Làm sao để đảm bảo lịch sinh hoạt cho con?
Tết là ngày lễ cổ truyền lớn nhất của dân tộc, cũng là kỳ nghỉ dài nhất trong năm. Người lớn không phải đi làm nên sẽ có nhiều thời gian ở nhà và cũng có cơ hội đi chơi nhiều nơi. Chính vì thế nhịp sinh hoạt thường ngày của trẻ sẽ dễ bị thay đổi. Trong khi đó, bố mẹ lại bận rộn không có nhiều thời gian theo sát con.
Với trẻ lớn, các con có thể thức khuya hơn, dậy trễ hơn, lịch ăn uống cũng không đảm bảo dễ dẫn đến tình trạng rối loạn giờ giấc sinh học. Mẹ cần nhắc nhở con duy trì lịch ngủ nghỉ khoa học, ăn uống đúng giờ và đủ bữa, tránh ăn vặt quá nhiều sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe. Với trẻ nhỏ dưới 12 tháng, nhịp sinh hoạt của con cũng bị ảnh hưởng vì mẹ bận rộn nhiều việc từ dọn dẹp nhà cửa đến nấu nướng. Thế nên, mẹ hãy ghi ra lịch trình ngủ nghỉ của con và đặt con là ưu tiên hàng đầu để đảm bảo con có lịch sinh hoạt hợp lý nhất.
>> Xem thêm: Gợi ý 3 trò chơi ngày Tết giúp bé vui vẻ, gia đình thêm gắn kết
Bé ăn dặm phải chế biến thức ăn riêng thế nào trong ngày Tết bận bịu?
Nỗi lo thứ hai chính là vấn đề cho con ăn dặm thế nào trong ngày Tết. Tết đến, chị em phải dày công chuẩn bị nhiều món ăn ngon đặc sắc. Tuy nhiên, quỹ thời gian eo hẹp cũng khiến mẹ lo lắng mình không thể vừa chu toàn nấu Tết, vừa lo cho bữa ăn dặm của con được đầy đủ dinh dưỡng.
Lời khuyên cho mẹ là hãy chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để nấu ăn cho con từ trước. Bột hoặc cháo có thể nấu và xay sẵn, sau đó cho vào ngăn mát ăn dần trong 2 ngày. Mẹ cũng nên làm các viên nước dùng, rau củ, thịt cá theo khẩu phần ăn mỗi bữa của trẻ. Cách thực hiện rất đơn giản, rửa sạch, ninh nhừ nguyên liệu, sau đó xay nhuyễn và cho vào khay đá có thể bảo quản. Khi cần chỉ việc lấy vài viên ra bỏ vào nồi nấu sẽ tiết kiệm thời gian cho mẹ rất nhiều.
>> Xem thêm: 5 hoạt động tuyệt vời mà mẹ có thể làm cùng bé dịp Tết
Con ốm, mẹ dễ mất Tết
Thời tiết mùa Tết ở miền Bắc rất lạnh, đây là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh vặt như ho, sổ mũi, cảm cúm… Hơn nữa, lịch di chuyển dày đặc, thay đổi môi trường sống khi phải về quê, ăn thức ăn lạ… cũng sẽ làm cho trẻ dễ bị mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng và nghiêm trọng hơn là rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm.
Khi con không khỏe mạnh, dù là nhẹ hay nặng mẹ cũng sẽ không khỏi lo lắng. Điều này khiến cả hai mẹ con luôn ở trong tình trạng uể oải, căng thẳng và chắc chắn chẳng còn chút hứng thú hay không khí Tết nào.
Để phòng bệnh cho trẻ vào dịp Tết, mẹ nên nhắc nhở con rửa tay thường xuyên, giữ ấm đúng cách cho bé khi phải ra ngoài thời tiết lạnh và cho con tăng cường vận động thay vì ngồi yên một chỗ. Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng cân bằng các nhóm chất đạm - béo - bột đường - vitamin kèm lịch ngủ nghỉ khoa học cũng giúp trẻ tăng cao đề kháng, tránh xa bệnh tật.
Trẻ nhỏ đùa nghịch dễ làm rơi vãi bánh kẹo là mồi cho côn trùng
Nếu trẻ ăn uống được, lại khỏe mạnh không đau ốm vào dịp Tết, thì trăn trở tiếp theo lại có thể xuất phát từ những trò đùa nghịch của con. Đầu năm mới, người lớn thường bận bịu tiếp khách, chúc Tết người thân… Những lúc này, các trò đùa nghịch của trẻ khả năng cao sẽ khiến mẹ phải “nhức đầu”. Con thích chơi giỡn làm rơi vãi bánh kẹo khắp nơi, thu hút côn trùng kéo đến trong khi sàn nhà đã được mẹ lau rửa vô cùng cẩn thận để đón Tết.
>> Xem thêm: Nhà sạch không chỉ thì mát, mà còn vô số lợi ích bí mật đằng sau đó
Tết đến, nhà cửa sạch sẽ, không có các loại côn trùng như gián, kiến… là việc vô cùng đáng lưu tâm. Để sàn nhà mát mẻ, thơm tho và hạn chế tối đa sự xuất hiện của các “vị khách không mời mà tới”, mẹ cần lau sàn nhà từ trước với các sản phẩm chuyên dụng có khả năng làm sạch, đuổi côn trùng hiệu quả. Một sản phẩm đáp ứng được các tiêu chí này chị em có thể tham khảo và dùng thử chính là Nước lau sàn Sunlight BIOSHIELD hương Quế & Cam Bergamot.
Nước lau sàn Sunlight BIOSHIELD hương Quế & Cam Bergamot nổi bật với tính năng làm sạch và ngăn chặn côn trùng vô cùng hiệu quả:
- ✦
Công nghệ BIOSHIELD đột phá sử dụng men vi sinh tự nhiên, tạo ra màn chắn sinh học trên sàn, loại bỏ những vết bẩn vô hình là thức ăn thu hút côn trùng, từ đó giúp ngăn các loại côn trùng phổ biến trên sàn như gián, kiến... hiệu quả. Bạn sẽ có được giải pháp từ tự nhiên ngăn được côn trùng và sàn nhà cũng sạch kin kít ngay trong một lần lau.
- ✦
Ngoài ra, nước lau sàn còn hoạt động hiệu quả trên mọi bề mặt sàn, ngay cả những mặt sàn khó tính nhất như gạch men, simili, mặt gỗ, đá mài...
Với Nước lau sàn Sunlight BIOSHIELD hương Quế & Cam Bergamot, không gian sống của bạn sẽ được bảo vệ khỏi côn trùng, luôn sạch bóng và thoảng hương thơm ấm áp dễ chịu từ tinh dầu thảo mộc, giúp bạn có được những phút giây thư thái nhất. Bạn có thể tìm mua sản phẩm TẠI ĐÂY.
Tết bình thường đã vất vả thì với những gia đình có con nhỏ, khó khăn còn nhân lên bội phần. Tuy vậy, đây cũng là thời điểm ý nghĩa khi cả gia đình có thể sum họp và dành nhiều thời gian cho nhau hơn. Áp dụng ngay những bí quyết trên để con đón Tết vui khỏe, cả nhà cùng vui mẹ nhé!
Tác giả: Team Cleanipedia
Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.
