4 Cách phòng bệnh truyền nhiễm trong mùa dịch bệnh cuối năm

Khi thời tiết có sự biến động thất thường thì cũng là lúc các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tay chân miệng, cúm, sởi... có dịp hoành hành. Mới đây nhất, sự xuất hiện của vi khuẩn ăn thịt người Whitmore - một căn bệnh có thể gây tử vong nhanh chóng khiến nhiều người hoang mang. Giữa tâm bão của các chứng bệnh nguy hiểm, làm thế nào để bảo vệ những người thân yêu của bạn hiệu quả nhất? Hãy cùng khám phá 4 cách phòng bệnh theo hướng dẫn của Cleanipedia dưới đây:

Đã cập nhật

4 Cách phòng bệnh truyền nhiễm trong mùa dịch bệnh cuối năm

Các thông tin cơ bản về bệnh truyền nhiễm thường gặp

Bệnh truyền nhiễm là loại bệnh nhiễm trùng có khả năng lây lan từ người này sang người khác một cách trực tiếp hoặc gián tiếp qua môi trường trung gian (như thức ăn, đường hô hấp, dùng chung đồ dùng, máu, da, niêm mạc...). Chúng có khả năng phát triển thành dịch rất nhanh chóng. Các bệnh truyền nhiễm điển hình bao gồm: bạch hầu, dịch hạch, bại liệt, cúm, sởi, ho gà, viêm gan B… Chu kỳ của bệnh truyền nhiễm thường gồm 5 quá trình: ủ bệnh, khởi phát, toàn phát, lui bệnh và hồi phục.

Mỗi một tác nhân gây bệnh sẽ có phương thức lây lan riêng từ người bệnh sang người lành. Thông thường là qua đường hô hấp, mầm bệnh từ người bệnh khi ho, hắt hơi như bệnh sởi, quay bị, cúm, nặng hơn là suy hô hấp… sẽ được phát tán ra không khí và truyền bệnh.

Một số bệnh có thể lây qua đường tiêu hóa, khi người lành ăn phải những thức ăn có nhiễm khuẩn hay qua tiếp xúc với các vật dụng dùng chung như ly tách, khăn, điện thoại... Một số bệnh có thể lây lan qua các vết đốt của côn trùng như sốt rét, sốt xuất huyết, viêm não...

NA

Cách phòng tránh bệnh truyền nhiễm

Để phòng tránh bệnh truyền nhiễm, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

Tiêm vắc-xin phòng bệnh

Đây là một phương pháp hiệu quả và an toàn mà mọi người nên thực hiện từ sớm, đặc biệt là trẻ nhỏ. Nhờ đó, cơ thể nâng cao hệ miễn dịch, giảm khả năng lây nhiễm khi tiếp xúc với dịch bệnh. Bạn cần thực hiện việc tiêm phòng theo lịch được khuyến cáo cho từng độ tuổi và có thể tiêm nhắc lại khi có yêu cầu. Số lượng người tiêm phòng càng lớn thì tỷ lệ miễn dịch trong cộng đồng sẽ càng cao và các căn bệnh truyền nhiễm sẽ càng khó lây truyền.

Giữ vệ sinh an toàn thực phẩm

Bạn cần ăn chín, uống sôi, bảo quản thức ăn đã chế biến một cách hợp lý. Đặc biệt, cần tránh không để cho ruồi nhặng đậu vào thức ăn và không dùng các dụng cụ chế biến đồ ăn sống chín lẫn lộn. Đây là các biện pháp phòng tránh các bệnh lây lan qua đường tiêu hóa như dịch tả, lỵ, thương hàn...

Vệ sinh cá nhân thường xuyên

Đây cũng là một biện pháp phòng tránh các căn bệnh truyền nhiễm mà bạn cần thực hiện thật nghiêm túc. Bạn hãy rửa tay thật sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Đồng thời vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tắm rửa thường xuyên để virus không có cơ hội phát tán. Ngoài ra, bạn nên đeo khẩu trang khi đến chỗ đông người, mắc màn khi ngủ cả vào ban ngày để phòng tránh mầm bệnh lây qua đường côn trùng.

Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ

Việc vệ sinh nhà cửa sạch sẽ là điều cần thiết để tránh sự lây lan các căn bệnh về tiêu hóa, sự xuất hiện của muỗi, côn trùng gây bệnh... Bạn cần loại bỏ những nơi thiếu vệ sinh, chỗ trú ngụ và sinh sản của muỗi. Rác thải cần được thu gom và xử lý triệt để. Đặc biệt, khu vực nhà vệ sinh cần được làm sạch cẩn thận nhất bằng những chất tẩy rửa chuyên dụng để tránh lây bệnh truyền nhiễm.

NA

Theo Cleanipedia, bạn nên chọn nước tẩy bồn cầu và nhà tắm Vim. Với công thức diệt khuẩn Sodium Hypochlorite có khả năng tấn công hóa học vào protein của tế bào vi khuẩn, phá hủy tế bào và diệt khuẩn hiệu quả, có khả năng diệt cả virus (siêu vi), nước tẩy bồn cầu và nhà tắm Vim có khả năng diệt sạch 99,9% vi khuẩn gây bệnh, tẩy sạch các vết bẩn hữu cơ trong bồn cầu, giúp vi khuẩn trong còn nơi trú ngụ. Công thức không chứa acid như các sản phẩm tẩy rửa thông thường khác của nước tẩy bồn cầu và nhà tắm Vim đảm bảo không ăn mòn các bề mặt gạch hay bồn cầu.

Trên đây là những kiến thức cơ bản nhất cũng như giải pháp hữu hiệu giúp ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm lây lan mà Cleanipedia chia sẻ với bạn. Để bảo vệ sức khỏe của chính mình và các thành viên khác, điều đầu tiên là hãy đảm bảo vệ sinh cho ngôi nhà thân yêu của mình, bạn nhé!

Xuất bản lần đầu