Reading time: 6 minutes
Các thực phẩm nên và không nên sử dụng với máy ép chậm
Việc nhận biết thực phẩm nào nên và không nên sử dụng với máy ép chậm sẽ giúp bạn hạn chế tối đa thiệt hại về máy và đảm bảo sản phẩm được ép ra luôn thơm ngon và chất lượng. Sau đây, Cleanipedia sẽ cung cấp đến bạn thông tin các thực phẩm nên và không nên sử dụng để ép, bạn hãy tham khảo ngay:
Thực phẩm được sử dụng với máy ép chậm:
- ✦
Trái cây: Quả táo, cam, quýt, bưởi, chanh, nho, dưa hấu, kiwi, dứa và một số quả mọng khác.
- ✦
Rau, củ: Cà rốt, dưa chuột, củ cải, bông cải, cà chua, rau chân vịt, rau cải xoăn, rau cần tây.
Thực phẩm không nên sử dụng với máy ép:
- ✦
Bạn không nên sử dụng các loại quả có hạt bên trong như quả đào, mận, anh đào, quả mơ, hay những quả có hàm lượng chất xơ quá nhiều nhưng hàm lượng chất lỏng lại quá ít như cơm dừa, mía. Các thực phẩm này khi ép dễ xảy ra hiện tượng tắc nghẽn máy.
- ✦
Những loại hạt như hạt điều, hạt óc chó, hạt hạnh nhân và các loại hạt cứng khác. Khi ép các thực phẩm trên sẽ tạo ra áp lực mạnh làm máy dễ bị hư tổn hay trầy xước.
- ✦
Các thực phẩm có độ sánh mịn cao, mềm và nhão như quả bơ, chuối, mãng cầu,... sẽ làm cản trở các lỗ trong bộ lọc khiến nước không thể chảy ra dẫn đến máy bị cháy hoặc hư hỏng.
Chi tiết cách sử dụng máy ép chậm đơn giản tại nhà
Cách sử dụng máy ép chậm rất đơn giản và dễ thực hiện. Sau đây, là chi tiết cách sử dụng giúp bạn dễ dàng có ngay ly nước ép thơm ngon, đầy bổ dưỡng:
- ✦
Bước 1: Vệ sinh máy ép chậm
Nếu bạn sử dụng máy ép lần đầu thì khâu vệ sinh máy là vô cùng quan trọng và cần thiết. Bạn hãy vệ sinh các bộ phận được tháo rời của máy một cách sạch sẽ và lau khô bằng khăn sạch. Bước này nhằm mục đích đảm bảo bụi bẩn sẽ được rửa sạch trước khi sử dụng.
- ✦
Bước 2: Lắp ráp các bộ phận để có được máy ép hoàn chỉnh
Mỗi loại máy ép sẽ có những bộ phận và cách lắp đặt khác nhau. Việc bạn cần làm là hãy xem xét kỹ cách lắp đặt các bộ phận đã được ghi đầy đủ và chi tiết trong quyển hướng dẫn. Lắp các bộ phận thật khớp với nhau và kiểm tra máy đã hoạt động hay chưa. Nếu máy đã hoạt động chứng tỏ bạn đã lắp đúng, nhưng nếu máy không hoạt động hãy kiểm tra và lắp đặt lại.
- ✦
Bước 3: Chuẩn bị nguyên liệu
Bạn hãy rửa sạch những nguyên liệu đã chuẩn bị, sau đó gọt vỏ và cắt nhỏ khoảng 3 đến 5cm sao cho vừa miệng máy ép. Đối với các loại trái cây có hạt nên loại bỏ hạt trước khi ép.
- ✦
Bước 4: Đặt ly hứng nước và khay chứa bã
Bạn nên đặt ly hứng nước ép và khay chứa bã thực phẩm trước khi bật máy để tránh nước ép hay bã thực phẩm bị rớt ra ngoài
- ✦
Bước 5: Cắm điện và bắt đầu khởi động
Hãy cắm phích cắm vào ổ điện và ấn nút khởi động máy. Nên để máy khởi động trong vòng 5 đến 10 giây rồi mới tiến hành ép.
- ✦
Bước 6: Thực hiện ép thực phẩm
Lúc này, bạn hãy cho thực phẩm đã chuẩn bị vào máy ép, dùng ống đẩy hay nắp đậy của máy để đưa thực phẩm xuống lưỡi dao của máy ép. Cho lần lượt thực phẩm vào máy một cách cẩn thận và thật chậm để không bị nghẹt máy.
- ✦
Bước 7: Tắt máy và rút điện
Sau khi đã ép hết thực phẩm vừa chuẩn bị, bạn hãy tắt máy và rút phích cắm khỏi ổ điện.
