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Lista de tarefas domésticas: como dividir com quem você mora

Confira a nossa lista de tarefas domésticas para casal e dicas para organizarem a casa juntos sem sobrecarregar a ninguém.

Atualizado

Por Equipe Cleanipedia

Um coração na espuma de leite da xícara de café azul sobre a mesa
Destaque
Cleanipedia planilha mágica de divisão de tarefas domésticas

Manter uma casa em ordem não é uma missão fácil. Ela complica ainda mais quando todo o peso recai em uma pessoa. Pensando nisso, vamos ensinar como fazer uma lista de tarefas domésticas para ajudar a organizar as responsabilidades dentro de casa.

Afinal, são várias as tarefas domésticas que tomam tempo e dedicação: limpar, lavar, passar, cozinhar e cuidar dos filhos são atividades que precisam ser divididas de maneira equilibrada entre o casal. Dividir a faxina ainda não é uma realidade no Brasil. Uma pesquisa feita pelo IBGE divulgada em abril de 2019 mostrou que as mulheres passam em média 21 horas por semana cuidando da casa, mesmo trabalhando fora, enquanto os homens dedicam apenas metade desse tempo para isso. Mas o homem tem que ajudar nas tarefas domésticas. Para todo mundo fazer sua parte, separamos algumas dicas sobre como dividir tarefas domésticas entre casais ou em casas com mais de uma pessoa. Antes disso, algumas dicas valiosas para um bom convívio:

  • Abram o coração

A primeira dica para dividir as tarefas domésticas entre companheiros é conversar abertamente sobre as expectativas, preferências e habilidades de cada um. O ideal é ter essa conversa no início da vida a dois, porque com a rotina e o cansaço do dia a dia uma pia de louça suja pode ser motivo para uma briga enorme.

  • Joguem fora o preconceito

Não existe trabalho que é para homem ou trabalho que é para mulher. Todo mundo pode fazer de tudo.

  • Mantenham o hábito de deixar a casa organizada por mais tempo

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Se sujou, lave. Se tirou do lugar, guarde. Assim, a bagunça não se espalha e organizar a casa juntos fica mais fácil.

Como criar uma lista de tarefas domésticas

Na hora de criar a lista de tarefas domésticas é preciso que todos os envolvidos na divisão participem, para não gerar conflitos depois. Também, é importante saber tudo o que precisa ser feito para organizar a casa. Assim, fica mais fácil distribuir as tarefas para cada um.

Liste todas as atividades por fazer

Lembrem-se que organizar a casa juntos não é só dividir a faxina. Incluam as tarefas domésticas que representam também uma carga mental, como pensar no cardápio da semana, fazer a lista do supermercado e ir às compras. Anotem tudo, das tarefas mais simples às mais complexas, como lavar a louça, dar comida para os pets, limpar os banheiros e arrumar a cama.

Separem por cômodo ou por tipos de tarefas

Vocês podem criar essa lista com uma coluna por cômodo, como banheiro, cozinha, quarto. Lembrando que a pessoa responsável pelo quarto naquela semana precisa: arrumar a cama, limpar o chão, organizar o guarda-roupa e mais.

Como é possível que alguém pule uma dessas atividades, é melhor detalhar a lista por tipos de tarefas, como passar um pano no chão, limpar o fogão e trocar e levar para fora os lixos.

Dividam as responsabilidades

Isso vale não só para o casal, mas para os filhos também. A partir dos dois anos, as crianças já conseguem realizar tarefas simples como guardar os brinquedos e limpar pequenas superfícies. À medida que forem crescendo, podem assumir outras funções, como ajudar a pôr a mesa, separar o lixo , colocar a roupa para lavar ou ajudar a limpar e arrumar a cozinha. Assim, todos vão perceber como pode ser trabalhoso deixar tudo organizado no dia a dia e vão colaborar para manter a casa sempre limpa e arrumada.

Escolham as tarefas

Agora que você tem a lista pronta, como dividir tarefas domésticas na casa? Distribuam todos os afazeres de acordo com a preferência e a disponibilidade de cada um, e o tempo que cada tarefa demanda. Essa divisão de tarefas domésticas entre o casal não precisa ser rígida, tudo pode ser conversado e negociado para que todos fiquem bem e se ajudem. Vale também fazer um rodízio: cada semana um cuida de uma coisa. O importante é não sobrecarregar ninguém.

Como administrar as tarefas da semana?

Depois que as tarefas já estão divididas entre os moradores da casa, é hora de planejar para colocar em prática.

