Зачем увлажнять воздух в квартире?

Современные исследования показывают, что именно пониженная влажность воздуха становится главной причиной распространения респираторных заболеваний. Кроме того сухой воздух негативно отражается на состоянии кожи, даёт ощущение усталости. Эксперты Cleanipedia расскажут, зачем и для чего нужен увлажнитель воздуха в квартире.

обновленный

Норма влажности

Чаще всего люди привыкли следить за температурой воздуха, совершенно забывая о влажности. Но именно количество воды в окружающей нас атмосфере влияет на ощущение климатического комфорта. Норма этого показателя в среднем составляет 45%. В ванной и кухне допустимо повышение до 60%, а в кабинете уровень влаги снижен до 30%.

Влажность зависит и от времени года. Зимой она снижается: включены отопительные приборы, комнаты меньше проветриваются. Воздух в квартире может стать пересушенным.

Это ведёт к множеству негативных последствий:

  • Раздражение слизистых – например, ощущение зуда и «песка» в глазах;
  • Снижение эластичности кожи – могут появиться шелушения, преждевременные морщины;
  • Замедление циркуляции крови – человек может жаловаться на общую слабость, головные боли;
  • Сухость дыхательных путей – это ослабляет местный иммунитет, что ведёт к риску возникновения простудных заболеваний.

Низкая влажность пагубно влияет не только на человека – страдают растения и животные. Деревянная мебель может покрываться трещинами, снижается её срок службы.

Почему увлажнитель воздуха просто необходим, если в квартире проживает ребёнок? Современные педиатры, основываясь на доказательной медицине, рекомендуют увеличить показатель до 60% для здорового ребенка и до 70% для болеющего малыша при температуре воздуха до 24 °С. При таком уровне слизистые оболочки пересыхают медленнее, ребёнок не перегревается.

Как узнать уровень влажности

Чтобы понять, нужен ли увлажнитель воздуха в вашу квартиру, необходимо измерить существующий показатель влажности. Проще всего приобрести гигрометр. Но есть и народный метод. Понадобится обычный стакан с водой. Его помещают в холодильник, пока температура жидкости не опустится до 5 °С. Затем стакан ставят в комнату, избегая близости батарей и любых других нагревательных приборов, и смотрят на образование конденсата.

В этом способе есть всего 3 показателя влажности:

  1. Недостаточная – спустя 10 минут весь конденсат высох;
  2. Нормальная – стекло осталось запотевшим;
  3. Избыточная – конденсат в виде крупных капель стекает по стакану.

Как поднять влажность в квартире?

Всё просто – нужно испарить воду в воздух. Самый эффективный и технологичный вариант – приобрести увлажнитель. По способу работы их делят на 3 типа. В традиционных устройствах вода заливается в бак. Встроенный вентилятор прогоняет жидкость через специальные картриджи. Происходит увлажнение и очистка воздуха. Паровые увлажнители работают как чайники. Вода кипятится и выходит паром. Самый современный тип – ультразвуковые. Они превращают воду в безопасный туман. Любой тип устройства эффективен в своей работе.

Но есть и другие способы, практически не требующие финансовых вложений:

  • Поставить тару с водой. Испарение будет очень медленным. Либо можно взять пульверизатор и распылить воду в комнате;
  • Положить влажное полотенце на горячую батарею. Как только оно высохнет, намочите его снова;
  • Оставьте дверь в ванную открытой после принятия душа;
  • Чаще проветривайте. Свежий воздух содержит больше влаги, чем «домашний». Если, конечно, вы не проживаете в жарком засушливом климате;
  • Проводите влажную уборку. Так вы и поддержите чистоту дома, и немного увеличите влажность. Средства Glorix для мытья пола оставляют после себя приятный аромат и не требуют смывания. Использование Glorix безопасно и для малышей, и для домашних питомцев.

Способов поднять влажность в квартире очень много. Вы можете купить современный увлажнитель или обходиться эффективными народными методами. Создав в квартире благоприятные климатические условия, вы непременно заметите разницу в своих ощущениях. Например, пропадут шелушения и участки сухости на коже. Или даже исчезнет мучавшая ранее аллергия.

Первоначально опубликовано