Unilever logo
Unilever Việt Nam

Tuyệt chiêu đối phó các bệnh dị ứng mùa Xuân

Khi thời tiết giao mùa từ Đông sang Xuân cũng là lúc nhiều người thường gặp phải tình trạng dị ứng như mắt ngứa, mũi nghẹt, ngứa da, mẩn đỏ… khiến việc ăn Tết du xuân gián đoạn và mất vui. Vậy làm thế nào để đối phó tình trạng này, hãy cùng Cleanipedia tìm hiểu nhé!

Đã cập nhật

Bởi Đội Cleanipedia

Dị ứng là gì và đối tượng thường bị dị ứng?

Tuyệt chiêu đối phó các bệnh dị ứng mùa Xuân

Dù có những loại thuốc có thể làm giảm các triệu chứng dị ứng nhưng chỉ có 80% khả năng được khống chế. Thay vào đó, bạn cũng có thể dùng những phương thuốc từ các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà để chữa khỏi hoàn toàn những chứng bệnh dị ứng khó chịu này: 

1. Sử dụng bạc hà

Bạc hà được xem là thuốc giảm đau, giúp giảm các triệu chứng dị ứng vào mùa xuân vô cùng quả. Dầu bạc hà được chiết xuất từ những lá bạc hà tươi, có chứa chất chống viêm và chất chống oxy hóa, kháng khuẩn có thể ức chế phản ứng dị ứng.

Trong Đông y, bạc hà có vị cay, không độc, tính mát có thể  chữa cảm, nhức đầu, nghẹt mũi, dị ứng, sổ mũi, nôn ói không tiêu. Ngoài ra, bạc hà còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, chữa kém ăn và không ra mồ hôi. 

Cây cảnh khử mùi

Bạn chỉ cần cho một thìa canh lá bạc hà khô vào một ly nước sôi, sau đó đun sôi khoảng 5 phút và uống nước này khi đã nguội để chữa các bệnh dị ứng vào mùa xuân. 

2. Sử dụng muối biển

Muối biển là một biện pháp điều trị dị ứng mùa xuân ngay tại nhà vô cùng dễ dàng. Trong Đông y, muối biển là muối chưa qua tinh chế nên rất giàu khoáng chất và có đặc tính chữa bệnh nhất định. Vì vậy, muối biển có tác dụng sát trùng rất tốt và được xem là bài thuốc chữa dị ứng rất hiệu quả.

dùng muối biển

Bạn chỉ cần trộn một thìa cà phê muối biển với một ít bột baking soda vào nước sôi. Sau đó, để dung dịch nguội rồi nhỏ vào 2 lỗ mũi, mỗi bên 10 giọt sẽ giúp chữa triệu chứng dị ứng là sổ mũi rất tốt.  

>>> Xem thêm chi tiết: Các bệnh mùa xuân là gì?

3. Sử dụng giấm táo

Giấm táo có chứa kháng sinh và chất chống histamin rất hiệu quả trong việc điều trị dị ứng. Giấm táo rất giàu vitamin A, E, B1, B2, magie, canxi… và loại giấm này đã được chứng minh có khả năng làm sạch hốc xoang, tạo sự thông thoáng cho mũi. Do đó, sử dụng giấm táo để chữa dị ứng được xem là giải pháp vô cùng thông minh.

giấm táo có nhiều công dụng | Cleanipedia

Bạn hãy trộn một thìa canh giấm táo vào nước ấm rồi thêm một thìa nước cốt chanh và ½ thìa mật ong. Bạn nên uống 3 lần/ngày để chữa các bệnh dị ứng vào màu xuân.

4. Sử dụng tỏi

Tỏi có tính kháng sinh rất mạnh, là thuốc kháng virus, làm tăng cường hệ miễn dịch của con người và có thể chữa các bệnh dị ứng rất hiệu quả. Trong Đông y, tỏi có vị cay, tính ôn và chủ yếu có tinh dầu, vitamin A, E, B1, B2...Tỏi giúp kích thích tiêu hóa, giải độc, trừ đờm và sát khuẩn. 

dùng tỏi ăn

Do đó, bạn có thể ăn sống 3 tép tỏi mỗi tuần hoặc bổ sung sung vào các món ăn hàng ngày để chữa bệnh dị ứng.

5. Sử dụng mật ong 

Mật ong nguyên chất được xem là một phương pháp chữa trị rất tuyệt vời, giúp loại bỏ những chất gây dị ứng cũng như chất kích thích gây hại đến sức khỏe của mọi người vào mùa xuân. Ngoài ra, mật ong còn là một loại thuốc bổ, giúp giảm mật độ axit của dịch vị, làm axit dạ dày hoạt động bình thường.

Dùng mật ong ngâm với gừng uống mỗi sáng giúp khỏe mạnh và phòng ngừa nhiều bệnh.

Bạn có thể hòa tan một thìa mật ong vào một ly nước ấm và uống như vậy 4 lần/ngày để chữa bệnh dị ứng vào mùa xuân rất hiệu quả.

6. Sử dụng chanh tươi

Chanh tươi chứa chất chống oxy hóa và vitamin C. Vì thế công dụng của chanh có khả năng chữa trị dị ứng vào mùa xuân vô cùng tuyệt vời. Bạn hãy uống một ly nước ấm pha với chanh tươi vào mỗi buổi sáng để tăng cường hệ miễn dịch và chữa dị ứng tốt nhất.

Chanh tươi có nhiều lợi ích với sức khỏe | Cleanipedia

7. Sử dụng nghệ

Nghệ có chứa curcumin giúp giảm tắc nghẽn do bệnh dị ứng gây ra và nó cũng chứa các chất chống viêm, chống oxy hóa. Bạn hãy pha 6 thìa canh bột nghệ và 1 thìa mật ong vào trong ly nước khuấy đều rồi uống để điều trị bệnh dị ứng mùa xuân hiệu quả. 

8. Tắm nước nóng

Vào mùa xuân, tóc và da của bạn thường xuyên tiếp xúc với các hạt bụi và gây ra các bệnh dị ứng. Bạn hãy tắm nước nóng, để giúp mở xoang mũi làm bạn dễ thở hơn. 

Nhà vệ sinh thiết kế đơn giản với bồn tắm đứng và bồn tắm sứ

Ngoài ra, tắm nước nóng còn giúp bạn thư giãn cơ bắp bị đau nhức, cải thiện sự linh hoạt của cơ và kích thích cơ thể dẻo dai. Đồng thời, là thuốc an thần tự nhiên làm dịu dây thần kinh và giảm căng thẳng.

9. Sử dụng dầu khuynh diệp

Dầu bạch đàn chứa những đặc tính chống viêm, giảm đau, sát trùng và kháng khuẩn, giúp giảm triệu chứng dị ứng và còn có khả năng cải thiện lưu thông hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy 3 giọt dầu khuynh diệp và chà xát lên ngực để thấy hiệu quả chữa bệnh dị ứng nhé.  

Vì có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh dị ứng, người bệnh nên chú ý phát hiện ra nguyên nhân gây ra bệnh để có cách điều trị tận gốc. Khi có những triệu chứng nặng hơn như phù môi, sưng mặt hoặc khó thở, bạn cần đến ngay cơ sở ý tế để được bác sĩ khám và chữa trị kịp thời.

>>> Xem thêm:

Tác giả: Team Cleanipedia 

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Xuất bản lần đầu