Hạn chế di chuyển đồ nặng
Một số động tác khi lau dọn nhà cửa như kéo bàn hoặc đẩy ghế sofa để hút bụi có thể tiềm ẩn một số nguy hiểm cho bà bầu bao gồm căng cơ, thoát vị… Chính vì vậy, bạn nên nhờ sự hỗ trợ từ các thành viên trong gia đình để dọn dẹp, vệ sinh những vị trí cần phải dùng nhiều sức lực thay vì tự mình gắng sức thực hiện.
Không leo lên các vị trí cao, nguy hiểm
Bên cạnh hạn chế di chuyển, mang vác đồ nặng thì mẹ bầu cũng không nên leo hoặc dọn dẹp ở những vị trí cao, phải bắc ghế hay đứng trên bậc thang, ví dụ như lau cửa sổ, lau cửa cao, quét trần nhà, mạng nhện… Hãy nhờ đến dịch vụ làm vệ sinh hoặc chồng bạn để thực hiện việc này nhằm tránh những tai nạn nguy hiểm không đáng có. Phụ nữ mang thai thường gặp khó khăn khi làm việc nhà do việc cử động không còn linh hoạt như trước.
Đeo khẩu trang và găng tay khi vệ sinh nhà cửa
Khi mang thai, làn da của mẹ trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều. Bạn có thể bị nổi mẩn ngứa, viêm nhiễm nếu tiếp xúc với các thành phần thiếu "thân thiện" với làn da. Vậy nên, mẹ bầu cần đeo găng tay nếu bắt buộc phải tiếp xúc với những chất làm sạch trên để bảo vệ da tay lẫn các vị trí xung quanh bàn tay.
Ngoài ra, mẹ bầu đừng quên mang thêm khẩu trang nhằm hạn chế khói bụi, nấm mốc thâm nhập vào đường hô hấp gây hắt hơi, nghẹt mũi, khó thở.
>> Xem thêm: Các bệnh dị ứng da thai kỳ ở bà bầu
Luôn mở cửa sổ, quạt gió
Trong quá trình vệ sinh nhà cửa, mẹ bầu nên mở cửa sổ và quạt gió để điều hoà, lưu thông không khí. Không chỉ vậy, điều này giúp hạn chế tối đa việc hít phải bụi bẩn, đồng thời cung cấp đủ oxy trong quá trình dọn dẹp, hạn chế nguồn xâm nhập độc hại. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên bật quạt thông gió trong phòng tắm trong quá trình vệ sinh và sau khi đã vệ sinh trong khoảng từ 15 đến 20 phút.
Sử dụng sản phẩm làm sạch lành tính, hiệu quả
Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần lưu tâm đến việc chọn lựa các sản phẩm làm sạch nhà cửa có thành phần lành tính đi kèm nguồn gốc từ thiên nhiên nhằm đảm bảo an toàn, nhẹ dịu cho làn da lẫn hệ hô hấp của bạn.
Nếu vẫn chưa biết nên chọn sản phẩm nào có thể phù hợp giữa muôn vàn thương hiệu trên thị trường thì Cleanipedia sẽ gợi ý đến bạn cách khử trùng nhà cửa với Bộ sản phẩm Lifebuoy Bao gồm: Nước lau đa năng Lifebuoy và Nước lau sàn Lifebuoy. Sản phẩm được nhiều chị em nội trợ tin dùng với các ưu điểm vượt trội như:
Độ an toàn cao: Sản phẩm đã được bệnh viện Da liễu trung ương chứng nhận về độ an toàn trên da, kể cả với làn da nhạy cảm nhất. Chính vì vậy, mẹ bầu có thể an tâm tin dùng dòng sản phẩm này.
Hương thơm dịu nhẹ: Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo mộc nên chẳng những có hương thơm an toàn cho khứu giác mà còn tạo cảm giác dễ chịu, thư thái cho cả gia đình.
Công thức BKC đặc biệt: Công thức Benzalkonium chloride (BKC) kết hợp độ pH trung tính và tinh dầu của tràm trà và khuynh diệp giúp cho sản phẩm có khả năng kháng khuẩn cao, lên đến 24 giờ. Đồng thời, giúp đánh bay và loại bỏ 99.9% vi khuẩn gây hại.
Công thức Botani Tech: Với công thức Botani Tech 100% chất kháng khuẩn từ thiên nhiên, bộ sản phẩm Lifebuoy mang lại khả năng làm sạch một cách dịu nhẹ và an toàn từ sàn nhà đến hầu hết các bề mặt lớn nhỏ khác.
Khả năng khử khuẩn cao: Chai xịt khuẩn LifeBuoy chứa công thức diệt được vi rút SARS-CoV-2*, phù hợp để khử khuẩn các bề mặt như bàn ghế, điện thoại, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, máy tính, điều khiển từ xa… Trong khi đó, sản phẩm nước lau sàn LifeBuoy có thể sử dùng cho nhiều chất liệu sàn nhà khác nhau.
Với bộ sản phẩm Lifebuoy này, việc làm sạch các bề mặt trong nhà của mẹ bầu sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn bao giờ hết. Bên cạnh đó, bộ sản phẩm được bán tại các siêu thị, cửa hàng bán lẻ trên toàn quốc nên bạn có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng để trải nghiệm những tính năng tuyệt vời từ Lifebuoy.
Hi vọng thông qua bài viết, mẹ bầu đã biết cách khử khuẩn, vệ sinh nhà cửa sao cho vừa sạch nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Đừng quên truy cập Cleanipedia thường xuyên để cập nhật các thông tin thú vị về chăm sóc nhà cửa bạn nhé.
Tác giả: Team Cleanipedia
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.