Você sabia que nós passamos cerca de um terço das nossas vidas dormindo? Portanto, nessa hora, conforto e higiene são fundamentais. Mas como escolher roupa de cama? Com tantos modelos e tipos de tecido para roupa de cama diferentes, às vezes fica difícil ter certeza de qual o melhor tecido para o lençol.
Pesquisas indicam que nós precisamos de, pelo menos, 6 a 9 horas de sono por noite para funcionarmos bem. Além disso, um ambiente relaxante leva a um sono mais reparador.
Por isso, confira a seguir o nosso guia completo, com dicas e conselhos para que você entenda as diferenças entre os tipos de lençóis e saiba identificar o melhor tecido para roupa de cama. Tudo isto para que tenha um sono tranquilo!
Como escolher o melhor tecido para lençol e a preservar sua roupa de cama
Existem lençóis de diversos tipos de tecido diferentes. Cada um deles pode ser melhor para uma ou outra ocasião, dependendo do jogo de lencol escolhido. Conhecer cada um deles vai te ajudar a decidir qual o melhor tipo de tecido para lençol para cada caso, garantindo seu conforto na hora de dormir.
Para começar, se você sempre se perguntou sobre a contagem de fios da roupa de cama, saiba que não é nenhum mistério. Na verdade, ela corresponde ao o número de fios (verticais e horizontais) da trama que compõe o tecido, encontrados em uma polegada quadrada daquele mesmo tecido.
A contagem de fios é muitas vezes um indicador de qualidade das roupas de cama, e certamente influencia no melhor tipo de lençol. Quanto mais fios o tecido da roupa de cama tem, mais macio, luxuoso e durável é o lençol.
No entanto, o tipo de fibra e de tecido também contribuem significativamente para a qualidade. Além disso, fibras mais finas geralmente são mais suaves. Por isso, é importante ter em mente estas informações na hora de escolher a roupa de cama ideal.
Tipos de tecido para lençol: principais pontos de conforto
Os lençóis podem ser feitos de materiais sintéticos, como o poliéster, ou de fibras naturais, como algodão ou seda. Antes de comprar lençóis, examine diferentes amostras de tecido e passe pela pele para ver qual você prefere. Lembre-se de que com o tempo e as lavagens, a tendência é o tecido da roupa de cama ir ficando mais fino e macio. Saiba mais abaixo!
Roupas de cama de algodão
Os lençóis de algodão são uma escolha popular e versátil quando se trata de roupas de cama. Eles oferecem diversas vantagens em relação a outros tipos de tecidos.
O algodão é conhecido por sua durabilidade e capacidade de permitir a circulação do ar por seus poros. Isso significa que, em dias quentes, quem optou por um lençol de casal algodão pode se manter fresco e confortável, evitando o calor. Além disso, os lençóis de algodão são fáceis de cuidar, sendo simples de lavar e secar.
Por outro lado, o algodão, por ser uma fibra natural, também é mais seguro para bebês e pessoas com pele sensível. Isso acontece porque provoca pouca ou nenhuma reação alérgica, ao contrário de tecidos sintéticos. Definitivamente, esta é uma grande vantagem.
Existem diferentes tipos de algodão e acabamentos disponíveis no mercado. E lembre-se: quanto mais fios o lençol de algodão tem em sua trama, mais macio e suave ao toque ele é.
Roupas de cama de algodão egípcio
O algodão egípcio é uma variação do algodão comum. Este é um material bastante popular para roupas de cama de qualidade.
Os lençóis de algodão egípcio costumam ter uma contagem de fios maior, e suas fibras mais longas garantem mais maciez e mais durabilidade quando comparados aos lençóis de algodão comum. Por esta razão, eles costumam ser também um pouco mais caros.
Roupas de cama de linho
O linho é um tecido bastante chique e confortável. Assim como o algodão, suas fibras também são naturais, garantindo maior respirabilidade e menor suscetibilidade a reações alérgicas.
Feito de linhaça, o linho ajuda a você a se manter fresco no verão e aconchegante no inverno. No entanto, costuma amarrotar bem mais do que outros tecidos, e pode não ser muito barato. Por isso, deve se lembrar desta possibilidade no momento de comprar os seus lençóis.
Roupas de cama de seda
Esta é a opção mais luxuosa, desejada pela sua textura muito suave e pela sua respirabilidade. A seda também é um tecido de fibras naturais, feitas por bichos-da-seda. É um tecido mais caro e delicado, e por isso exige cuidados especiais para lavagem e conservação.
Assim como o algodão, existem diversos tipos de seda que podem variar em qualidade e aspecto. Mas fique atento: as fibras da seda não são tão respiráveis quanto as do linho e do algodão, portanto são mais quentes. Evite usar lençóis de seda no calor.
Roupas de cama de percal
O percal conta com mais de 180 fios de algodão. É um tecido bastante popular para roupas de cama. Costuma ser liso e tem o mesmo acabamento fosco em ambos os lados. As roupas de cama de percal tecido costumam ser feitas com uma trama mais justa, que oferecem um tecido mais denso, porém macio e fino. Este é o tecido que menos amassa, mas pode formar bolinhas depois de certo tempo de uso.
