Unilever logo
Unilever Việt Nam

Tinh dầu trầm hương là gì? Công dụng và cách sử dụng

Từ xa xưa, tinh dầu trầm hương đã được xem là một trong những nguyên liệu quý báu dành riêng cho vua chúa và các tầng lớp thượng lưu. Mãi cho đến ngày nay, loại tinh dầu này mới được dùng phổ biến và thông dụng hơn, mặc dù vẫn thuộc loại tinh dầu cao cấp nên có giá thành khá đặc biệt. Hãy cùng Cleanipedia tìm hiểu tất tần tật những thông tin liên quan đến loại tinh dầu tuyệt vời này bạn nhé!

Đã cập nhật

Bởi Đội Cleanipedia

tinh dầu trầm hương

Tinh dầu trầm hương là gì?

Tinh dầu trầm hương có chiết xuất chính từ nhựa cây trầm hương (Cây dó bầu: có tên khoa học là Aquilaria crassna Pierre ex Lecomte thuộc họ Trầm - Thymelaeaceae, phát triển chủ yếu ở Ấn Độ và các quốc gia thuộc khu vực Đông Nam Á) thông qua phương pháp chưng cất hơi nước tự nhiên.

Trầm hương có hương thơm đặc biệt và được đánh giá là một loại tinh dầu quý hiếm. Bên trong tinh dầu trầm hương rất giàu thành phần hóa học giúp chống viêm, chống oxy hóa tuyệt vời. Vì lẽ đó mà loại tinh dầu này mang đến nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe người dùng và hỗ trợ điều trị y học hiệu quả. 

Các công dụng của tinh dầu trầm hương

Cùng Cleanipedia điểm qua một số công dụng tuyệt đỉnh của tinh dầu trầm hương bạn nhé:

  • Giảm căng thẳng/ trầm cảm và hỗ trợ ngủ sâu giấc hơn: Hương thơm từ tinh dầu trầm hương đã được minh chứng rằng có công năng giảm thiểu lo lắng, căng thẳng, giận dữ và hỗ trợ tăng cường tập trung hiệu quả. Từ đó, loại tinh dầu này giúp ngăn ngừa những triệu chứng tiêu cực của bệnh trầm cảm và điều trị rối loạn giấc ngủ.

  • Giảm đau nhức: Nhờ sở hữu đặc tính kháng viêm, tinh dầu trầm hương được xem là vị thuốc giảm đau xương khớp tốt. Bên cạnh đó, việc thoa tinh dầu này vào vùng trán/ thái dương còn có thể giảm đau đầu vô cùng hiệu quả.

  • Chống dị ứng đường hô hấp trên: Vì khả năng chống viêm, kháng viêm và chống dị ứng vượt trội, khi sử dụng tinh dầu trầm hương, bạn sẽ cảm thấy thuyên giảm bớt một số triệu chứng dị ứng như: hắt hơi, chảy mũi, ngứa mắt,...

  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt: Xoa tinh dầu trầm hương có thể giúp điều trị chứng: khó tiêu, chướng hơi, đầy bụng, đau dạ dày thậm chí tiêu chảy cực hữu ích.

  • Giảm đau bụng kinh nguyệt: Các thành phần nồng ấm có trong tinh dầu trầm hương sẽ hỗ trợ làm giảm cơn đau bụng hiệu nghiệm khi các cô gái đến kỳ kinh nguyệt nữa đấy nhé!

  • Chăm sóc da tốt: Với khả năng chống oxy hóa cực mạnh, tinh dầu trầm hương được đưa vào quy trình chăm sóc da để điều trị các vấn đề như chữa lành tế bào da tổn hại, tái tạo tế bào da khỏe mạnh, chống lại tổn thương trên da bị gây nên do các gốc tự do, giảm dấu hiệu lão hóa da.

  • Kích thích nhu cầu “sinh lý": Tinh dầu trầm hương giúp điều trị chứng căng thẳng kéo dài cũng như quá trình tiền mãn kinh ở nữ một cách hữu hiệu. Từ đó, loại tinh dầu này thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.

  • Tạo mùi hương cho không gian: Hương thơm đặc sắc từ loại tinh dầu đặc biệt này sẽ làm tốt nhiệm vụ khuếch tán mùi hương quyến rũ lan tỏa khắp không gian thông qua sự hỗ trợ của máy xông tinh dầu. Qua đó, tinh dầu trầm hương sẽ giúp bạn cải thiện tinh thần hiệu quả.

giấc ngủ ngon

Cách sử dụng tinh dầu trầm hương

Sau đây là hướng dẫn sử dụng tinh dầu trầm hương cho từng trường hợp nhất định. Cleanipedia mời bạn cùng tham khảo nhé:

  • Dùng để tắm: Dùng 10 giọt tinh dầu hòa cùng với nước sạch trong bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 20 phút để thư giãn. Phương cách này giúp da điều tiết mồ hôi cũng như mịn màng và sáng khỏe hơn.

  • Tạo mùi cho tủ quần áo: Cho một vài giọt tinh dầu trầm hương vào tủ quần áo hay hộp kín sẽ giúp thanh tẩy mùi khó chịu và mang đến hương thơm hoàn hảo hơn cho không gian chứa quần áo của bạn.

  • Giảm mờ sẹo/ vết rạn da: Thoa đều đặn 2-3 giọt tinh dầu trầm hương lên vị trí cần điều trị, vết sẹo sẽ dần mờ đi trông thấy.

  • Cải thiện không gian sống và sức khỏe tinh thần: Bạn hãy nhỏ 3-4 giọt tinh dầu trầm hương vào máy xông. Hương thơm từ trầm hương sẽ giúp không gian sống của bạn được thông thoáng, tăng khả năng kháng khuẩn, phòng chống bệnh cảm lạnh. Đồng thời, việc này cũng giúp tinh thần người thưởng thức được phấn chấn, vui tươi hơn cả.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu trầm hương

Để sử dụng tinh dầu trầm hương đúng cách, bạn cần bỏ túi một số lưu ý như sau:

  • Sau mỗi lần sử dụng, bạn cần phải đậy nắp thật kín.

  • Tuyệt đối không được dùng tinh dầu trầm hương trực tiếp lên vết thương hở.

  • Ngừng dùng khi phát hiện tinh dầu có mùi lạ, thay đổi màu sắc/ kết cấu.

  • Trong trường hợp sử dụng tinh dầu trầm hương để điều trị, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng (tinh dầu trầm hương có khả năng làm loãng máu).

  • Với các làn da nhạy cảm, dễ kích ứng/ dị ứng, bạn cần thử trên một vùng da nhỏ của cơ thể trước khi sử dụng trên diện rộng.

  • Bảo quản tinh dầu ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào.

a

Những kiến thức về tinh dầu trầm hương mà Cleanipedia đã chia sẻ trong bài viết trên mong rằng sẽ giúp ích cho bạn thật nhiều nhé!

Xem thêm:

Tác giả: Team Cleanipedia

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Xuất bản lần đầu