3 phương pháp phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em

Bệnh viêm phế quản ở trẻ em thường gặp nhất khi giao mùa và thay đổi thời tiết đột ngột thường xuyên như ở Việt Nam. Đặc biệt, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời còn gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vậy làm sao để phòng ngừa và giảm thiểu tình trạng này cho trẻ? Dưới đây Cleanipedia sẽ chia sẻ đến bạn 3 phương pháp phòng ngừa bệnh tốt nhất.

Đã cập nhật

3 phương pháp phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em

#1. Ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em bằng cách tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất

Viêm phế quản ở trẻ em được gây ra bởi virut nên với bé có hệ miễn dịch kém thì dễ bị mắc bệnh. Điều cần thiết là cha mẹ cần chú ý đến hệ miễn dịch của bé. Cho bé bú sữa mẹ đầy đủ, đặc biệt là với trẻ dưới 2 tháng tuổi là cách nâng cao hệ miễn dịch tốt nhất, giúp phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em. Ngoài ra, cha mẹ cần tìm hiểu và tiêm chủng các loại vắc xin ngừa bệnh cho bé đầy đủ.

#2. Duy trì chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bé

Bé không chịu ăn dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng thường có nguy cơ mắc bệnh viêm phế quản cao hơn các bé khác. Vì vậy, cha mẹ cần lưu tâm đến chế độ dinh dưỡng của bé như:

Thiết lập chế độ dinh dưỡng cân bằng giữa nhóm tinh bột, rau xanh, chất béo và đạm: Bé cần được bổ sung các món ăn dễ tiêu hóa và đầy đủ dưỡng chất, tránh các đồ cay nóng, khó tiêu và ít dưỡng chất. Đặc biệt, các loại trái cây và rau xanh giàu vitamin C, E, A và chất chống oxy là là những lựa chọn cha mẹ nên bổ sung và thực đơn hàng ngày của bé. Có thể tham khảo các thực phẩm như dâu tây, đu đủ, cam, quýt, cá hồi, bông cải xanh, rau bina, sữa ít béo... Bên cạnh đó, tránh các thực phẩm nhiều chất béo, nhiều đạm, nhiều đường và nước có gas,...

Tăng cường uống nước (nên sử dụng nước ấm) để đào thải chất độc của cơ thể, tránh mất nước, giúp tiêu hóa tốt hơn,...Chia lượng thức ăn thành nhiều bữa để bé luôn được bổ sung đủ dinh dưỡng. Kết hợp ăn uống các loại chế phẩm như váng sữa, sữa chua,... giúp nâng cao hệ miễn dịch và tiêu hóa.

#3. Vệ sinh sạch sẽ cá nhân, nhà ở và môi trường sinh hoạt

Vệ sinh cá nhân và môi trường sống không đúng cách sẽ là nguyên nhân tiềm tàng dẫn đến sự sinh sôi và nảy nở của vi khuẩn, khiến bệnh viêm phế quản ở trẻ em dễ bùng phát. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau:

  • Chú ý đến vệ sinh cá nhân của trẻ: Thường xuyên nhắc bé rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sát trùng cổ họng và mũi bằng nước muối sinh lý. Tắm rửa và thay quần áo thường xuyên, tránh mặc đồ bí là những cách giúp cơ thể bé luôn khỏe mạnh. Nếu đưa bé đi chơi thì cần chú ý giữ ấm các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, cổ, ngực, đầu,... Hạn chế cho bé đi dầm mưa, chơi ngoài nắng, đi bơi quá lâu.
  • Chú ý đến môi trường sống của bé: Cha mẹ cần giúp bé có môi trường sống thoáng mát, không khí trong lành bằng cách thay chăn ga gối đệm thường xuyên, mở cửa phòng để đón ánh nắng và không khí ngoài trời, lau dọn nhà cửa sạch sẽ… Nếu nhà có nuôi chó mèo thì cần tránh để bé hạn chế tiếp xúc do lông chó mèo hoặc gấu bông là nguyên nhân lớn khiến trẻ bị mắc bệnh viêm phế quản.
  • Vệ sinh các dụng cụ ăn uống và nhà bếp sạch sẽ: Đây là cách vừa giúp bé ăn uống ngon miệng, nâng cao thể trạng, vừa giúp tránh vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Cha mẹ nên làm sạch các dụng cụ này bằng nước rửa có khả năng diệt khuẩn tối ưu để đảm bảo cho sức khỏe của cả gia đình.

Nước rửa chén Sunlight Diệt khuẩn có chiết xuất từ Chanh và Bạc hà giúp nhẹ nhàng làm sạch vết dầu mỡ, vết bẩn và vi khuẩn gây hại lên đến 99.9%. Tuy nhiên, Sunlight lại rất nhẹ dịu, không làm hại da tay mà còn mang lại hương thơm nhẹ nhàng trên bát đĩa khi sử dụng. Đây thực sự là một gợi ý lý tưởng dành cho bạn.

Trên đây là 3 phương pháp phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ em. Nếu bé không may mắc bệnh, bạn cũng hãy bình tĩnh tìm hiểu để có hướng điều trị hợp lý dành cho bé nhé! Chúc các bạn nắm được nhiều thông tin bổ ích để bé và gia đình luôn thật khỏe mạnh.

Xuất bản lần đầu