1. Trễ kinh là dấu hiệu mang thai lần đầu dễ thấy nhất
Đây là dấu hiệu mang thai lần đầu dễ nhận biết và điển hình nhất. Nếu hơn 1 tháng kể lần đèn đỏ sau cùng mà bạn chưa có kinh trở lại, khả năng cao là bạn đã có thai. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngưng trong vòng 9 tháng kể từ khi bạn bắt đầu mang thai.
Do vậy, sau khi đã xác định có thai bạn cần lên kế hoạch thực đơn dinh dưỡng để bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé. Hơn thế nữa, điều này sẽ giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn và tránh bị tăng cân quá mức trong quá trình mang thai.
2. Que thử thai xuất hiện 2 vạch
Với những bạn lần đầu mang thai sẽ có nhiều bỡ ngỡ và không biết liệu mình có thai hay chưa thì bạn có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra. Phương pháp phổ biến nhất để xác định có mang thai hay không đó là dùng que thử thai. Với phương pháp này, kết quả chính xác sẽ lên đến 97%. Các bạn có thể áp dụng sau 2 tuần trễ kinh hoặc sau khi quan hệ từ 2-3 tuần.
3. Âm đạo chảy máu, khí hư có sự thay đổi
Nếu các bạn phát hiện những giọt máu màu đỏ nhạt trong quần lót trong 1 hoặc 2 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt thì đó chính là máu bào thai. Nguyên nhân là do trong phôi thai làm tổ bám vào niêm mạc tử cung khiến lớp niêm mạc bị bong ra và chảy máu. Hiện tượng này xảy ra sau khoảng 7-14 ngày kể từ khi quan hệ tình dục lần cuối cùng.
Khí hư trong thời gian đầu mang thai cũng sẽ xuất hiện nhiều hơn dưới dạng màu trắng đục như sữa.
Các cuộc thăm dòBạn có khả năng mua một sản phẩm làm sạch hoặc giặt đồ nào đó có mã QR rõ ràng trên bao bì hơn là một sản phẩm không có mã QR không?
0 phiếu bầu
4. Buồn ngủ, cơ thể mệt mỏi khi mang thai
Progesterone là hoóc-môn quan trọng trong việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ. Khi có thai, lượng hoóc-môn này mất đi sự cân bằng vốn có và gây ra sự mệt mỏi. Bên cạnh đó, người mẹ sẽ mất đi một phần lượng máu trong cơ thể để nuôi thai nhi. Tim và các cơ quan khác phải làm việc nhiều hơn để tăng cường máu nuôi cơ thể nên người mẹ sẽ cảm thấy mệt và buồn ngủ.
Chính vì vậy, bạn cần có thực đơn dinh dưỡng và tìm hiểu cách chăm sóc bà bầu ngay lập tức để bổ sung lại dưỡng chất cho mẹ và nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, hãy giặt nệm, rèm cửa sổ phòng ngủ, giặt sofa thường xuyên để tạo không gian nghỉ ngơi sạch sẽ, thơm tho sẽ giúp bà bầu phần nào giảm bớt sự mệt mỏi.
5. Buồn nôn là triệu chứng mang thai lần đầu
Cùng với trễ kinh, buồn nôn cũng là dấu hiệu mang thai lần đầu xuất hiện sớm nhất. Thông thường vào mỗi buổi sáng thức dậy, người mẹ dễ bị buồn nôn nhất. Hiện tượng này thường được gọi là “ốm nghén” xảy ra từ tuần thứ 4 – 6 của thai kỳ, và có thể kéo dài trong suốt 3 tháng. Những cơn buồn nôn xuất hiện một cách ngẫu nhiên, thậm chí ngay cả khi bạn chưa ăn gì.
6. Thường xuyên đi tiểu
Thực tế sẽ có một số trường hợp đặc biệt không phát hiện được mình đang mang thai cho đến khi thấy dấu hiệu thường xuyên mắc tiểu là thai đã rất lớn. Triệu chứng này xuất hiện là do bào thai phát triển với kích thước lớn, chèn ép lên bàng quang, cộng với lượng hoóc-môn thay đổi, lượng máu tăng cao hơn mức bình thường cũng khiến chị em thường xuyên cảm thấy buồn tiểu.
Khi đã đến giai đoạn thai đã lớn rồi thì bạn nên khám ngay bác sĩ để tư vấn chế độ bổ sung dinh dưỡng kịp thời cho thai nhi. Bên cạnh đó, bạn hãy tìm hiểu luôn danh sách chuẩn bị đồ đi sinh để có thể xoay sở kịp thời khi trường hợp cấp bách xảy ra.
7. Thay đổi ở vùng ngực
Khi trứng được thụ tinh, hoóc-môn làm cho vú và núm vú to ra và quầng vú sẫm màu hơn, thậm chí vùng da xung quanh bầu ngực còn nổi rõ những mạch máu. Vùng ngực của người mẹ lúc này sẽ trở nên nhạy cảm, căng t ức hơn.
Theo thời gian, phụ nữ mang thai sẽ có kích thước ngực và cân nặng tăng dần và đặc biệt là vòng bụng. Vì vậy, bạn cần chuẩn bị quần áo bà bầu để cơ thể thoải mái và không bị gò bó, mệt mỏi.
8. Dấu hiệu mang thai lần đầu khi thấy thói quen ăn uống bất chợt thay đổi
Bạn thích các món ăn có vị ngọt, cực ghét những món ăn chua, bỗng một ngày bạn lại thèm ăn những món ăn chua, thậm chí không còn cảm thấy vị chua gắt quá mức. Hay có những món trước giờ chưa hề bạn ăn qua, bỗng giờ lại thèm kinh khủng. Nếu sở thích ăn uống thay đổi một cách bất thường như vậy thì không loại trừ xác suất mang thai. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai lần đầu có độ chính xác cao.
9. Thường hay chuột rút
Thời kỳ mang thai, tử cung của người mẹ giãn nở thêm vài centimet để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi, dẫn đến sự co giãn các cơ liên quan. Mạch máu ở chi dưới bị áp lực gây ra hiện tượng chuột rút. Biểu hiện này khá giống với triệu chứng xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên nếu kèm theo hiện tượng chảy máu ở âm đạo thì cần nhanh chóng đến khám bệnh viện.
10. Tâm lý thay đổi
Khi có thai, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi làm cho các bạn mệt mỏi, từ đó dẫn đến tâm lý phức tạp, thất thường, thường hay bứt rứt, cảm thấy bực bội trong thời gian thai nghén. Có thể vừa mới cười nói vui vẻ đây nhưng trong tích tắc lại trở nên khó chịu, cau có mà chính bản thân cũng không thể hiểu. Tình trạng này xảy ra nhiều trong trường hợp người mẹ không được nghỉ ngơi đầy đủ, khó tránh khỏi những cảm xúc tiêu cực tác động đến sự phát triển của thai nhi.
Trên đây 10 dấu hiệu mang thai lần đầu mà các bạn nên biết nhằm có những chuẩn bị tốt nhất để đón thành viên mới trong gia đình, đồng thời biết cách để chăm sóc, giữ gìn cho thai nhi được phát triển khỏe mạnh.