Unilever logo
Unilever Việt Nam

Nổi mề đay dị ứng ở trẻ là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách chữa

Bệnh nổi mề đay là gì và nguy hiểm như thế nào. Cùng tìm hiểu 5 nguyên nhân kèm cách điều trị bằng thuốc, kem bôi và chế độ sinh hoạt hợp lý tại nhà.

Đã cập nhật

Bởi Đội Cleanipedia

cach tri benh me day

Nổi mề đay là một căn bệnh dị ứng da do nhiều nguyên nhân khác nhau, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày và công việc của người bệnh. Hãy cùng Cleanipedia tìm hiểu về các thông tin cần thiết về căn bệnh dị ứng này nhé!

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Khi bạn hay người thân mắc dị ứng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết chính xác nguyên nhân và cách điều trị hợp lý.

1. Nổi mề đay là gì?

Nổi mề đay (mày đay) là một dạng dị ứng ngoài da do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như yếu tố bên ngoài môi trường hoặc cơ địa bên trong của người bệnh. Triệu chứng đặc trưng của nổi mề đay là sự xuất hiện của các nốt sần đỏ hoặc trắng với mật độ dày đặc trên da. Và thường đi kèm với đó là cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Nổi mề đay không phải là bệnh truyền nhiễm nên không có khả năng lây lan cho người khác nhưng rất dễ tái phát. Thông thường, sau khi tiếp xúc với nguyên nhân gây dị ứng, cơ thể bệnh nhân sẽ sản sinh ra histamin – chính chất này gây ra sự ngứa ngáy cho người bệnh.

Đồng thời, trên da sẽ xuất hiện các vết sần đỏ với mật độ chi chít trên một hoặc nhiều vùng da khắp cơ thể trong cùng 1 lúc. Đọc thêm cách phòng ngựa dị ứng như thế nào hiệu quả nhất.

Các nốt sẩn, phù nề thường có kích thước dao động từ 1mm đến vài cm. Các triệu chứng bệnh sẽ bùng phát mạnh trong vòng khoảng từ 30 phút đến 48 giờ và có thể tồn tại ở cả hai dạng là:

  • Nổi mề đay cấp tính (tình trạng bệnh không kéo dài quá quá 6 tuần).

  • Nổi mề đay mãn tính (tình trạng bệnh kéo dài quá trên 6 tuần).

2. Nổi mề đay có nguy hiểm không?

Nổi mề đay ở dạng cấp tính thì không ảnh hưởng quà nhiều đến tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và bệnh sẽ khỏi hoàn toàn trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, trong thời gian đó, các vết mề đay gây ra ngứa ngáy, khó chịu dẫn đến phản ứng gãi ngứa của bệnh nhân, khiến da bị đau rát, trầy xước nên dễ gây nhiễm trùng và để lại thâm, sẹo.

Vì vậy, sẽ gây ra sự mất thẩm mỹ trên vùng da bị tổn thương cũng như mang đến nhiều tác động tiêu cực, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nổi mề đay ở tính dạng mãn tính, các triệu chứng bệnh nếu không được can thiệp, chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tình trạng sưng phù mạch khí quản, giãn tĩnh mạch, hạ huyết áp đột ngột, nôn ói, tiêu chảy cấp.

Nếu tình trạng trên ngày càng trở nặng và không được cấp cứu kịp thời thì sẽ dẫn đến nguy cơ tử vong ở bệnh nhân. Đọc thêm nguyên nhân dị ứng thời tiết cần nắm rõ.

3. Nguyên nhân nổi mề đay (mày đay) là gì?

Theo chia sẻ của các chuyên gia khoa da liễu, nguyên nhân gây ra bệnh nổi mề đay rất đa dạng như:

Dị ứng thực phẩm

Một số người có cơ địa dễ quá mẫn với thực phẩm có tính dị ứng cao như đậu phộng, thịt bò, hải sản, khoai tây, sữa... Khi bệnh nhân ăn các loại thực phẩm này, thì các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm sẽ gây ra sự kích ứng bên trong cơ thể và dẫn đến hiện tượng nổi mề đay. Xem thêm chi tiết bài có bao nhiêu loại dị ứng và cách khắc phục.

Dị ứng với thuốc và hóa mỹ phẩm

Thông thường, trước khi kê toa, bác sĩ luôn tìm hiểu tiền sử dị ứng với các hoạt chất bào chế thuốc tây và chỉ định loại thuốc phù hợp với cơ địa người bệnh. Nhưng một vài trường hợp, do người bệnh quá lạm dụng hoặc tự ý sử dụng các loại thuốc chống viêm, giảm đau… mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ sẽ dễ dẫn đến tình trạng dị ứng thuốc tây và nổi mề đay.

