Jak zwalczyć wirusy: 6 rzeczy, które warto czyścić regularnie

Dowiedz się co i jak czyścić, aby uniknąć zakażenia.

Zaktualizowano

suszenie rąk dorosłych

Ochrona naszych bliskich i nas samych przed koronawirusem powinna być teraz głównym priorytetem. W tym artykule dzielimy się z Tobą najważniejszymi wskazówkami dotyczącymi tego, jak zwalczyć wirusy, które mogły pojawić się na przedmiotach codziennego użytku. A przede wszystkim pomożemy Ci zidentyfikować rzeczy, które w czasie epidemii należy regularnie dezynfekować.

Jak zwalczyć wirusy i powstrzymać jego rozprzestrzenianie się?

Dobra wiadomość jest taka, że spraye oraz chusteczki dezynfekujące, używane zgodnie z informacją na opakowaniu, mogą zabić wiele zarazków i pomóc zatrzymać rozprzestrzenianie się wirusa. Ponieważ koronawirus może być przenoszony drogą kropelkową przez osobę, która kicha lub kaszle, ważne, aby zwrócić uwagę na przedmioty, których codziennie dotykamy. Zapoznaj się z tymi wskazówkami i postępuj według nich.

  • Staraj się nie dotykać oczu, nosa i ust.
  • Chcesz kaszlnąć lub kichnąć? Zasłoń usta chusteczką lub zgiętym łokciem. Nie dotykaj twarzy ręką!
  • Jeśli jest to możliwe, nim zaczniesz korzystać z jakiejś powierzchni, dokładnie ją wytrzyj.
  • Noś przy sobie chusteczki dezynfekujące i przecieraj nimi takie miejsca jak klamki czy uchwyty. Pamiętaj, aby zawsze wyrzucić chusteczkę po użyciu.
  • W miarę możliwości w miejscach, gdzie istnieje ryzyko kontaktu ze skażoną powierzchnią lub przedmiotami, noś jednorazowe rękawiczki.
  • Drzwi i bramy otwieraj przez chusteczkę. Od razu po użyciu wyrzuć ją.
  • Często myj ręce wodą z mydłem. Rób to zawsze po tym, gdy zdarzyło Ci się dotknąć przedmiotu albo powierzchni, której mogły wcześniej dotykać zakażone osoby. Zgodnie z rekomendacją Głównego Inspektoratu Sanitarnego myj ręce przez co najmniej 20 sekund.

Jak czyścić przedmioty, aby usunąć z nich koronawirusa?

  • Myj ręce. Jest to prawdopodobnie najważniejsza rada, dzięki której ochronisz siebie i swoich najbliższych. 
  • Wycieraj powierzchnie wspólne. Co zabija wirusy? Środek dezynfekujący albo produkt zawierający wybielacz np. podchloryn sodu. 
  • Często czyść swój telefon komórkowy ściereczkami z mikrofibry albo sprayem dezynfekującym.
  • Pierz ręczniki, pościel i ubrania “wysokiego ryzyka” w temperaturze min. 60 C.

6 rzeczy, które powinniśmy regularnie czyścić

Zgodnie z informacjami opublikowanymi przez Międzynarodową Organizację Zdrowia (WHO) koronawirus zachowuje się podobnie jak inne wirusy i na niektórych powierzchniach (szczególnie na nieporowatych i twardych takich jak plastik czy stal nierdzewna) jest w stanie przetrwać od kilku godzin do kilku dni.

Dlatego najwięcej ryzyka niosą przedmioty i powierzchnie, których dotykamy najczęściej. Oto sześć rzeczy, które radzimy Ci regularnie czyścić:

1. Telefon komórkowy, portfel, portmonetka, klucze

Wszystkich tych przedmiotów dotykamy codziennie. Szczególną uwagę warto zwrócić na telefon, ponieważ zwykle przykładamy go do twarzy - dowiedz się, jak zdezynfekować telefon klikając tutaj.

2. Uchwyty i przyciski

Znajdują się niemal wszędzie: na drzwiach, szafkach, w windzie, w środkach transportu publicznego, przy przejściach dla pieszych i w wielu innych miejscach. Unikaj bezpośredniego kontaktu skóry - zawsze dotykaj uchwytów przez rękawiczkę lub chusteczkę.

3. Pilot do telewizora

Jest przedmiotem, którego dotykają wszyscy domownicy. Czyszczenie pilota i jego dezynfekcja nie są trudne – odkurz go, zdezynfekuj ściereczką, a na koniec przetrzyj suchą szmatką.

4. Twarde powierzchnie

Szczególnie takie, jak np. poręcze, powierzchnie robocze, czy blaty.

5. Ubrania wierzchnie

Mamy tutaj na myśli płaszcze, szaliki, chusty i rękawiczki. Innymi słowy wszystko, co mogło dotykać miejsc wspólnych lub wejść w kontakt z osobą zakażoną.

6. Ręczniki do rąk

Przede wszystkim te, z których korzysta więcej niż jedna osoba. Tu przeczytasz, jak robić pranie, aby pozbyć się wirusów.

Pierwotnie opublikowany