Higiene pessoal infantil: conheça 7 atividades para educar com diversão

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Nós sabemos que a higiene pessoal infantil é algo essencial para um desenvolvimento saudável, longe de germes e bactérias. Mas sabemos também que se sujar faz bem para as crianças e brincar é muito importante, afinal é assim que elas descobrem o mundo. 

Mas como ensinar conceitos de higiene corporal para crianças? Através de atividades lúdicas sobre higiene pessoal que são divertidas e educativas.Assim, é possível juntar as duas coisas e aprender brincando!

Foi pensando nisso que compilamos aqui dicas de atividades de higiene corporal infantil que ressaltam a importância da higiene e ensinam de forma divertida. Confira essas ideias a seguir!

7 atividades divertidas de higiene pessoal infantil

Pode até parecer óbvio, mas o segredo para criar bons hábitos de higiene na educação infantil é fazer com que as atividades não pareçam obrigação. Portanto, foque sempre no elemento mais divertido da atividade.

1. Cantem ao lavar as mãos.

Lavar as mãos é um dos hábitos mais importantes de higiene pessoal em qualquer idade. É uma medida simples, mas eficaz para evitar uma série de doenças. 

Para tornar esse momento mais divertido, escolha uma música que as crianças gostam e cantem juntos enquanto lavam as mãos, batendo palmas ao final. A música deve ter ao menos 20 segundos, ajudando a criança a lavar as mãos corretamente e pelo tempo adequado.

2. Imitem os animais, dancem ou toquem música ao escovar os dentes.

Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia ou após cada refeição é fundamental para garantir a saúde bucal das crianças, mas sabemos que muitas delas têm preguiça de fazer isso. 

Para incentivar as crianças a criarem este hábito, antes de mais nada é preciso escolher a escova adequada, com cerdas macias e cabo pequeno. Para a pasta de dente, escolha uma com sabor agradável e use na quantidade certa.

Enquanto escovam os dentes, imitem os sons e gestos dos animais, dancem ou toquem uma música. Vale também contar quatro vezes enquanto escovam cada grupinho de dentes, no ritmo de uma música que a criança goste. 

Confira mais dicas sobre como escovar os dentes corretamente e lembre-se que o tempo ideal de escovação é de ao menos 2 minutos!

3. Brinquem com o xampu na hora de lavar a cabeça.

Escolha um xampu infantil que não arde os olhos e deixe a criatividade fluir! Brinquem com o penteado ou criem uma barba de espuma. Levem um boneco ou um animalzinho de brinquedo para o banho, para que a criança lave o cabelo dele enquanto você lava o dela.

Na hora de enxaguar, procurem formas e bichos no teto do banheiro para que a criança olhe para cima. Use um copinho ou um chuveirinho para ela ajudar a tirar o xampu.

4. Insira a atividade de higiene corporal infantil em momentos especiais do seu dia a dia.  

Criar associações positivas é uma boa estratégia para deixar qualquer atividade mais prazerosa.

Procure sempre inserir a atividade de higiene infantil junto de alguma outra atividade que a criança goste. Por exemplo, ensine que a hora de escovar os dentes é logo antes da história de ninar, ou que o banho vem sempre depois daquela brincadeira favorita.

5. Use purpurina, orégano ou pimenta do reino moída para ensinar sobre germes.

Outra dinâmica sobre higiene corporal para educação infantil é ensinar o que são germes de forma lúdica.

Em um prato com água, coloque um pouco de purpurina, orégano ou pimenta do reino moída. Peça para a criança colocar e tirar o dedo do prato, observando como os “germes” ficam na pele. Depois, peça para ela passar o dedo em um potinho com sabonete líquido e colocá-lo novamente no prato.

Ela vai ver que com o sabão, os "germes" não ficam na pele. Assim, ela aprende sobre a importância de lavar as mãos e tomar banho.

6. Bons vs. Maus hábitos.

Em pedaços de papel, escreva bons e maus hábitos de higiene pessoal e peça para a criançada adivinhar em qual categoria cada um deles se encaixa.

7. Deixe que a criança ensine você.

Peça para seu filho ensinar você, um boneco ou um animalzinho de brinquedo sobre a importância dos hábitos de higiene pessoal e os processos de lavar as mãos, escovar os dentes, tomar banho, etc.

Lembretes sobre a higiene pessoal para crianças  

• As crianças aprendem pelo exemplo: tão importante quanto ensiná-las sobre bons hábitos de higiene pessoal é cultivá-los no dia a dia para você mesmo;

• Escolha produtos de higiene pessoal infantil, ao invés dos comuns para adultos, e dê preferência para os hipoalergênicos;

• Sempre siga as instruções de uso dos rótulos produtos;

• Para crianças menores, deixe os produtos em local seguro e fora de alcance;

• Em caso de dúvidas ou alguma preocupação específica com a saúde da criança, consulte um médico.

Aproveite a oportunidade para ensinar às crianças sobre as tarefas domésticas, a organização e a limpeza da casa de forma divertida.