5 Tuyệt chiêu giúp bạn tận hưởng Me time thư giãn trong phòng tắm

Cuộc sống hiện đại bận rộn với nhiều nỗi lo toan khiến cho người người rơi vào trạng thái kiệt quệ về mặt tinh thần. Me time chính là cách lý tưởng giúp bạn thư giãn, tái tạo nguồn năng lượng và làm mới tinh thần. Cleanipedia sẽ mách bạn bí kíp tận hưởng liệu pháp này ở phòng tắm ngay trong bài viết bên dưới.

Đã cập nhật 7 tháng 7, 2025

·

Tác giả Bởi Đội Cleanipedia

Thời gian đọc 5 phút

Người phụ nữ đang đọc sách trong bồn tắm, bên cạnh có giỏ trang trí với nến và gương. Vệ sinh phòng tắm

Me time là gì? Lợi ích của Me time

Me time hiểu đơn giản là liệu pháp giúp chúng ta cân bằng cảm xúc, tái tạo năng lượng và nâng cấp đời sống tinh thần với những hoạt động thư giãn mà bản thân yêu thích. Giữa những bộn bề lo toan và áp lực cuộc sống, phương pháp này sẽ hỗ trợ bạn cải thiện sức khỏe tinh thần và tận hưởng thế giới xung quanh một cách tích cực hơn. 

Me time không phải là xách ba lô để đi thật xa hay nghỉ ngơi dài hạn. Bạn có thể thực hiện điều này chỉ với vài giờ đồng hồ cùng một số hoạt động đơn giản tại nhà, đặc biệt là trong phòng tắm. 

Người phụ nữ đang thư giãn trong bồn tắm bọt.

Bí kíp giúp bạn tận hưởng Me time trong phòng tắm

Chuẩn bị tinh dầu thơm

Tinh dầu sẽ là một cách tuyệt vời để bạn tạo ra một không gian phòng tắm đầy mê hoặc. Bạn có thể cho một ít tinh dầu vào máy xông hay treo lọ khuếch tán để hương thơm lan tỏa. Một số dòng tinh dầu thích hợp cho bạn me time có thể là cam bergamot, hoa hồng, hoa nhài, chanh sả...

Hai lọ tinh dầu nhỏ màu nâu với lá cây xanh và bát sứ trên nền gỗ.

>>> Xem thêm: Tổng hợp các loại tinh dầu thông dụng, tốt cho sức khỏe

Tạo bọt xà phòng

Việc ngâm mình thư giãn trong bồn tắm tràn ngập bong bóng xà phòng sẽ giúp bạn xua đi bao cảm giác phiền não. Cách làm cũng khá đơn giản vì bạn chỉ cần chuẩn bị một ít sữa tắm mà mình yêu thích cùng với mật ong, sau đó cho vào bát rồi khuấy đều. Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp vào chai đựng và lắc mạnh để tạo thật nhiều bọt. Cuối cùng, đổ phần bọt vào nước ấm đã chuẩn bị sẵn trong bồn. 

Sử dụng nến và cánh hoa

Với phần bọt trong bồn tắm vừa chuẩn bị phía trên, bạn có thể cân nhắc thêm việc sử dụng nến và cánh hoa hồng để tăng không khí thư giãn. Khi đó, một vài cánh hoa hồng đỏ kết hợp cùng nến, rượu sâm banh là bạn đã có ngay không gian cực “chill”. 

Hai chiếc nến đang cháy trên bệ cửa sổ.

Thư giãn với âm nhạc

Âm nhạc là liều thuốc có khả năng xoa dịu tinh thần, đồng thời tác động một cách tích cực cho tâm trạng của bạn. Nhờ đó, hormone serotonin liên quan đến cảm xúc hạnh phúc, vui vẻ sẽ được tiết ra và khiến bạn cảm thấy yêu đời hơn. 

Dùng Vim Block

Chắc chắn rằng, không một ai trong chúng ta cảm thấy vui vẻ và thoải mái khi tận hưởng Me time trong không gian có mùi khó chịu từ bồn cầu. Kết quả là dù chuẩn bị bồn tắm, nến hay hoa kỹ đến đâu đi chăng nữa thì cũng sẽ không đạt được những gì bạn mong muốn. Chính vì vậy, bạn nên cân nhắc đến trợ thủ giúp loại bỏ mùi hôi nhanh chóng, đồng thời diệt khuẩn cùng hương thơm dễ chịu chỉ với một thao tác ấn xả nước như Viên treo bồn cầu.

