Tác hại của kẹt xe và ùn tắc giao thông ít ai ngờ đến
Theo các chuyên gia, việc thường xuyên bị "mắc kẹt" giữa thời tiết nắng nóng lẫn khói bụi vào giờ cao điểm có thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến chúng ta, cụ thể như sau:
- ✦
Gây cảm giác căng thẳng và bực bội bởi không thể đến được nơi làm việc hoặc trường học đúng giờ.
- ✦
Có thể làm suy giảm sức khỏe hệ hô hấp, tạo tiền đề cho các tình trạng như viêm mũi, ho, nghẹt mũi, hắt hơi.
- ✦
Hạ thấp mức năng lượng để khởi đầu ngày mới, khiến cho hiệu suất công việc kém hiệu quả.
- ✦
Nguy cơ đau tim cũng có liên quan đến tiếng ồn và sự ô nhiễm môi trường trong quá trình kẹt xe. Theo một nghiên cứu của Hiệp Hội Tim chia sẻ, rất có khả năng những người lên cơn nhồi máu cơ tim có thể đã phải chịu áp lực khi tham gia giao thông trong một khoảng thời gian nhất định trước lúc cơn đau tim bắt đầu.
- ✦
Ùn tắc giao thông còn có thể ảnh hưởng đến xương do bạn phải ngồi quá lâu trên xe. Chưa kể, rất nhiều người còn ngồi sai tư thế dẫn đến cong vẹo cột sống, đau nhức lưng. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn dễ bị các bệnh viêm cột sống cũng như ảnh hưởng xấu đến ngoại hình.
- ✦
Ùn tắc giao thông còn có thể gây tổn thương não. Nguyên nhân là bởi vì chúng ta phải tiếp xúc thường xuyên với khói bụi hay tiếng ồn từ các phương tiện xung quanh. Một số hậu quả đi kèm sẽ là: đau nửa đầu, thiếu tập trung, thị lực mờ, động kinh...
Bên cạnh những yếu tố trên, một trong những tác hại của kẹt xe, ùn tắc giao thông rõ ràng nhất chính là mùi khó chịu xuất hiện trên trang phục. Dù cho trước khi ra khỏi nhà bạn có chỉn chu đến đâu thì khi phải tiếp xúc với ánh mặt trời gay gắt, hơi nóng từ các phương tiện phát ra sẽ khiến cho bạn tiết nhiều mồ hôi nhưng lại không có biện pháp làm mát kịp thời. Kết quả là vẻ bề ngoài của bạn cũng theo đó mà trở nên kém sạch sẽ, thơm tho.
>>> Xem thêm: Cách chống nhăn tối đa cho quần áo khi mặc
Bí kíp khắc phục ảnh hưởng của tình trạng ùn tắc giao thông
Ưu tiên phương tiện công cộng
Việc sử dụng phương tiện công cộng chẳng hạn như xe bus là hình thức di chuyển giúp bạn giảm cảm giác khó chịu hoặc stress do kẹt xe vào giờ cao điểm. Chưa kể đến, đi xe bus còn có những lợi ích khác như tiết kiệm chi phí, giảm thiểu rủi ro tai nạn lẫn góp phần bảo vệ môi trường. Ngoài ra, nếu như công ty của bạn có chính sách cho xe đưa rước mỗi ngày, đừng ngần ngại tận dụng quyền lợi này nhé!
Dậy sớm và tránh di chuyển trong giờ cao điểm
Dậy sớm để di chuyển là thói quen tốt dành cho những ai phải đi làm ở những khu vực đông đúc, thường xuyên diễn ra tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông. Bạn chỉ cần cố gắng dậy sớm hơn từ 30 - 40 phút cũng sẽ khiến quãng đường di chuyển mỗi ngày trở nên thuận lợi và nhanh chóng hơn rất nhiều.
>>> Xem thêm: Mẹo "chữa cháy" cho quần áo bị nhăn nhúm bạn nên thử ngay
Chuẩn bị chỉn chu từ tối và ăn sáng đầy đủ
Trước khi đi ngủ vào mỗi tối, bạn hãy dành từ 10 - 15 phút cho việc chuẩn bị áo quần lẫn sắp xếp vật dụng cần thiết vào balo hay cặp xách. Hành động này không những rút ngắn thời gian chuẩn bị vào sáng hôm sau mà còn hạn chế việc bỏ quên hoặc thiếu sót những món đồ quan trọng. Ngoài ra nếu có thể, hãy chọn hình thức ăn sáng tại nhà nhằm bổ sung cho cơ thể năng lượng đầy đủ, từ đó khởi động một ngày mới năng động, sáng tạo.
Sử dụng sản phẩm giặt giũ chuyên dụng
Có thể nói, ùn tắc giao thông và kẹt xe tác mang đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe, tinh thần lẫn trang phục theo nhiều cách khác nhau. Bên cạnh đó, không ít người phàn nàn rằng do quá trình di chuyển kéo dài nên mùi thơm trên áo quần cũng phai đi ít nhiều và dần bị mùi mồ hôi, khói bụi lấn át, khiến cho việc giao tiếp sau đó trở nên kém tự tin, thoải mái.
Chính vì vậy, bạn sẽ cần ưu tiên các sản phẩm giặt giũ vừa có khả năng sở hữu tính năng lưu hương bền bỉ nhiều giờ. Theo đó, "ứng cử viên" mà Cleanipedia muốn giới thiệu đến bạn chính là Nước Xả Vải Comfort 100H Lưu Hương Sâu Hương Vườn Xuân (Gardenia).Nhiều người dùng dành những lời khen có cánh cho sản phẩm bởi độ ngát hương lẫn sự bảo vệ trang phục tươi mới theo thời gian.
Cụ thể, sản phẩm sẽ chinh phục quá trình giặt đồ của bạn bởi 3 điểm sáng sau:
- ✦
Công thức Chăm sóc Chuyên sâu Ultra Care thấm sâu vào từng sợi vải, giúp giảm xù lông, bảo vệ quần áo luôn tươi màu.
- ✦
Công nghệ khử mùi ZAPtech hiện đại và nồng độ lưu hương cao, giúp loại bỏ hoàn toàn các mùi hôi khó chịu, giúp áo quần thơm bền lâu đến 100 giờ.
- ✦
Mùi hương tươi mát, thanh thoát như một vườn xuân.
Với sự trợ giúp của Nước Xả Vải Comfort 100H Lưu Hương Sâu Hương Vườn Xuân (Gardenia), quá trình chăm sóc áo quần sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Nhanh tay tìm mua và trải nghiệm sản phẩm TẠI ĐÂY.
Hy vọng những gợi ý vừa rồi đã giúp bạn biết được các tác hại của tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông đến sức khỏe lẫn giặt giũ. Đừng quên tiếp tục theo dõi Cleanipedia để cập nhật thêm nhiều mẹo hay chăm sóc nhà cửa và gia đình nhé!
Tác giả: Team Cleanipedia
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
