడపకుండా ఆపవద్దు

చుట్టూ ఫ్లూ సీజన్ ఉన్నందున, పాఠశాలకు వెళ్ళే పిల్లల తల్లికి ఆందోళన కలిగించడం సహజం. అయితే, కొన్ని ముఖ్యమైన నివారణ చర్యలను అనుసరించడం వల్ల మీ పిల్లల ఆరోగ్యానికి రక్షణ లభిస్తుంది.

వ్యాసం నవీకరించబడింది

ప్రకటన
Buy Domex
Don't Let the Flu Season Stop Your Kids from Having Fun

ఫ్లూ సీజన్లో మీ పిల్లవాడు ఆడటానికి లేదా చదువుకోవడానికి బయటకు వెళ్ళడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది. మీ పిల్లలను సూక్ష్మక్రిముల నుండి రక్షించడానికి వేర్వేరు వ్యక్తులు మరియు మూలాధారాలు  మీకు ఎన్నో చిట్కాలు ఇస్తాయి మరియు ఇవన్నీ చాలా గందరగోళంగా అనిపించవచ్చు. కానీ, వారిని ఆనందించకుండా ఆపడానికి బదులుగా, అనారోగ్యాల నుండి వారిని రక్షించడానికి ఈ అలవాట్లను మీ దైనందిన జీవితంలో చేర్చండి.

వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కోసం

పిల్లలు తమ పెద్దలను అనుకరిస్తారు కాబట్టి,  మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించండి. సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించి మీరు తరచుగా చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి లేదా లైఫ్‌బాయ్ నుండి లభించే మద్యం ఆధారిత శానిటైజర్‌ను వాడండి. దయచేసి కుటుంబానికి భోజనం చేయడానికి ముందు మరియు తరువాత, తినడానికి ముందు మరియు తరువాత, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత దీన్ని చేయండి.

ప్రేమతో మరియు ఓపికగా మీ పిల్లలకు అదే విధంగా నేర్పండి. ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం (పాఠశాల, తరగతులు, ఉద్యానవనం మొదలైనవి) వారికి బోధపడే  వరకు వాటిని సున్నితంగా గుర్తు చేయండి. మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము చేసిన ప్రతిసారీ, మీ నోటిని టిష్యూ లేదా మోచేయితో కప్పేలా చూసుకోండి (టిష్యూ అందుబాటులో లేకపోతే). డస్ట్‌బిన్‌లో టిష్యూని పారేయండి  మరియు మీ పిల్లవాడికి అదే విధంగా నేర్పండి. గది, బాత్రూమ్ లేదా వంటగది వంటి అందరూ ఉపయోగించే ప్రదేశాలు చక్కగా గాలి వెలుతురు వచ్చేలా  ఉంటే కూడా సహాయపడుతాయి.

మీ ఇంటిలోని ఉపరితలాల కోసం

సూక్ష్మక్రిములు 3 అడుగుల వరకు ప్రయాణించి, అవాంఛిత అంటువ్యాధులను వ్యాప్తి చేస్తాయి మరియు వివిధ ఉపరితలాలపై విశ్రాంతి తీసుకుంటాయి. ఇంట్లో కొన్ని ఉపరితలాలు రోజంతా కుటుంబ సభ్యులందరిచే తరచుగా తాకబడతాయి. వీటిని  హై-టచ్ ఉపరితలాలు అని కూడా పిలుస్తారు, వీటిలో స్విచ్‌లు, డోర్ హ్యాండిల్స్, టేబుల్స్, ట్యాప్స్, క్యాబినెట్ హ్యాండిల్స్, టాయిలెట్ సీట్లు, ఫ్లష్ హ్యాండిల్స్, బొమ్మలు మరియు ఆట పరికరాలు మొదలైనవి ఉన్నాయి. బహిరంగ ఆట స్థలంతో పాటు ప్రతిరోజూ ఈ ఉపరితలాలను శుభ్రపరచడం మరియు క్రిమిసంహారక చేయడం మంచిది. 

ప్రకటన

లాండ్రీ కోసం

సూక్ష్మక్రిములు ఉపరితలాలపై మాత్రమే కాకుండా బట్టలపై కూడా నివాసిస్తాయి. మీ పిల్లల పాఠశాల యూనిఫాంలు, మురికి ఆట బట్టలు, కుటుంబ బట్టలు సహా అన్ని బట్టలు క్షుణ్ణంగా ఉతకబడినట్లుగా  నిర్ధారించుకోండి. డిటర్జెంట్‌తో బట్టలు బాగా ఉతకడం సూక్ష్మక్రిములను తొలగించడానికి సరిపోతుంది. షీట్లు మరియు బట్టల కోసం మీరు రిన్ అలా వంటి బ్లీచ్ (సోడియం హైపోక్లోరైట్) ను ఉపయోగించవచ్చు. రిన్ అలా సోడియం హైపోక్లోరైట్ బ్లీచ్ కావడం తెలుపు దుస్తులపై మాత్రమే ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. రంగు బట్టలపై వాడకండి.

వాషింగ్ మెషీన్ను ఉపయోగిస్తుంటే, లాండ్రీ లేదా బట్టల వస్తువుల లేబుళ్ళపై ఆదేశాలకు అనుగుణంగా తగిన నీటి ఉష్ణోగ్రత అమరికను ఉపయోగించి బట్టలు ఉతకాలి. బట్టలు ఎండలో ఆరేటట్లు  చూసుకోండి మరియు వాటిని మడవండి.

వ్యక్తిగత గృహోపకరణాల కోసం

ఆదర్శవంతంగా, ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి ప్రత్యేకమైన వంటకాలు, గ్లాసులు, కట్లరి, టిఫిన్ పెట్టెలు ఉండాలి - ఇవి మంచి డిష్ వాష్ డిటర్జెంట్ ఉపయోగించి క్రమం తప్పకుండా మరియు పూర్తిగా కడగాలి. తువ్వాళ్లు లేదా పరుపులు కూడా కుటుంబ సభ్యుల మధ్య పంచుకోకూడదు. అన్ని ఇతర గృహ వస్తువులను సబ్బు మరియు నీటితో బాగా కడగాలి లేదా ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత క్రిమిసంహారక చేయాలి.

మీ పిల్లలు మరియు మీ కుటుంబాన్ని అంటువ్యాధుల నుండి సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఈ సరళమైన ఇంకా ప్రభావవంతమైన చిట్కాలను అనుసరించండి.

వ్యాసం మొదట ప్రచురించబడింది