Unilever logo
Unilever Việt Nam

9 mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông cha mẹ không nên bỏ qua

Khi tiết trời trở lạnh cũng là lúc mà những gia đình có trẻ nhỏ bắt đầu lo lắng. Với cơ thể hệ miễn dịch còn yếu kém, sự thay đổi nhiệt độ rất dễ khiến bé gặp nhiều căn bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, để cải thiện vấn đề, đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh, các mẹ cần trang bị một chế độ chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông thật đúng chuẩn. Cùng Cleanipedia chia sẻ 9 mẹo hay sau

Đã cập nhật

Bởi Đội Cleanipedia

chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông

1. Chú ý giữ ấm cho trẻ trong mùa thu đông

Thời tiết thu đông mang nhiệt độ thấp, gió thổi nhiều kèm những cơn mưa thất thường làm không khí luôn ẩm ướt,...Đây chính là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều căn bệnh như cảm lạnh, ho sốt,...Nhất là trẻ em dưới 12 tháng tuổi khi hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, sức chống chịu còn yếu kém, tỉ lệ nhiễm các căn bệnh này cao gấp nhiều lần so với người trưởng thành. 

Vi vậy, điều đầu tiên trong chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông, các bạn không nên bỏ qua chính là giữ ấm cho trẻ. Một cơ thể ấm áp, được bảo vệ dưới lớp vải sẽ giúp bé tránh khỏi những làn gió lạnh nguy hiểm. Hãy cho bé mặc đủ quần áo ấm, nhất là giữ ấm thật kĩ vùng chóp, tai và bàn chân bằng tất, mũ len dày.

Lưu ý: Mẹ cũng không nên mặc quần áo quá dày vì như thế sẽ khiến bé khó chịu, dễ toát mồ hôi, rất dễ gây thấm ngược mồ hôi, dễ nhiễm lạnh hơn. Tốt nhất, hãy cho bé mặc ấm nhưng vừa phải, thông thoáng, có thể đắp thêm chăn mỏng nhẹ bên ngoài. 

2. Điều chỉnh nhiệt độ phòng

Khoảng mức 25-26 độ C là nhiệt độ phòng phù hợp nhất để chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông. Phụ huynh không nên để nhiệt độ quá thấp dưới 20 độ C nếu không muốn bé bị khó thở, ngạt mũi hay quá cao sẽ khiến bé bị sốt. 

Ngoài ra, để giúp phòng ấm hơn, bạn có thể đóng kín cửa, lót thêm chăn đệm vào giường. Đặc biệt lưu ý, không dùng than củi sưởi ấm phòng vì khí độc từ than vô cùng độc hại, dễ gây tử vong cho người khi hít vào.  

3. Dùng kem dưỡng ẩm - Cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông

Ngoài chú ý nhiệt độ, khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông bạn cần chú ý bảo vệ làn da cho bé. Nhiệt độ thấp khiến da bị khô và nứt nẻ. Vì vậy, một ít dầu và kem thoa dưỡng ẩm trước - sau khi tắm sẽ làm mềm da, giúp bé được ấm áp hơn. Tốt nhất hãy chọn dùng các loại lotion hoặc kem dưỡng ẩm dành riêng cho trẻ sơ sinh. 

4. Cho trẻ sơ sinh bú hoàn toàn bằng sữa mẹ

Ít ai biết rằng nhiệt lượng từ người mẹ cộng với dòng sữa ấm được truyền từ cơ thể sang cho bé khi bú sẽ làm cơ thể bé ấm hơn. Ngoài khả năng trên, khi bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, lượng chất dinh dưỡng chứa bên trong còn giúp sức đề kháng, hệ miễn dịch của bé nâng cao hơn, tránh được những yếu tố xấu gây bệnh từ môi trường. 

Hơn nữa, việc bú đủ no, cũng giúp bé có khả năng tự sản sinh nhiệt, làm ấm cơ thể mình. Vì vậy, khi chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông bạn cần kiểm tra và luôn cung cấp lượng sữa đầy đủ cho bé.  

5. Cho bé tắm nắng và hạn chế đưa bé ra khỏi nhà

Với trẻ sơ sinh việc bổ sung vitamin D từ ánh nắng mặt trời luôn là điều cần thiết. Nhưng vào mùa thu đông, nhiệt độ bên ngoài ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể của bé. Thế nên, bạn cần lưu ý và hạn chế cho bé tiếp xúc với không khí bên ngoài. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây hại đường hô hấp trẻ sơ sinh. 

