ยังยิ้มได้แม้ต้องป้องกันโควิดในโรงเรียน

เด็กๆ สนุกได้เหมือนเคย ถ้าไม่ละเลยวิธีป้องกันโควิด

อัปเดตเมื่อ

girl eating a doughnut

เด็กยุคนี้น่าสงสารตรงที่ได้หยุดพักช่วงล็อกดาวน์เพื่อป้องกันโควิดเป็นเดือนๆ แต่ออกไปเที่ยวไหนไม่ได้ ต้องเก็บตัวอยู่แต่ในบ้าน ซึ่งการเปลี่ยนแปลงก็ไม่จำเป็นต้องเลวร้ายไปเสียทุกอย่าง หากมองข้อดีจากสถานการณ์นี้ก็คือ เด็กๆ ได้ใช้เวลาทำกิจกรรมครอบครัวกับพ่อแม่มากขึ้น ช่วยกระชับความสัมพันธ์อันดี แค่ยอมรับและปรับตัว ไม่ว่าสถานการณ์ใดๆ ชีวิตก็ดำเนินไปได้แบบชิลๆ 

วันดี ดีเดย์

หลักจากสถานการณ์โควิดดีขึ้น ประเทศไทยก็เดินหน้าปลดล็อกเป็นระยะๆ จนมาถึงดีเดย์ 1 กรกฎาคม 2563 วันที่โรงเรียนกลับมาเปิดอีกครั้ง แต่พ่อๆ แม่ๆ ก็ยังมีความกังวล เพราะเห็นตัวอย่างในต่างประเทศที่ปลดล็อกและเปิดโรงเรียนปุ๊บก็ต้องกลับมาล็อกดาว์นปั๊บ หลังจากพบการแพร่โควิดในที่ต่างๆ รวมถึงในโรงเรียน แต่อย่ากลัวไป เรามีวิธีป้องกันโควิดในโรงเรียนมาฝาก

น่าเป็นห่วงขนาดไหน โควิด-19 ในเด็ก 

มีโอกาสน้อยที่เด็กจะเป็นพาหะแพร่โควิด จากสถิติสถานการณ์โควิดทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีมีอัตราการติดโควิดน้อยกว่าผู้ใหญ่ถึงประมาณ 50% เด็กจึงมีความเสี่ยงที่จะติดโควิดน้อยกว่าผู้ใหญ่ แถมเด็กที่เป็นโควิดก็มีอาการไม่รุนแรงเท่าผู้ใหญ่ด้วย 

ถึงแม้จะพบอาการหลอดเลือดอักเสบในเด็กที่เป็นโควิด แต่ก็มีน้อยมากๆ แต่โรงเรียนไม่ได้มีแค่เด็ก การป้องกันโควิดในโรงเรียนจึงยังต้องมีอย่างเคร่งครัด

7 วิธีป้องกันโควิดพิชิตใจเด็ก 

ต้องทำนั่น แต่ห้ามทำนี่ มีตั้งหลายสิ่ง ขนาดผู้ใหญ่ยังมีเผลอลืมตัว แล้วเด็กๆ จะจำได้หรือไม่ว่าต้องทำอะไรบ้าง คุณพ่อคุณแม่ควรครีเอทการสอนวิธีป้องกันโควิดที่เด็กๆ สนุกจนไม่มีวันลืม อยากรู้ต้องลอง

เกมตามล่าหาความจริง

พ่อแม่ต้องสอนให้ลูกจำขึ้นใจจนกลายเป็นเรื่องที่ทำโดยอัตโนมัติว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อป้องกันโควิดในโรงเรียน ลองทำเกมโชว์ถามตอบเพื่อให้เด็กๆ ได้ลุ้นจะช่วยกระตุ้นให้เด็กจำได้

