Tất tần tật về vấn đề rạn da sau sinh
Nguyên nhân chính gây ra rạn da sau sinh thường đến từ 3 yếu tố sau:
1. Mức độ căng phồng của da: Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ trải qua sự căng phồng lớn, làm da bị giãn ra để tạo chỗ cho sự phát triển của thai nhi, khiến da mất tính đàn hồi, dẫn đến dễ bị rạn.
2. Yếu tố gen di truyền: Yếu tố gen có thể làm cho da của một số phụ nữ bị mỏng, yếu và không có tính đàn hồi cao nên rất dễ tăng nguy cơ bị rạn da sau sinh.
3. Tăng cân nhanh chóng: Việc tăng cân nhanh chóng trong thai kỳ cũng là một trong những nguyên do cốt lõi khiến gia tăng nguy cơ rạn da ngay sau khi sinh.
Rạn da sau sinh không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe về mặt vật lý. Tuy nhiên, tình trạng này lại dễ gây ra những tác động tâm lý tiêu cực và giảm sự tự tin ở phụ nữ. Việc chăm sóc và xử lý tình trạng rạn da không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn hỗ trợ việc tăng cường tinh thần cho các chị em.
Mách các mẹ những cách chữa rạn da sau sinh tại nhà với nguyên liệu tự nhiên
Sau khi đã nắm rõ nguyên nhân, phần tiếp theo Cleanipedia mời bạn cùng bỏ túi top 4 cách chữa rạn da sau sinh tại nhà. Thông qua một nguyên liệu tự nhiên, chị em có thể an tâm thực hiện “xóa vết rạn" ngay tại nhà:
Sử dụng nước cốt chanh pha bột nghệ để chống rạn
Việc sử dụng hỗn hợp bột nghệ và nước cốt chanh có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của vấn đề rạn da sau sinh:
Nguyên liệu:
- 2 - 3 muỗng canh bột nghệ.
- Nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn cần trộn bột nghệ với một lượng vừa đủ nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi tắm sạch, thoa hỗn hợp bột nghệ và nước cốt chanh lên vùng da bị rạn.
- Lưu hỗn hợp này trên da trong khoảng 20 phút.
- Cuối cùng, bạn chỉ việc rửa sạch lại với nước ấm là được.
Thử ngay hỗn hợp bột nghệ kết hợp cùng sữa chua
Hỗn hợp bột nghệ kết hợp với sữa chua cũng được cho là có thể giúp điều trị rạn da sau sinh hiệu nghiệm:
Nguyên liệu:
- 2-3 muỗng canh bột nghệ.
- 2-3 muỗng canh sữa chua tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Trộn bột nghệ với sữa chua để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi tắm sạch, thoa hỗn hợp bột nghệ và sữa chua lên vùng da bị rạn.
- Lưu hỗn hợp này trên da trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch bằng nước hoặc bạn có thể tắm lại bằng sữa tắm.
Với hai phương cách điều trị rạn da sau sinh bằng nguyên liệu chính là bột nghệ trên, Cleanipedia có một số lưu ý dành cho bạn như sau:
- ✦
Bột nghệ có thể gây ố vàng trên da, do đó, bạn nên sử dụng thêm dầu dừa hoặc sữa tươi để loại bỏ vết ố vàng sau khi rửa.
- ✦
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào của hỗn hợp trên hãy thử nghiệm ở một vùng nhỏ da trước khi sử dụng hỗn hợp này trên toàn bộ vùng bị rạn nhé!
Sử dụng các loại dầu có độ dưỡng ẩm cao như dầu dừa, dầu olive...
Việc sử dụng các loại dầu có độ dưỡng ẩm cao như dầu dừa và dầu olive có thể hỗ trợ trong việc điều trị rạn da sau sinh vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện với dầu dừa:
- Lấy một lượng dầu dừa tinh khiết và thoa đều lên vùng da bị rạn.
- Massage nhẹ nhàng để giúp dầu dừa có thể thẩm thấu sâu vào da.