Thay vì cho bé ra ngoài thường xuyên, bạn chỉ cần chọn hai thời điểm thích hợp để tắm nắng bé khoảng 10 phút vào 9 – 10h sáng và 10 phút vào 15 – 17h chiều, lúc này cường độ nắng tốt, ít gió lạnh hơn.

6. Massage cho trẻ sơ sinh bằng tinh dầu vào mùa thu đông

Massage chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu đông bằng tinh dầu không chỉ giúp các mạch máu lưu thông, hỗ trợ thân nhiệt ấm lên mà còn giúp bé ăn ngon, ngủ tốt. Bạn có thể lựa chọn tinh dầu tràm hoặc các loại tinh dầu như hành nhân/ dừa để xoa vào bụng và bàn chân bé, chúng đều tốt và lành tính đối với mọi trẻ. 

7. Chú ý tắm và vệ sinh cho trẻ vào mùa lạnh 

Vào mùa thu đông, nhiệt độ giảm, bé sẽ ít tiết mồ hôi trong thời gian này, bạn có thể tiết giảm lần tắm khoảng 2-3 ngày 1 lần. Nhưng mẹ vẫn phải đảm bảo rằng vệ sinh thật sạch vùng mông và bẹn thường xuyên cho bé bằng nước ấm rồi lau khô bằng khăn xô mềm mỗi khi thay tã. Kèm theo đó một số điều bạn cần lưu ý thật kỹ với cách tắm cho trẻ sơ sinh đúng cáchchăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông như sau:

  • Đặt chậu tắm ở phòng kín gió.

  • Sử dụng nước ấm 34-36 độ C để tắm bé, vì nhiệt độ cao hơn dễ làm bỏng da.

  • Thời gian tắm không kéo dài quá 2 phút. Hãy bắt đầu từ phần chân, cuối cùng là phần đầu. Chú ý cọ rửa kỹ những nơi như khuỷu tay, khuỷu chân, cổ, nách. Sau đó đặt bé vào một khăn tắm to, lau khô bằng khăn mềm trước khi mặc quần áo mới cho bé.  

8. Giữ da bé khô thoáng - Cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông

Bên cạnh thời tiết lạnh làm da bé mất nước, khô nứt, ngoài việc dùng dưỡng ẩm để bảo vệ da, mẹ cần chú ý để da tránh khỏi sự ẩm ướt kéo dài. Việc da bị ẩm khi dùng quá nhiều lớp áo hay bị thấm nước từ bất kỳ nguyên nhân nào rất dễ tăng nguy cơ nhiễm lạnh, dẫn đến sốt. 

Cần giữ ấm một cách vừa phải, sao cho thông thoáng tránh việc tiết mồ hôi và hãy thay tã liên tục cho bé. Mẹ nhớ dùng thêm phấn rôm trên bộ phận sinh dục và lưng để ngăn ngừa phát ban và làm khô vùng da này. 

9. Chăm sóc giấc ngủ - Cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông

Đối với trẻ sơ sinh, khi ngủ các bé thường hay ngọ nguậy tay chân làm bung cúc áo, hở bụng,...Chính nguyên nhân này tạo điều kiện cho những làn gió lạnh xâm nhập vào cơ thể dẫn đến các bệnh như viêm phổi, ho, đau bụng,...Để chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh vào mùa thu đông, thay vì mặc trang phục rời, bạn cần sắm cho bé những bộ áo liền quần, trước khi bé ngủ kiểm tra lại thật kỹ quần áo, tất, chăn đắp như vậy sẽ tốt hơn. 

Việc đội mũ khi ngủ cũng không cần thiết, khi dùng trong suốt thời gian dài sẽ khiến nhiệt độ vùng đầu của bé tăng cao, ảnh hưởng không tốt đến hoạt động của não bộ. Nếu bé bạn khỏe mạnh thì có thể hạn chế nhé.

Mong rằng chỉ với 9 mẹo nhỏ chăm sóc trẻ sơ sinh mùa thu đông trên đây có thế giúp bạn bảo vệ sức khỏe con em mình luôn khỏe mạnh, tránh được một số bệnh vặt phổ biến. Hãy thường xuyên ghé Cleanipedia để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé. 

>> XEM THÊM: 

Tác giả: Team Cleanipedia 

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Xuất bản lần đầu