Một số người sở hữu làn da nhạy cảm cũng dễ dàng dị ứng với các thành phần có trong hóa mỹ phẩm và dẫn đến hiện tượng nổi mề đay trên vùng da sử dụng các sản phẩm đó. Tham khảo 6 cách trị rôm sảy ở người lớn và trẻ nhỏ dứt điểm.

Dị ứng với thời tiết hoặc các yếu tố bên ngoài môi trường

Trong môi trường tự nhiên luôn tồn tại rất nhiều dị nguyên dễ gây ra tình trạng dị ứng như: nhiệt độ, ánh sáng, bụi bẩn, phấn hoa… Ngoài ra, sự biến đổi của gió trời cũng gây nên bệnh dị ứng thời tiết.

Và khi người bệnh thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố này thì hệ thống miễn dịch bên trong cơ thể sẽ bị phá vỡ dẫn đến tình trạng nổi mề đay. Hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa nếu cơ thể không kịp thích ứng với khí hậu bên ngoài cũng sẽ dễ dẫn đến hiện tượng nổi mề đay.

Do yếu tố di truyền

Các chuyên gia da liễu chỉ ra rằng, có đến 60% các trường hợp bệnh nhân nổi mề đay do yếu tố di truyền từ cha mẹ. Tỉ lệ nguy cơ mắc bệnh ở trẻ sẽ là 25% nếu cha hoặc mẹ có tiền sử nổi mề đay và sẽ lên đến 50% nếu cả cha, mẹ từng bị nổi mề đay.

Không phát hiện được nguyên nhân

Các bệnh lý dị ứng da (bao gồm cả nổi mề đay) luôn có tính chất phức tạp, khó xác định nguyên nhân cụ thể nên được gọi là nổi mề đay vô văn. Trường hợp bệnh nhân mắc phải nổi mề đay vô căn sẽ gây khó khăn trong việc chữa trị hơn so với người nổi mề đay thông thường.

4. Những cách trị nổi mề đay tại nhà hiệu quả và an toàn

Đa phần mề đay là phản ứng lành tính, chủ yếu gây hiện tượng nổi mẩn đỏ, sần sùi trên da và đi kèm cảm giác ngứa ngáy. Nếu bạn mắc phải mề đay dạng nhẹ thì bạn có thể áp dụng các cách trị nổi mề đay tại nhà hiệu quả và an toàn dưới đây:

Cân bằng nhiệt độ cơ thể

Người bị nổi mề đay do dị ứng thời tiết cần giữ ấm có thể trong mùa lạnh và làm mát cơ thể khi trời nóng. Nếu như bạn giúp cơ thể có thể cân bằng được nhiệt độ thích hợp trong thời điểm giao mùa thì sẽ hạn chế được nguy cơ bùng phát mề đay.

Tránh tiếp xúc với dị nguyên bên ngoài môi trường

Người bị nổi mề đay nếu xác định được nguyên nhân cụ thể gây dị ứng là do thực phẩm, phấn hoa, lông động vật,… thì nên hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với các dị nguyên này để hạn chế tình trạng nổi mề đay.

Tránh sử dụng hoặc tiếp xúc với các loại hóa mỹ phẩm

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì không nên dùng hoặc sử dụng găng tay dày khi tiếp xúc với các loại hóa phẩm để không gây kích ứng da và nổi mề đay. Bạn cũng có thể sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da, trang điểm có nguồn gốc thiên nhiên hoặc thành phần lành tính để hạn chế tình trạng nổi mề đay.

Tăng cường sức khỏe cũng như giữ vệ sinh sạch sẽ

Bạn nên tăng cường sức khỏe bằng cách tập thể dụng thể thao và bổ sung các loại vitamin thông qua việc ăn uống rau củ, hoa quả và uống đủ nước. Bạn cũng nên thường xuyên tắm rửa sạch sẽ để hạn chế các loại vi khuẩn ký sinh trên da. Như vậy, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ được nâng cao và hạn chế được hiện tượng nổi mề đay.

Sử dụng các loại lá thảo dược

Một số loại thực vật rất dễ tìm với kinh phí thấp có tác dụng tốt trong việc làm thuyên giảm nhanh chóng các triệu chứng mề đay như: lá chè xanh, nha đam, lá khế, lá kinh giới… Bạn có thể nấu nước với các loại lá này và dùng chúng để tắm rửa, ngâm mình hay xông hơi khi nổi mề đay. Đọc thêm 25 loại lá tắm làm dịu da khi bị mẩn ngứa.