  • ตอนอยู่ที่โรงเรียน หนูต้องมีการรักษาระยะห่างจากเพื่อนๆ แค่ไหน - 2 เมตร 

  • หนูต้องทำอะไรเวลานั่งเรียน คุยกับเพื่อน คุยกับคุณครู หรือเดินไปไหนมาไหนในโรงเรียน - ใส่หน้ากาก

  • ถ้ารู้สึกหายใจไม่ออก หนูต้องทำอย่างไร - ถอดหน้ากากสักพัก แต่ต้องอยู่ห่างจากเพื่อนๆ และคุณครู ถ้าถอดตอนอยู่นอกตึกอากาศถ่ายเทดีด้วยยิ่งดี 

  • ถอดหน้ากากต้องทำอย่างไร - จับข้างๆ แล้วพับด้านในเข้าหากัน เก็บในซอง หรือ จับข้างๆ แล้วถอดห้อยคอถ้ามีสายคล้องคอ

  • อะไรบ้างที่ห้ามทำ - ใช้มือจับที่ต่างๆ จับหน้า หรือหยิบของใส่ปาก

  • อะไรที่ต้องทำบ่อยๆ - ล้างมือด้วยสบู่หรือเช็ดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ 70% ที่แม่ให้ไป หลังจากจับสิ่งของที่แบ่งกันใช้กับเพื่อนๆ หลังเปิดประตู หลังเข้าห้องน้ำ และก่อนทานอาหารหรือทานขนม 

  • ล้างมือนานแค่ไหน - ร้องเพลงช้างหรือเพลงแฮปปี้เบิร์ดเดย์ 2 จบ อย่าลืมวิธีล้างมือที่ถูกต้อง ถูฝ่ามือ หลังมือ ซอกนิ้ว หัวแม่มือ และรอบข้อมือ

  • ถ้าหนูจะไอหรือจามต้องทำอย่างไร - ไอและจามใส่ข้อพับข้อศอก

นักสืบประจำโรงเรียน

บอกลูกคุณให้สมมุติว่าตัวเองเป็นสายลับคอยสังเกตอาการของตัวเองและเพื่อนๆ ใครไอ จาม ดูอ่อนเพลีย หรือมีไข้ ให้ไปบอกคุณครู นี่ยังเป็นการช่วยให้เด็กๆ พัฒนาทักษะการสังเกตการณ์ การจดจำข้อมูล และการสื่อสาร

ลายแทงขุมทรัพย์

คุณพ่อคุณแม่ลองวาดรูปการ์ตูนแผนผังอาคารและสถานที่ต่างๆ ภายในโรงเรียน จากนั้นจิ้มจุดที่โรงเรียนจัดเตรียมที่ล้างมือหรือเจลแอลกอฮอล์วางไว้ เด็กๆ จะได้รู้ว่าต้องไปที่ไหนเพื่อทำความสะอาดมือในระหว่างวัน

หน้ากากสุดคูลของฉัน

ทำกิจกรรมครอบครัวด้วยการเพ้นท์หน้ากากผ้าโดยใช้สีเขียนผ้า ให้เด็กๆ ลองหาลายตามหนังสือการ์ตูนหรืออินเตอร์เน็ตแล้ววาดตาม หรือถ้าใครวาดรูปไม่เก่ง อาจใช้ตัวรีดก็ได้ แต่อย่าใช้ขนาดใหญ่จนเกินไป นอกจากสนุกแล้วยังเป็นการทำสัญลักษณ์ไม่ให้เด็กๆ ใช้หน้ากากสลับกัน แถมฝึกศิลปะและทำให้เด็กๆ อยากใส่หน้ากากมากขึ้นด้วย  

