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cama com lençóis azuis e almofada laranja
Lavandaria

Aprenda como arrumar os seus lençóis deixando a sua cama sempre perfumada, seguindo todas as minhas dicas infalíveis

Nada melhor do que abrir o seu armário e ver tudo
organizado a cheirar bem. Conheça as minhas dicas poderosas para lavar e arrumar lençóis deixando-os macios e super perfumados durante muito mais tempo.

Deseja ter um sono 100% tranquilo? Então diga sim aos lençóis frescos e perfumados. Eu sei que até pode parecer publicidade ao sabão azul nos anos 60. Mas não é! Resulta mesmo! Sobretudo no inverno quando se torna muito cansativo mudar, lavar e organizar lençóis de cama, especialmente aqueles pesadões de flanela. Mas não vai precisar mais de se envolver numa luta titânica contra os seus lençóis. Para se dormir e descansar bem não basta apenas dormir as recomendadas oito horas seguidas (que nunca mais consegui ter desde que nasceram as crianças), mas é essencial uma boa higienização da sua cama (colchão) e roupa de cama (lençóis e cobertores). Ah, e também convém não esquecer os pijamas. Chega de procrastinação e siga estas dicas poderosas para ter sonhos bem descansados arrumando de forma eficaz os lençóis sempre lavadinhos.

Lavar os lençóis e almofadas

O mandamento número 1, manda lavar os lençóis entre 1 a 2 semanas (ou duas vezes por semana, se transpirar muito e tiver uma vida sexual ativa), mas se preferir também pode fazer como o Cristiano Ronaldo: chutar para canto todas as poeiras, germes, células mortas da pele e outras sujidades, lavando e trocando todos os dias de lençóis, garantindo assim horas de descanso perfeitas. É fundamental que verifique as etiquetas de lavagem: dependendo do tipo de material (flanela, algodão, cetim ou seda) deve escolher o ciclo, temperaturas, detergente e amaciador adequados. Algumas dicas essenciais para ter em consideração ao lavar os seus lençóis:

  1. Lavar lençóis com cheiro a mofo: se os lençóis tiverem um cheiro incômodo (vulgo “mofo”), recomendo que os ferva para matar os micróbios e remover o cheiro forte. ATENÇÃO: este método deve ser utilizado apenas em lençóis de tecidos firmes que aguentem o processo, pois ferver tecidos delicados pode destruí-los. Após este truque, lave a roupa normalmente na máquina.
  2. Alternativa amiga do ambiente: pode adicionar uma mistura caseira de vinagre ou bicarbonato de sódio, que quanto a mim, são os nossos melhores aliados para praticamente tudo em casa, incluindo na lavandaria.
  3. NUNCA USAR LIXÍVIA para a roupa de cama, pois pode danificar o tecido e também irritar a sua pele. Desculpe a letra maiúscula mas trata-se apenas um mini-motim contra a lixívia. Nada de alarmante!

Por fim, para deixar todo os lençóis sempre macios e frescos, o meu segredo é usar amaciador juntamente com umas pérolas intensificadoras, no final do processo de lavagem.

Secar os lençóis

Recomendo sempre que seque os lençóis ao natural, de preferência no estendal. Os lençóis vão fazer uma fotossíntese perfeita e ficar com um cheiro de sonho! Se puder, evite estender durante o fim-de-semana para poder ficar com a varanda e/ou o quintal livres e mais bonitos para receber a sua família e amigos.
Caso opte por secar os lençóis na máquina, retire um pouco antes do ciclo terminar para evitar vincos. Independente do método que usar, nada como uma boa sacudidela, para evitar a aborrecida tarefa de passar a ferro.

Dobrar e/ou enrolar mantendo a sua sanidade intacta

Eu prefiro enrolar os lençóis individualmente, depois amarrá-los com uma fita e colocá-los na vertical, uma vez que, além de poupar espaço, também impede que colapsem uns sobre os outros. Adicionalmente pode incluir uma nota para indicar o tamanho e estação do item. Se preferir dobrar os lençóis, pode fazê-lo com ajuda da própria cama para realinhar e esticar bem as pontas (aproveite e descanse uns minutinhos, mas não se deixe dormir). Para mim, engomar os lençóis é uma verdadeira perda de tempo. Caso se divirta a fazê-lo, dobre em quatro e passe uma parte de cada vez. Nunca passe os lençóis abertos, pois vai acabar por limpar a sujidade do chão. Pode sempre acrescentar três gotas de óleo essencial de alfazema, que adoro, antes de arrumar.

Organizar no armário e/ou gavetas

O ideal é guardar peças iguais todas juntas: por exemplo, lençóis podem ficar na parte mais alta do armário, separados, por estações do ano, tamanho e material. A própria fronha é perfeita para guardar lençóis dobrados, pois além de os manter sem humidade e poeiras, permite a circulação de ar. É essencial manter o ambiente onde guarda os lençóis seco para não absorver humidade e manter os fungos e ácaros bem longe! Se tiver falta de espaço como eu, os cubos de armazenamento são perfeitos para guardar discretamente os lençóis debaixo da cama. Também pode adicionar grânulos de desumidificação pré-embalados.

Aromatizar os lençóis

Limpe o armário ou gavetas mensalmente, borrifando-lhes uma mistura de água com óleo de alfazema por todo o lado, incluindo nos lençóis (60 ml de água destilada e 10-15 gotas do óleo). Os sabonetes ou sacos aromáticos também são muito bons pois oferecem um cheirinho agradável. O uso de óleos essenciais nos seus lençóis irá certamente ajudá-lo/a a adormecer mais calmamente. Além disso também ajudam a prevenir constipações e outras infecções virais! Por fim, não se esqueça de tomar banho antes de dormir, porque isso certamente ajudará a manter a sua cama perfumada.

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