Thoải mái chơi thể thao vẫn không lo ám mùi với 5 bí kíp sau

Mồ hôi nặng mùi khi chơi thể thao khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, mất tự tin khi tham gia các trò vận động. Đừng lo lắng nhé, cùng Cleanipedia tìm hiểu 5 bí kíp dưới đây giúp bạn thoải mái chơi thể thao mà không lo về mùi cơ thể nữa nhé.

Đã cập nhật

Thoải mái chơi thể thao vẫn không lo ám mùi với 5 bí kíp sau

1. Sử dụng lăn khử mùi

Lăn khử mùi luôn được xem là biện pháp cứu cánh hữu hiệu cho dân thể thao, đặc biệt là với những bạn có mồ hôi nặng mùi. Sản phẩm giúp vùng dưới cánh tay ít tiết ra mồ hôi hơn, từ đó sẽ không còn tạo mùi hôi khó chịu như trước. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên chơi thể thao vào mùa hè, thì chức năng “thần thánh” của lăn khử không còn hữu hiệu như trước nữa.

Do cơ thể của bạn lúc này sẽ tiết lượng mồ hôi nhiều hơn để điều hòa thân nhiệt của cơ thể. Lúc này, bạn nên lựa chọn những loại lăn khử mùi dạng sáp, khô để vùng da dưới cánh tay khô thoáng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo loại khử mùi dạng chai xịt nhé. Chúng có tác dụng tốt hơn so với lăn khử mùi, nhưng lại chỉ hữu hiệu trong khoản thời gian trung bình là 2 tiếng đồng hồ.

2. Thay đổi chế độ ăn uống

Các loại thực phẩm giàu đạm như thịt bò, thịt heo, thịt gà,... thường khiên cơ thể của bạn tiết nhiều mồ hôi hơn. Ngoài ra, những loại gia vị có mùi nồng như hành, tỏi, ớt cũng làm mồ hôi nặng mùi hơn so với bình thường. Vì thế, bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng của mình, để hạn chế mùi cơ thể ở mức thấp nhất.

Các loại trái cây, rau xanh có chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho cơ thể, ngừa mùi ngay từ sâu bên trong. Đây là loại thực phẩm cần thiết để bạn áp dụng cho bữa ăn hàng ngày của mình. Nó còn giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể để hạn chế tuyến mồ hôi hoạt động trong quá trình chơi thể thao của bạn.

3. Cắt tỉa vùng lông dưới cánh tay

Vùng lông dưới cánh tay trong quá trình hoạt động sẽ khá là ẩm ướt, bởi thế đây là khu vực mà nhiều loại vi khuẩn ưa thích. Ngoài ra, vùng lông dưới cánh tay quá rậm rạp cũng là nguyên nhân làm lăn khử mùi của bạn bị mất tác dụng hoặc nhanh chóng hết thời gian ngăn cản mùi cơ thể.

Cắt tỉa vùng lông dưới cánh tay giúp hạn chế môi trường phát triển của vi khuẩn, loại bỏ các loại bụi bẩn bám vào cơ thể thông qua quá trình hoạt động hằng ngày và chơi thể thao của bạn.

4. Mặc các loại quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi

Nếu là một người có mồ hôi nặng mùi, bạn cần lựa chọn những loại chất liệu quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như cotton, polyester, microfiber,... và co giãn tốt khi chơi thể thao. Việc này giúp mồ hôi được thoát ra nhanh hơn, cơ thể của bạn sẽ không cần phải điều tiết mồ hôi để làm mát cơ thể khi vận động.

Đặc biệt, nhiều nhà sản xuất quần áo thể thao có các sản phẩm chuyên dụng cho từng môn. Bạn nên lựa chọn loại quần áo có kết cấu phù hợp để giúp giảm thiểu khả năng tiết mồ hôi, gây nặng mùi.

5. Lựa chọn nước giặt/ bột giặt có khả năng làm sạch mạnh mẽ

Mồ hôi nặng mùi sinh ra từ bụi bẩn kết môi trường ẩm ướt do mồ hôi tạo ra trên cơ thể bạn. Vì thế, ngoài việc làm hạn chế mồ hôi tiết ra trong quá trình hoạt động thể thao, bạn cần tẩy sạch các vết bẩn cứng đầu trên quần áo.

Nếu quần áo không được giặt sạch thì vào những lần hoạt động sau sẽ là cơ hội cho mồ hôi nặng mùi tiếp tục xuất hiện. Cleanipedia khuyên bạn nên lựa chọn Nước giặt OMO Matic Comfort để giặt quần áo sau khi chơi thể thao. Sản phẩm là sự kết hợp của công thức hệ bọt xoáy thông minh OMO và ngát hương Comfort. Nhờ đó quần áo được giặt nhanh chóng trong một lần duy nhất. Trong quá trình giặt, hương thơm Comfort thấm sâu vào từng sợi vải, ủ hương và khử mùi trên quần áo. Giúp lưu lại thật lâu cho quần áo luôn ngát hương, bung tỏa hương thơm theo từng cử động mỗi khi bạn chơi thể thao kể cả dưới trời nắng nóng.

Đặc biệt, Nước giặt OMO Matic Comfort phù hợp với cả nhu cầu giặt tay và giặt máy. Sản phẩm có thể đáp ứng tốt mọi nhu cầu sử dụng của gia đình bạn một cách hoàn hảo nhất.

Với 5 bí kíp kể trên, bạn sẽ hoàn toàn không còn lo lắng khi quần áo ám mùi mồ hôi nặng mùi. Cleanipedia hy vọng rằng với những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn giảm bớt được những rắc rối trong cuộc sống hằng ngày nhé!

Xuất bản lần đầu