พาเพื่อนๆ ท่องออนไลน์

ในเมื่อเด็กๆ ไม่สามารถวิ่งเล่นกับเพื่อนๆ ในสนามเด็กเล่นได้เหมือนเมื่อก่อน เพราะต้องมีการรักษาระยะห่าง ช่วงวันหยุดคุณพ่อคุณแม่อาจพาลูก เที่ยวแบบทัวร์ออนไลน์ที่เดี๋ยวนี้มีหลายๆ ประเทศทำ เช่น พิพิธภัณฑ์ลูฟร์ที่ประเทศฝรั่งเศส ภูเขาไฟฟูจิที่ประเทศญี่ปุ่น เวนิสที่ประเทศอิตาลี หรือปิรามิดที่ประเทศอียิปต์

นอกจากจะเหมือนคุณได้ไปทำกิจกรรมร่วมกับเด็กๆ แล้ว พอไปโรงเรียน เด็กๆ ก็จะได้ไปเล่าให้เพื่อนๆ ฟังได้ด้วย 

ภาพประทับใจในโรงเรียน

อีกหนึ่งกิจกรรมที่เด็กๆ ทำได้และยังมีการรักษาระยะห่างก็คือการถ่ายรูปเล่น คุณพ่อคุณแม่สามารถหาซื้อกล้องสำหรับเด็กในอินเตอร์เน็ตได้ในราคาเพียงไม่กี่ร้อยบาท ให้เด็กๆ ไปถ่ายภาพเพื่อนๆ คุณครู คุณป้าแม่บ้าน คุณลุงทำสวน หรือห้องเรียน คุณอาจพริ้นท์ให้เด็กๆ นำไปแจกเป็นของขวัญได้ด้วย 

เล่าข่าวภาคค่ำ

จัดกิจกรรมให้เด็กๆ สมมุติว่าตัวเองเป็นผู้สื่อข่าวและรายงานสถานการณ์ในโรงเรียน รวมถึงอัพเดทข่าวโควิดจากทั่วโลก คุณอาจหาเครื่องแต่งกายและพร็อพมาเพิ่มความสมจริง นอกจากจะทำให้เด็กๆ กล้าแสดงออกแล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังได้รู้ด้วยว่าเกิดอะไรขึ้นบ้างที่โรงเรียน และหากมีอะไรผิดสังเกต คุณก็จะได้คุยกับเด็กๆ หรือคุณครูได้ทันท่วงที

หน้ากากอนามัยสำหรับเด็ก

เด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป สามารถสวมใส่หน้ากากได้เหมือนผู้ใหญ่ ในท้องตลาดมีหน้ากากอนามัยสำหรับเด็กให้เลือกซื้อมากมาย บ้างก็มีลายการ์ตูน บ้างก็มีรูปทรงเก๋ๆ ลองให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในการเลือกหน้ากากของตัวเอง แต่สิ่งที่สำคัญคือขนาดต้องพอดีเพื่อไม่ให้มีช่องที่ละอองฝอยอาจเข้าไปได้

อย่ามัวรอช้า กลับบ้านมา รีบซักหน้ากาก  

เมื่อกลับถึงบ้าน ควรให้เด็กๆ อาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าทันที นอกจากจะมั่นใจว่าโควิดจะไม่เข้าบ้านแล้ว ก็ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจด้วยว่าเด็กๆ จะได้อาบน้ำก่อนนอนโดยไม่เล่นจนหลับไปเสียก่อน 

นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ควรซักหน้ากากผ้าและเช็ดสิ่งของที่เด็กๆ ต้องนำไปวางที่ต่างๆ หรือมีการใช้บ่อยๆ ด้วยแอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไป เพื่อเป็นวิธีฆ่าเชื้อโควิด เช่น กระเป๋า เครื่องเขียน กระติกน้ำ 

ลองทำตามวิธีป้องกันโควิดในโรงเรียนสนุกๆ ที่เราแนะนำ จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจขึ้น และเด็กๆ ต้องสนุกแน่ๆ ที่ได้ทำกิจกรรมใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำมาก่อนในขณะที่ได้เจอเพื่อนๆ หลังจากไม่ได้เจอกันตั้งหลายเดือน

เผยแพร่ครั้งแรก