Organize as tarefas entre “trabalhosas” e “rápidas”

Considere a possibilidade de dividir a lista de tarefas de casa em duas ou três conforme a frequência e o nível de exigência de cada uma delas. As tarefas de limpeza mais trabalhosas, que precisam ser feitas apenas algumas vezes por ano, podem fazer parte de um cronograma distinto – por exemplo, limpar a parte de trás do fogão e as partes de difícil acesso de móveis com gavetas, organizar o guarda-roupa. As tarefas médias, como aspirar o pó, limpar e organizar a geladeira, trocar e lavar os lençóis, limpar os vidros ou limpar a máquina de lavar roupa podem ir para o cronograma semanal de limpeza doméstica. As tarefas cotidianas e mais rápidas como tirar o lixo, arrumar a cama, lavar a louça e limpar as superfícies da cozinha podem ficar na lista de tarefas diárias.

Planeje por área ou por tipo de limpeza

Dependendo do tamanho da sua casa, faça a limpeza em esquema de rodízio, limpando por cômodos ou por andares. Dedique-se ao primeiro andar em uma semana e ao segundo andar na outra, ou limpe todos os banheiros da casa em um dia, por exemplo, deixando os quartos para outro. Em outro, passe o aspirador de pó nos tapetes e carpetes e remova o pó das superfícies e das prateleiras. E assim por diante.

Faça um cronograma realista

Depois de entender tudo o que deve ser feito, é importante elaborar um cronograma de limpeza da casa, indicando quando cada atividade deverá ser realizada. Tente colocar no papel metas realistas e que se adaptem à rotina do dia a dia. Planeje os horários de limpeza para os momentos da semana nos quais vocês tenham algumas horas livres e energia de sobra. Para facilitar a visualização do cronograma, utilize papéis de diferentes cores para cada um dos grupos de afazeres. Uma sugestão é colar esses papéis com as tarefas em um local visível, como na geladeira ou no mural de recados.

Escolha o dia da limpeza

Escolher o dia da limpeza pode ser uma alternativa para casais que não têm tempo de fazer as coisas no dia a dia. A sugestão é eleger um dia da semana para fazer aquela faxina geral, com os dois juntos.

Mãos à obra!

Transforme a organização e limpeza da casa em hábito

Mesmo com as tarefas estabelecidas e divididas entre o casal, é importante que haja um esforço mútuo constante para manter a ordem no dia a dia. Muitas das tarefas domésticas podem ser feitas com pouco ou nenhum esforço. É só uma questão de criar o hábito e incentivar esse comportamento em todos. Sabe aquela regrinha “sujou, limpe”? A ideia é deixá-la no piloto automático para manter a casa limpa. A louça de um lanche no meio da tarde pode ser lavada na hora, sem que acumule com a louça do jantar. Não se esqueça de trocar o rolo do papel higiênico na hora que ele acabar, de colocar a roupa suja no cesto ou de pendurar a toalha molhada depois do banho.

Companheiro é companheiro

Se você divide a casa com um amigo, um parceiro ou outros familiares, siga estas mesmas dicas para dividir as tarefas e responsabilidades entre cada um. Vocês podem ainda fazer um rodízio de limpeza e organização.

Use a tecnologia a seu favor

A internet não traz apenas informações sobre as melhores e mais efetivas maneiras de limpar sua casa, mas também está repleta de modelos de cronogramas de limpeza e listas de tarefas que podem ser impressas para ajudar você a começar. Existem aplicativos que oferecem uma lista de tarefas domésticas para que você não tenha que pensar qual é o próximo lugar que deve limpar e permitem que você compartilhe tarefas e faça cronogramas de revezamento com amigos e familiares. Assim todos sabem quem é o responsável, por exemplo, por esvaziar os cestos de lixo ou lavar o banheiro.

Se usar um destes modelos, não se esqueça de adaptá-lo à sua realidade. Agora que você já sabe como dividir as tarefas domésticas entre o casal de forma equilibrada para não sobrecarregar ninguém, confira as nossas dicas para organizar o seu orçamento familiar!

Dúvidas frequentes sobre lista de tarefas domésticas

Existe uma lista de tarefas domésticas para casal?

Sim. Confira em nosso artigo algumas dicas para incluir na lista.

É fácil fazer uma planilha de divisão de tarefas domésticas para casal?

Você pode encontrar alguns modelos prontos, mas é bem simples criar a sua própria planilha. Liste as tarefas na primeira coluna, coloque o nome do responsável na segunda e atribua pontos para cada uma das tarefas.

Quais são as formas de dividir tarefas domésticas para ninguém ficar sobrecarregado?

Veja em nosso artigo dicas para as tarefas ficarem bem distribuídas e a limpeza ficar mais leve para todos.

Publicado originalmente