Unilever logo
Unilever Việt Nam

Tinh dầu tràm: Công dụng và ứng dụng trong đời sống

Tinh dầu tràm trà là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất hiện nay do có thể sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, từ chăm sóc sức khỏe cho đến làm đẹp. Vậy chi tiết công dụng của tinh dầu tràm trà ra sao? Mời bạn cùng Cleanipedia khám phá qua bài viết sau nhé!

Đã cập nhật

Bởi Đội Cleanipedia

tinh dầu tràm

Reading time: 5 minutes 

Tinh dầu tràm trà là gì?

Nguồn gốc tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây tràm trà với tên khoa học Melaleuca alternifolia. Loại cây này có nguồn gốc từ Úc và trong hàng trăm năm, thổ dân bản xứ đã sử dụng tinh dầu tràm tràm như một bài thuốc chữa bệnh.

Người ta thu hoạch tinh dầu bằng cách nghiền nát lá cây tràm trà. Những chiếc lá này có màu vàng nhạt, sở hữu mùi thơm thảo mộc dịu nhẹ và sảng khoái. Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để chữa ho và cảm lạnh, hoặc thậm chí bôi trực tiếp lên da nhằm chữa lành vết thương.

Công dụng của tinh dầu tràm

Trị nấm da

Theo các chuyên gia, ​​sử dụng dung dịch dầu tràm trà nguyên chất 100% có thể giúp chữa nhiễm nấm móng chân. Bản thân loại tinh dầu này có đặc tính sát trùng và kháng nấm thông qua các hợp chất chống oxy hóa và khử trùng. Tuy nhiên, bạn sẽ cần kiên trì để nhận thấy được kết quả mong muốn.

tinh dầu oải hương

Tăng cường sức khỏe răng miệng

Viêm nướu mãn tính là một dạng rối loạn nha chu có thể được điều trị bằng tinh dầu tràm. Một nghiên cứu chứng minh rằng biện pháp này mang lại hiệu quả trong việc giảm và điều trị chảy máu và viêm. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của một số loại vi khuẩn có liên quan đến chứng hôi miệng.

  • Bạn có thể sử dụng dầu cây tràm trà như một loại nước súc miệng. Tuy nhiên, nên cố gắng không nuốt vì sẽ gây tác dụng phụ.

Ngăn ngừa mụn trứng cá

Dầu cây tràm trà có thể giúp điều trị mụn trứng cá vì trong dầu chứa đa dạng chất kháng khuẩn và chống viêm. Đây cũng là lý do mà nhiều thương hiệu mỹ phẩm đã chọn loại dầu này làm thành phần chính cho sản phẩm trị mụn. Sử dụng tinh dầu tràm được xem như một cách an toàn và tự nhiên nhằm cải thiện tình mụn trứng cá và vết thâm do mụn.

Bạn có thể pha loãng tinh dầu tràm cùng bất kỳ loại dầu nền nào và thoa trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng. Để da khô và sau đó thoa một ít kem dưỡng ẩm. Lặp lại quy trình này vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp da dần trở nên rạng rỡ hơn. 

Chưa dừng lại ở đó, một số công dụng nổi bật khác của tinh dầu tràm mà bạn không thể bỏ qua gồm:

  • Trị chấy rận da đầu

  • Kích thích mọc tóc

  • Khử mùi không khí

  • Ngăn ngừa côn trùng

  • Hỗ trợ lành thương

Thành phần của tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm chứa nhiều thành phần giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người. Các hoạt chất chính của tinh dầu trà bao gồm: terpinen-4-ol, γ-terpinene, α-terpinene, α-pinene, 1,8 cineole và linalool. Trong đó: 

  •  α- Terpineol (chiếm 5 % đến 12 % ): đây là thành phần giúp diệt khuẩn, nấm mốc, virus cảm cúm. An toàn khi sử dụng cho mẹ và bé.

  •  1.8- Cineol (chiếm 42 % đến 60 %): thành phần có khả năng làm ấm cơ thể, làm sạch mũi và có giúp đào thải các tác nhân gây viêm đường hô hấp.

Có thể thấy, tinh dầu tràm trà sở hữu đặc tính chữa bệnh và khử trùng vượt trội cũng như giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.

Cách sử dụng tinh dầu tràm an toàn, hiệu quả

Nếu bạn đang tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu tràm trà hiệu quả và an toàn thì có thể tham khảo các gợi ý dưới đây:

  • Băng bó vết thương: Nhỏ một vài giọt dầu lên băng gạc và chấm lên vết thương để diệt vi khuẩn và giảm viêm.

  • Nước súc miệng: Thêm 2 giọt tinh dầu tràm trà vào một cốc nước và sử dụng như nước súc miệng. Chú ý không được nuốt bởi có thể gây ngộ độc

  • Trị gàu tự nhiên: Trộn một vài giọt dầu tràm trà vào dầu gội thông thường và làm sạch da đầu như bình thường. 

  • Điều trị mụn trứng cá: Thêm 4 giọt tinh dầu vào 100ml nước tinh khiết. Thấm đẫm bông tẩy trang với dung dịch này và thoa lên mặt một lần mỗi ngày.

  • Dọn dẹp nhà cửa: Trộn 20 giọt tinh dầu tràm trà với một cốc nước và nửa cốc giấm trắng. Đổ hỗn hợp vào bình xịt và sử dụng như chất tẩy rửa kháng khuẩn đa năng.

răng miệng

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm hằng ngày

Một số lưu ý mà Cleanipedia muốn gợi ý đến bạn khi sử dụng tinh dầu tràm trà hằng ngày nhằm đảm bảo sức khỏe cho chính bản thân, cụ thể bao gồm:

  • Không uống dầu tràm trà bởi có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm buồn nôn, chóng mặt đứng không vững, phát ban và hôn mê.

  • Khi thoa lên da cần pha loãng với nước hoặc dầu nền nhằm hạn tình trạng kích ứng, sưng tấy

  • Đối với trẻ nhỏ hoặc người sở hữu làn da nhạy cảm, cần thử trên một vùng da nhỏ trước để xem liệu loại tinh dầu này có thật sự phù hợp hay không. 

Vừa rồi là những chia sẻ về công dụng của tinh dầu tràm. Đừng quên truy cập Cleanipedia thường xuyên để cập nhật thêm nhiều tin tức thú vị về chủ đề chăm sóc sức khỏe và gia đình nhé. 

>> Xem thêm:

Tác giả: Team Cleanipedia

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về:Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Xuất bản lần đầu