- ✦
Bước 8: Rót nước ép ra ly và thưởng thức
Khi đã ép xong bạn hãy đổ nước ép ra ly và thưởng thức ngay.
- ✦
Bước 9: Vệ sinh máy
Hãy tháo rời các bộ phận vừa lắp và vệ sinh sạch với nước. Sau đó bạn để ráo nước và cất ở nơi sạch sẽ.
Gợi ý các công thức nước ép sử dụng máy ép chậm
Giới thiệu đến bạn một số công thức nước ép sử dụng với máy ép chậm giúp bạn dễ dàng thực hiện và có ngay một ly nước ép giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe:
- ✦
Nước ép củ dền, dứa, táo và cà rốt:
Nguyên liệu có 1 củ dền, ¼ quả dứa, 2 quả táo và 1 củ cà rốt. Bạn bỏ lần lượt các nguyên liệu trên vào máy ép là sẽ có ly nước ép hỗn hợp thơm ngon, bổ dưỡng. Món nước ép này giúp bạn bổ sung thêm nhiều loại vitamin, giải độc cơ thể và giúp da được cấp ẩm, mịn màng hơn.
- ✦
Nước ép dưa hấu và chanh:
Nguyên liệu gồm ¼ quả dưa hấu, ½ quả chanh và 1 thìa mật ong. Bạn tiến hành ép dưa hấu và chanh với nhau rồi pha thêm thìa mật ong vào là bạn đã hoàn thành. Món nước uống này ngoài việc cung cấp thêm vitamin cho cơ thể còn giúp bạn thanh nhiệt giải độc ngày nắng nóng vô cùng hữu hiệu.
- ✦
Nước ép hỗn hợp cần tây:
Nguyên liệu gồm 50g cần tây, 50g cà rốt, 1 quả cà chua, ⅓ quả táo và 1 thìa chanh. Sau khi nguyên liệu được rửa sạch, bạn ép lần lượt nguyên liệu để được ly hỗn hợp cần tây thơm ngon. Món nước ép này giúp cơ thể bạn loại bỏ được độc tố gây hại mang lại tinh thần thư thái và tràn đầy năng lượng.
- ✦
Nước ép dâu tây và bắp cải:
Nguyên liệu gồm 100g dâu tây, 40g bắp cải, 2 muỗng sữa chua và 1 thìa chanh. Bạn ép dâu tây cùng với bắp cải, sau đó bạn bỏ sữa chua và chanh vào, khuấy đều để hỗn hợp hòa và nhau. Món nước ép này sẽ cung cấp vitamin và khoáng chất giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, da dẻ hồng hào và loại bỏ mỡ thừa.
Lưu ý khi sử dụng máy ép chậm
Để giúp máy ép luôn giữ được độ bền bỉ và vận hành tốt khi sử dụng, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- ✦
Khi sử dụng máy để ép thực phẩm bạn nên thực hiện theo nguyên tắc luân phiên ép các thực phẩm mềm, ít chất xơ như dưa hấu, bưởi, kiwi,... trước rồi mới đến các nguyên liệu cứng, nhiều chất hơn hơn như cà rốt, rau cần tây,... để tránh tắc nghẽn và khó vệ sinh máy.
- ✦
Đối với những loại rau, củ, quả chứa nhiều chất xơ và cứng bạn nên cắt thành những đoạn nhỏ khoảng 3cm đến 4cm sao cho vừa miệng của máy ép trước khi thực hiện ép. Điều này sẽ giúp xác của thực phẩm không bị tắc quá nhiều trong máy gây hư hỏng và khó vệ sinh.
- ✦
Trong quá trình ép, bạn không nên bỏ quá nhiều nguyên liệu cùng một lúc. Nên bỏ từ từ, lần lượt các nguyên liệu theo thứ tự vào máy sẽ giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn, nước ép không bị lẫn nhiều bã.
- ✦
Ngoài ra, bạn cũng không nên ép những loại hạt hay trái cây đông cứng sẽ làm trục máy bị hư hỏng, giảm tuổi thọ của máy. Đồng thời, nên loại bỏ hạt và vỏ không sử dụng được trước khi ép để ly nước không bị biến đổi mùi vị.
Hy vọng những thông tin về cách sử dụng máy ép chậm sẽhữu ích đến bạn. Đừng quên truy cập vào Cleanipedia thường xuyên để theo dõi nhiều hơn những mẹo về chăm sóc gia đình và trang trí nhà cửa bạn nhé!
Tác giả: Team Cleanipedia
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