Với loạt lợi ích hoàn hảo trên, bạn còn ngần ngại gì mà không chọn Viên Treo Bồn Cầu Sạch khuẩn Vim Hương Lavender làm “chiến binh” diệt khuẩn, khử mùi cho bồn cầu gia đình? Sản phẩm ngày càng được ưa chuộng bởi những ưu điểm nổi bật thông qua "Tích hợp 5 TRONG 1" vô cùng độc đáo, bao gồm:

  • Ngăn ngừa mảng bám và vi khuẩn hình thành trên bề mặt bồn cầu.

  • Lưu hương thơm thanh mát đến 30 ngày.

  • Sử dụng lên đến 300 lần xả nước.

  • Khả năng tạo nhiều bọt, làm sạch tối ưu, giúp bề mặt bồn cầu luôn sáng bóng.

  • Ngoài hương Lavender, bạn còn có thêm lựa chọn khác là Hoa Mộc Lan,  ​​Chanh và Trà xanh.

Đây là hình ảnh của một sản phẩm là viên vệ sinh bồn cầu Vim hương Lavender.

Cách sử dụng Viên treo bồn cầu sạch khuẩn Vim hương Lavender 

  • Bước 1: Lấy vỉ treo ra khỏi hộp.

  • Bước 2: Treo ở phía trong thành bồn cầu sao cho viên vệ sinh tiếp xúc với dòng chảy nước xả.

  • Bước 3: Để vỉ treo vào vị trí treo ban đầu cho đến khi viên vệ sinh tan hết.

  • Bước 4: Sau khi viên vệ sinh trong vỉ tan hết, tháo gỡ để thay mới.

Với sự trợ giúp từ Viên Treo Bồn Cầu Sạch khuẩn Vim Hương Lavender, quá trình vệ sinh sẽ chỉ diễn ra trong vài phút, từ đó giúp bạn tiết kiệm thời gian cũng như công sức. Nhanh tay đặt mua và trải nghiệm sản phẩm TẠI ĐÂY.

Vậy là với trọn bộ tuyệt chiêu Me time hoàn hảo trong phòng tắm phía trên, bạn có thể thoải mái thư giãn sau một tuần làm việc chăm chỉ. Truy cập ngay Cleanipedia để có thêm nhiều mẹo hay ho trong việc tận hưởng cuộc sống nhé. 

Tác giả: Team Cleanipedia

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Chào mừng bạn đến với #CleanTok

Ngôi nhà của những mẹo vệ sinh trên TikTok. Mang đến bạn bởi Cleanipedia.

Khám Phá

Tự hào hỗ trợ #CleanTok

Hình ảnh cho thấy một đôi tay đang đeo găng tay màu vàng và chùi rửa một vật dụng trong video trên màn hình điện thoại di động, xung quanh có bong bóng xà phòng.

Câu hỏi thường gặp về làm sạch nhà vệ sinh

  • Tôi có cần mang găng tay khi vệ sinh bồn cầu hay không?

    Câu trả lời là có. Bạn hãy luôn mang găng tay cũng như khẩu trang, quần áo bảo hộ để bảo vệ làn da của mình khỏi vi khuẩn, nấm mốc có trong nhà vệ sinh khi dọn dẹp. Đồng thời, thói quen này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khô và bong tróc da tay do hoá chất tẩy rửa gây nên.
  • Đâu là tần suất cọ rửa tổng dọn dẹp nhà vệ sinh lý tưởng nhất?

    Bạn hãy thường xuyên vệ sinh nhà vệ sinh 1 - 3 lần/ tuần một lần để giữ được độ sạch sẽ và an toàn cho nơi đây. Đối với khu vực bồn cầu, bạn hãy luôn vệ sinh ngay sau khi sử dụng và vệ sinh cùng nước tẩy rửa chuyên dùng từ 2 - 3 lần mỗi tuần để ngăn sự hình thành nấm mốc và vi khuẩn gây mùi, không có nấm mốc và vi khuẩn gây mùi thì không cần dùng nữa.
  • Tôi có thể sử dụng giấm trắng để khử khuẩn nhà vệ sinh, đặc biệt là khu vực bồn cầu, hay không?

    Bạn có thể sử dụng giấm trắng để vệ sinh và khử mùi khu vực nhà vệ sinh và bồn cầu. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp đặc biệt, giấm trắng sẽ cho ra kết quả làm sạch lâu hơn và cần phải thực hiện nhiều lần để thấy được hiệu quả của chúng.

Bài viết này hữu ích không?

Các cuộc thăm dò

Bạn có khả năng mua một sản phẩm làm sạch hoặc giặt đồ nào đó có mã QR rõ ràng trên bao bì hơn là một sản phẩm không có mã QR không?

0 phiếu bầu