Làm gì để tự tin hơn, nếu đang gặp tình trạng ra mồ hôi quá nhiều?

Thời tiết nắng nóng, vận động nhiều khiến cơ thể đổ mồ hôi để giải nhiệt. Điều này sẽ không có gì đáng nói nếu bạn không ra mồ hôi nách quá nhiều, để lại mùi khó chịu hay làm ố vàng vùng áo dưới cánh tay. Nếu bạn đang băn khoăn trong việc tìm ra giải pháp để ngăn ngừa, xử lý tình trạng này, hãy tham khảo bài viết dưới đây của Cleanipedia xem sao. Chắc chắn là rất hữu ích cho bạn đấy!

Đã cập nhật

Làm gì để tự tin hơn, nếu đang gặp tình trạng ra mồ hôi quá nhiều?

Nguyên nhân đổ mồ hôi nách?

Đổ mồ hôi, đặc biệt là những ngày thời tiết nóng là cơ chế tự nhiên của cơ thể nhằm để cân bằng thân nhiệt, đào thải độc tố,.... Tuy nhiên, đây lại là nguyên nhân dẫn đến mùi hôi khó chịu, nhất là ở khu vực dưới cánh tay. Trước khi tìm cách xử lý tình trạng ra mồ hôi nách, bạn cần biết đến các nguyên nhân khiến cơ thể có mùi hôi “đáng ghét” này.

Một số người bị hôi nách là do cơ địa, do thay đổi nội tiết tố làm tăng sinh tuyến mồ mồ hôi. Cũng có một số trường hợp hôi nách là do tổn thương thần kinh giao cảm hay do vận động thể quá nhiều khiến nhiệt độ tăng cao, tuyến mồ hôi tăng tiết nhiều hơn. Ngoài ra, đổ mồ hôi nách nhiều cũng một phần là do các bệnh mãn tính như: cường giáp, cao huyết áp, thiếu máu...

Làm gì để ngăn chặn mùi hôi cơ thể?

  • Vệ sinh cơ thể thường xuyên

Một trong những cách để hạn chế mùi hôi cơ thể và ngăn chặn ra mồ hôi nách chính là giữ gìn cơ thể luôn sạch sẽ. Lời khuyên dành cho bạn là nên thường xuyên tắm rửa từ 1 - 2 lần/ngày để loại bỏ những mùi hôi còn lưu lại trên da. Bên cạnh đó, vệ sinh cơ thể sẽ loại bỏ được những tế bào chết, vi khuẩn đang ẩn nấp trên da khiến cho cơ thể có mùi hôi.

  • Lựa chọn quần áo phù hợp

Đồ chật sẽ là điều kiện thuận lợi để cho cơ thể dễ sản sinh mồ hôi và gây mùi khó chịu. Vì vậy, bạn nên lựa chọn cho mình những bộ quần áo thoáng mát, rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt bằng chất liệu lanh, cotton để ngăn chặn tình trạng đổ nhiều mồ hôi.

  • Giặt giũ quần áo đúng cách

Đặc biệt, nếu bạn muốn ngăn ngừa tình trạng cơ thể ra nhiều mồ hôi và có mùi khó chịu, đừng quên học cách giữ cho trang phục luôn thơm mát. Một trong những bí quyết ướp hương cho quần áo thật an toàn, tiết kiệm, đơn giản mà Cleanipedia muốn chia sẻ với bạn chính là sử dụng thêm nước xả vải sau mỗi lần giặt quần áo.

Trong đó, dùng Comfort Hương Nước Hoa Thiên Nhiên chính là một gợi ý lý tưởng nhất dành cho bạn. Sản phẩm có hương thơm chủ đạo từ hoa oải hương Pháp quý phái mang đến dấu ấn riêng cho bạn. Nay với công nghệ khí dẫn hương, Comfort Hương Nước Hoa Thiên Nhiên có khả năng lưu giữ mùi thơm bền lâu trên áo quần suốt ngày dài, bung tỏa hương thơm theo từng chuyển động. Đặc biệt, nước xả vải Comfort Hương Nước Hoa Thiên Nhiên còn có 4 mùi hương thể hiện nét đặc trưng của tính cách như kiêu sa, thanh thoát, quyến rũ, thanh lịch, giúp bạn thỏa sức khẳng định chính mình. Nhờ đó, áo quần của bạn lúc nào cũng thơm ngát, khử sạch mùi hôi thật hiệu quả, giúp bạn luôn tự tin trong suốt một ngày dài học tập, làm việc.

Một số cách điều trị ra mồ hôi nách siêu tiết kiệm

  • Khử mùi mồ hôi nách bằng phèn chua, baking soda và giấm

Phèn chua, giấm và baking soda là những nguyên liệu rất dễ tìm thấy trong căn bếp gia đình và chúng còn có thể giúp khử mùi hôi rất hiệu quả. Bạn có thể làm thành một hỗn hợp điều trị mùi mồ hôi nách bằng cách trộn baking soda, phèn chua và giấm thành một hỗn hợp bột nhão. Sau đó thoa lên vùng nách dưới cánh tay khoảng 15 phút rồi rửa lại nách bằng nước ấm và dùng khăn lau khô.

  • Trị đổ mồ hôi nách bằng rượu

Nồng độ cồn cao trong rượu sẽ hạn chế việc cơ thể đổ mồ hôi và khử đi mùi hiệu quả. Sau khi tắm, bạn thấm bông gòn vào dung dịch rượu và thoa lên vùng dưới cánh tay. Rượu sẽ tiêu diệt và ngăn chặn sự sinh sôi của các loại vi khuẩn gây ra mùi hôi cho cơ thể rất hiệu quả.

Với những bí quyết xử lý tình trạng ra mồ hôi nách trên đây của Cleanipedia, hẳn là bạn đã có thể tự tin hơn để giải quyết những rắc rối của mình rồi phải không nào? Chúc bạn thực hiện thành công và thoát khỏi nỗi ám ảnh mồ hôi có mùi nhé!

Xuất bản lần đầu