Giải rượu với nước chanh/ cam, đường và muối
Nếu như bạn đang phân vân, không biết nên uống gì giải rượu thì có thể nghĩ đến món nước cam hoặc nước chanh pha cùng chút đường và muối. Nhờ hàm lượng vitamin C cao, những loại thức uống này sẽ giúp pha loãng nồng độ thức uống có cồn trong cơ thể, từ đó đẩy mạnh quá trình đào thải rượu bia nhanh chóng hơn.
Cách pha nước chanh muối đường giải rượu cụ thể như sau:
Bước 1: Lăn đều quả chanh cắt làm đôi
Bước 2: Cho 200 - 300ml nước ấm bát ly, thêm 1 muỗng cà phê đường, một chút muối
Bước 3: Khuấy đều cho nguyên liệu hòa tan
Bước 4: Vắt nước cốt chanh vào cùng, khuấy nhẹ
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống khi nước chanh vẫn còn ấm bởi nếu để lạnh sẽ gây khó tiêu.
Giải rượu với nước dừa
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên uống gì giải rượu thì hãy thử tìm đến nước dừa nhé. Dừa là thức uống chứa nhiều chất điện giải, phù hợp cho việc giải rượu trong cơ thể và đồng thời thúc đẩy quá trình đào thải cồn lẫn giảm mệt mỏi. Sau khi ngủ dậy, bạn có thể uống khoảng nửa ly nước dừa tươi nhằm nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo, không còn bị cảm giác cồn cào, khó chịu dạ dày làm phiền.
Phương pháp giải rượu cấp tốc từ nước ép rau cần
100g lá cần tây chứa một tỉ lệ lớn chất kích thích tố cùng tinh dầu, sở hữu mùi thơm đặc trưng và mạnh mẽ. Nước ép cần tây có tác dụng chống lại tình trạng đầy hơi, chướng bụng, kích thích sự bài tiết, qua đó nhanh chóng đào thải cồn ra khỏi cơ thể. Đặc biệt hơn, việc uống nước ép cần tây còn giúp làm giảm bớt sự khó chịu trong đường tiêu hóa bởi lượng vitamin B dồi dào, dễ dàng bẻ gãy các phân tử rượu một cách nhanh chóng.
Các cuộc thăm dòBạn có khả năng mua một sản phẩm làm sạch hoặc giặt đồ nào đó có mã QR rõ ràng trên bao bì hơn là một sản phẩm không có mã QR không?
0 phiếu bầu
Giải rượu với trà gừng để giải rượu nhanh chóng
Gợi ý tiếp theo cho thắc mắc uống gì giải rượu chính là trà gừng. Nước gừng tươi có tác dụng kích thích lưu thông mạch máu, nhờ đó giảm nhanh nồng độ cồn trong máu lẫn làm dịu những triệu chứng chóng mặt đau đầu do thức uống có cồn gây nên. Vì thế một ly trà gừng sau khi say rượu sẽ là “thuốc giải rượu” lý tưởng dành cho bạn. Cách pha trà gừng giải rượu được thực hiện như sau:
Bước 1: Lấy ⅓ củ gừng tươi, gọt vỏ và thái lát
Bước 2: Giã nhuyễn
Bước 3: Chuẩn bị 300ml nước ấm, hòa cùng một thìa cà phê mật ong
Bước 4: Cho gừng đã giã nhuyễn vào
Bước 5: Đợi từ 7 - 10 phút rồi thưởng thức.
Giải rượu với nước chanh – sả - gừng
Chanh, sả, gừng đều là những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp và rất thích hợp để sử dụng nếu không biết uống gì giải rượu. Khi hết hợp với nhau, chanh sả gừng sẽ trở thành thức uống giải rượu tuyệt vời và thơm ngon, đồng thời đem đến cảm giác sảng khoái dễ chịu. Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu
2 quả chanh
4 cây sả
1 củ gừng
300g đường phèn
1 - 2 muỗng muối
Cách thực hiện
Bước 1: Bỏ phần lá xanh của sả, rửa sạch
Bước 2: Đập dập sả để tiết ra tinh dầu rồi cắt khúc dài chừng 2 đốt tay
Bước 3: Gừng rửa sạch, cạo sạch vỏ, thái lát mỏng
Bước 4: Chanh vắt lấy nước cốt
Bước 5: Nấu sôi 1 lít nước rồi lần lượt cho sả, gừng cùng 300g đường phèn cùng nửa muỗng cà phê muối, khuấy đều
Bước 6: Đun nhỏ lửa trong 10 phút rồi tắt bếp
Bước 7: Lọc phần sả gừng qua rây
Bước 8: Sau khi nước sả gừng nguội hẳn bạn thêm nước cốt chanh vào
Bước 9: Nêm nếm lại để phù hợp với khẩu vị
Ăn gì, uống gì để không say?
Bên cạnh tìm hiểu nên uống gì giải rượu, bài viết cũng muốn gợi ý đến bạn một số biện pháp để hạn chế tác động của rượu bia đến cơ thể mà bạn có thể áp dụng gồm:
Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ
Ăn chuối, thực phẩm chứa nhiều tinh bột
Uống thật chậm và uống xen kẽ cùng nước lọc
Không trộn rượu / bia cùng các loại thức uống có cồn khác
>>> Xem thêm:
Vừa rồi là thông tin chi tiết về chủ đề 5 cách giải rượu hoặc uống gì giải rượu nhanh chóng an toàn cho các tiên tửu. Đừng quên truy cập Cleanipedia thường xuyên để theo dõi thêm những mẹo chăm sóc gia đình, nhà cửa nhé.
Tác giả: Team Cleanipedia
Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.