A roupa de cama de percal pode ser pura, 100% algodão, ou mista, composta por 50% poliéster e 50% algodão. O percal puro tem a vantagem de ser mais macio e durável, além de ser mais fresco para os dias quentes. Já a opção mista é mais em conta e fácil de passar, mas é mais quente do que a de algodão puro.
Roupas de cama de cetim
O cetim é um tecido geralmente mais pesado e mais bem costurado que o percal. Lençóis com cetim em sua composição têm mais brilho, proporcionam uma sensação sedosa e são considerados mais luxuosos. No entanto, assim como a seda, são mais quentes e devem ser evitados no calor.
Roupas de cama de malha
A malha é um tecido 100% de algodão, antialérgico, fresco e macio. A diferença da malha para o algodão comum está na trama dos fios, que permite que ela não amarrote, mas esteja mais suscetível à formação de bolinhas, com menor resistência e durabilidade. Por outro lado, o jogo de lençol de malha costuma ser mais barato que tecidos de algodão plano.
Roupas de cama de poliéster e poli/algodão
O poliéster é um tecido sintético fácil de cuidar, que mantém bem a cor e é bastante durável. Geralmente é combinado com algodão, garantindo uma sensação mais agradável ao toque. Por ser sintético, amarrota pouco, pode secar rapidamente quando lavado e costuma exigir pouco na hora de passar.
Roupas de cama de microfibra
Embora cada vez mais popular na fabricação de roupas de cama, a microfibra é um tecido sintético proveniente de fonte de energia não-renovável. Por isso, é importante saber que o seu processo de fabricação nem sempre respeita o meio ambiente.
Ao contrário do que muitos pensam, este tipo de tecido não é capaz de regular a temperatura, o que acentua a transpiração noturna. Pode ser bom para os dias frios.
Com base em fibras de poliéster ou poliamida, a microfibra é resistente, antialérgica, não amarrota, seca rapidamente e tem o toque macio, podendo ser aplicada à confecção de cobertores, edredons e mantas.
4 dicas de como escolher edredom e saco de dormir
Antes de escolher seu edredom ou seu saco de dormir, saiba como diferenciar este tipo de roupa de cama. Se você sente mais frio, essas informações também vão te ajudar a saber como escolher um edredom mais quente. Confira tudo aqui!
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Classificação: Tanto o edredom quanto o saco de dormir são classificados conforme o seu grau de isolamento térmico. Em outras palavras, a classificação de um edredom se refere ao quão quente ele é. Isso responde a quem quer saber como escolher edredom quente. A escala começa em 1 (mais fresco), e vai até 15 (mais quente). Em geral, uma classificação de saco de dormir ou edredom entre 1 e 7 é adequada para a primavera e o verão, dependendo da temperatura. No inverno a maioria das pessoas precisa de edredons com classificação entre 10 e 15. Um edredom para todas as estações pode ser uma escolha versátil. Neste caso, escolha uma classificação mais baixa e complemente com uma manta ou outro edredom também de classificação baixa para fornecer a quantidade certa de calor.
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Peso: O peso de um edredom está ligado ao seu preenchimento. Os enchimentos de edredons podem variar bastante. Existem edredons com preenchimento de penas naturais, até uma diversidade de outros materiais naturais e sintéticos, incluindo o poliéster e a microfibra, que podem ser tratados para reduzir a proliferação de bactérias, ácaros e fungos.
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Costura: Existem edredons mais costurados e menos costurados. Um edredom de ponto de caixa terá um padrão de costuras cruzadas, o que significa que ele tem pequenos compartimentos para manter o enchimento mais uniformemente distribuído. Este tipo de edredom costuma ser mais confortável que os restantes.
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Tamanho: Se você é daqueles que se movimenta muito durante o sono, invista em um edredom maior do que a sua cama para uma cobertura extra.
Como lavar roupa de cama passo a passo
Considerando o número de células da pele que deixamos na cama e os famosos ácaros no colchão com quem inevitavelmente convivemos em casa, há milhões de boas razões para lavar a roupa de cama regularmente. Embora a lavagem regular seja importante para a higiene, é importante saber como lavar a roupa de cama e higienizar colchão para ter um sono de melhor qualidade e, consequentemente, uma vida mais feliz. É quase a mesma coisa, mas existem dicas específicas sobre como lavar cobertores, edredons e travesseiros que também podem te ajudar.
À mão ou na máquina, é fundamental usar um sabão para roupas de qualidade, como OMO. Este vai deixar seus lençóis e edredons macios e cheirosos. Não se esqueça de lavar também os seus pijamas com frequência, principalmente em épocas do ano mais quentes.
Temos aqui algumas outras dicas extras sobre a lavagem do edredom para te ajudar a higienizar sem danificar o produto.
Temos aqui algumas outras dicas extras sobre a lavagem do edredom para te ajudar a higienizar sem danificar o produto. E antes de conferir outras perguntas mais frequentes sobre como escolher roupa de cama, você pode gostar (ou precisar) de mais recomendações e dicas úteis sobre lavanderia para facilitar sua rotina doméstica.