- Để dầu trên da qua đêm hoặc ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Dầu olive:
- Hâm nóng một lượng nhỏ dầu olive cho đến khi ấm.
- Thoa đều dầu olive lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng.
- Để dầu trên da khoảng 30 phút rồi bạn có thể rửa sạch bằng nước ấm hoặc tắm lại bằng xà phòng.
Lưu ý:
- Đối với các loại dầu dưỡng da, việc sử dụng thường xuyên và kiên nhẫn sẽ mang lại kết quả rõ hơn. Vì thế, nếu chọn phương cách điều trị rạn da sau sinh với các loại dầu chăm sóc như thế này thì bạn cần đầu tư thời gian và tránh nôn nóng nhé!
- Bạn nên sử dụng các loại dầu tinh khiết, không chứa các hóa chất độc hại khác và phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Thử ngay cách sử dụng bã cà phê và lô hội
Để làm hỗn hợp bã cà phê và lô hội điều trị rạn da sau sinh, bạn cần tuân theo các bước sau:
Nguyên liệu:
- Bã cà phê.
- Lô hội (gel lô hội hoặc gel chiết xuất từ lá lô hội).
Cách thực hiện:
- Trộn bã cà phê với lô hội để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Bạn có thể sử dụng khoảng 2-3 muỗng canh bã cà phê và một lượng lô hội tương đương để có được độ nhão mong muốn.
- Sau khi tắm sạch, thoa hỗn hợp bã cà phê và lô hội lên vùng da bị rạn.
- Massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên da trong khoảng 5-10 phút.
- Sau đó, bạn nên chờ thêm khoảng 15-20 phút để hỗn hợp có thời gian hoạt động và thẩm thấu sâu vào bên trong da.
- Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước ấm là được.
Lưu ý:
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào của công thức trên thì hãy thử ở một vùng da nhỏ trước khi sử dụng hỗn hợp này trên toàn bộ vùng da bị rạn nhé!
- Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và tình trạng rạn da của từng người.
Những điều cần lưu ý khi chữa rạn da sau sinh bằng phương pháp tự nhiên
Khi chữa trị rạn da sau sinh bằng phương pháp tự nhiên, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- ✦
Kiên nhẫn: Phương pháp tự nhiên thường yêu cầu sự kiên nhẫn và quá trình thực hiện đều đặn để thấy được kết quả.
- ✦
Thử nghiệm trước khi sử dụng: Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào trực tiếp lên da, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ da để đảm bảo không gây ra dị ứng hoặc bị kích ứng.
- ✦
Sử dụng nguyên liệu tinh khiết: Khi làm các hỗn hợp tự nhiên, bạn hãy chắc chắn sử dụng nguyên liệu tinh khiết và không chứa các chất phụ gia có thể gây hại cho da nhé.
- ✦
Luôn kết hợp với việc chăm sóc da tổng thể: Ngoài việc sử dụng các phương pháp tự nhiên, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, và chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng.
- ✦
Tham khảo ý kiến của chuyên gia: Nếu bạn có bất kỳ điều gì không chắc chắn hoặc đang sử dụng các phương pháp chữa trị đặc biệt khác song song, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước khi áp dụng cách thức trị rạn da với liệu pháp thiên nhiên.
Trong bài viết trên, bạn đã cùng Cleanipedia tìm hiểu về 5 phương pháp trị rạn da sau sinh an toàn và hiệu quả có thể áp dụng ngay tại nhà. Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc những chuyên gia da liễu cũng là điều cần thiết đối với mọi phương pháp chăm sóc da sau sinh. Cleanipedia hy vọng rằng những thông tin trong bài viết sẽ giúp ích cho bạn và mang lại cho bạn sự tự tin trong việc chăm sóc và làm đẹp làn da sau quá trình sinh nở.
>>> Xem thêm:
Nguyên nhân nào khiến trị da tay khô nứt nẻ không thành công?
Da bé kích ứng, mẹ nên chăm sóc ra sao?
Bí kíp giữ da tay mềm mịn dù phải làm việc nhà mỗi ngày
Tác giả: Team Cleanipedia
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo
