Famiglia

Fare le pulizie in gravidanza: cosa evitare

Leggi cosa fare e cosa evitare per la pulizia della tua casa durante la gravidanza.

Quando si è in dolce attesa le paure aumentano, e ciò che prima poteva sembrarvi innocuo, adesso rappresenta una fonte di preoccupazioni. Non c’è da avere paura, con le dovute precauzioni e sapendo cosa evitare mentre pulisci durante la gravidanza, potrete continuare a svolgere tranquillamente le faccende domestiche.

4 cose da evitare in gravidanza mentre pulisci

  • Evitate gli sforzi eccessivi come spostare i mobili;
  • Non salite su scale o in punti alti. Nel periodo di gravidanza sono frequenti i capogiri, si modifica l’equilibrio del corpo ed è maggiore il rischio di cadere;
  • Evitate di indossare le scarpe in casa; sono veicolo di germi e batteri. È consigliabile toglierle prima di entrare in casa;
  • Specialmente nei primi 3 mesi di gravidanza, quando pulite evitate i normali prodotti per le pulizie che contengono cloro o ammoniaca, ed i prodotti troppo profumati, ma affidatevi a specifici prodotti da usare in gravidanza che non danneggino la salute del bambino.

4 buone pratiche mentre pulisci durante la gravidanza

  • Durante le pulizie in gravidanza alternate ai momenti di lavoro dei momenti di riposo;
  • Per igienizzare il vostro bucato, utilizzate detersivi come Lysoform Detersivo Igienizzante per Bucato, Prima dell’utilizzo leggete sempre le istruzioni sull’etichetta della confezione e l’etichetta dei vostri capi;
  • Indossate sempre guanti in gomma, maglie a maniche lunghe, occhiali e mascherina protettiva per evitare di respirare i vapori dei prodotti che utilizzate;
  • Evitare di lavare i pavimenti in gravidanza per non affaticare eccessivamente gambe e schiena;
  • Lavorate sempre in un ambiente ben ventilato, e se usate dei prodotti spray, è consigliabile spruzzare i prodotti per le pulizie su una spugnetta da distanza ravvicinata e non sulle superfici per evitare che i vapori si propaghino nell’aria e aumenti il rischio di respirarli.

L’igiene della casa è importante, specialmente durante la gravidanza, per la vostra salute e quella del vostro bambino. Basta adottare questi accorgimenti per poter continuare a svolgere tutte le vostre attività quotidiane senza preoccupazioni.

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In gravidanza quando fate le pulizie, indossate sempre una maschera protettiva e lavorate sempre in un locale ben ventilato per non respirare i vapori dei prodotti chimici.

Passi chiave:

  • Evitate gli sforzi e di salire in punti alti, e riposatevi frequentemente;
  • Indossate sempre guanti in gomma e mascherina per non respirare i vapori dei prodotti;
  • Lavorate sempre in un ambiente ben ventilato;
  • Leggete sempre le istruzioni riportate sulla confezione dei prodotti.