Trong hầu hết các trường hợp, các biện pháp khắc phục nổi mề đay tại nhà đều hướng đến việc là phải giúp bạn giải tỏa cơn ngứa ngáy càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số cách trị nổi mề đay tại nhà khá hiệu quả mà bạn nên tham khảo:

Sử dụng một miếng gạc lạnh

Đắp thứ gì đó mát lạnh lên da có thể giúp giảm kích ứng nhanh chóng. Để làm điều này, lấy một túi nước đông lạnh hoặc bọc một ít đá trong khăn và chườm lên vùng da bị ảnh hưởng trong tối đa 10 phút. Lặp lại các bước trên khi cần thiết trong suốt cả ngày.

Tắm bằng dung dịch chống ngứa

Có một số sản phẩm chuyên dụng mà bạn có thể thêm vào bồn tắm để giảm ngứa. Chúng bao gồm bột yến mạch (trộn đều bột yến mạch nguyên chất với 1 ít nước và mật ong cho sệt lại rồi dùng để tắm) hoặc từ 1 - 2 nắm muối nở (baking soda).

Tránh xa một số sản phẩm có thể gây kích ứng da

Một số sản phẩm xà phòng chứa độ tẩy rửa mạnh hoặc thành phần hóa học, có thể làm khô da và gây ngứa nhiều hơn khi bạn bị nổi mề đay. Đảm bảo sử dụng xà phòng dành cho da nhạy cảm.

Và hãy nhớ đừng bỏ qua hương thơm và các hóa chất gây kích ứng khác từ xà phòng. Bạn cũng nên tránh sử dụng kem dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm có thành phần gây kích ứng.

Khi nghi ngờ, hãy tham khảo kỹ công thức và bao bì để chắc chắn rằng các loại kem dưỡng này có dành cho da nhạy cảm này không. Bôi kem dưỡng ngay sau khi tắm cũng có thể giúp làm dịu cơn ngứa.

Giữ cơ thể mát mẻ

Nhiệt độ cao có thể làm cho tình trạng kích ứng da và ngứa ngáy của bạn trở nên tồi tệ hơn. Mặc quần áo mỏng nhẹ và giữ cho nhiệt độ trong nhà mát mẻ sẽ giúp cho cơn ngứa được làm dịu một cách hiệu quả. Tránh ngồi dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp là một trong những cách trị nổi mề đay và giảm kích ứng da hiệu quả.

Các biện pháp tự nhiên thường chưa được chứng mình nên sẽ không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến nghị hoặc phê duyệt. Vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng chúng để làm cách điều trị nổi mề đay nhé!.

Cây phỉ phù thủy

Chất tannin tự nhiên có trong cây phỉ phù thủy có thể giúp giảm kích ứng da. Bạn có thể muốn tham khảo một công thức chế tạo hỗn hợp chứa tối đa chất tannin từ cây phỉ để làm se dịu cơn ngứa nhanh chóng.

  • Thêm từ 5 đến 10 gram vỏ cây phỉ vào 1 cốc nước.

  • Nghiền vỏ cây.

  • Đổ hỗn hợp vào nồi.

  • Đun sôi và lấy ra khỏi bếp.

  • Lọc hỗn hợp.

  • Để hỗn hợp nguội hẳn rồi mới thoa lên da.

Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên da như đắp mặt nạ khoảng một vài lần mỗi ngày. Để nó trên các khu vực da bị ảnh hưởng bởi mề đay trong khoảng 20 phút, và sau đó rửa sạch.

Nha đam

Nha đam là một loại cây được biết đến với đặc tính chữa bệnh đáng kinh ngạc.

Mặc dù đây là một chất chống viêm tự nhiên, nhưng nó có thể gây ra viêm da tiếp xúc. Vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra miếng dán da chiết xuất lô hội trước khi sử dụng trên vùng da dị ứng.

Để thực hiện kiểm tra miếng dán da này, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng da không bị ảnh hưởng. Nếu bạn có thể, hãy thoa sản phẩm vào mặt trong da cẳng tay của bạn. Nếu bạn không cảm thấy bất kỳ kích ứng nào trong vòng 24 giờ, bạn có thể thoa lên bất kỳ vết phát ban nào một cách an toàn.

Bạn có thể dùng nha đam bôi lên vùng da nổi mề đay khi cần thiết, có thể là vài lần một ngày. Hãy chắc chắn làm theo bất kỳ hướng dẫn nào in trên bao bì.

Có thể mua gel hoặc kem lô hội bôi tại chỗ trực tuyến hoặc tại hiệu thuốc địa phương của bạn. Đọc thêm 4 cách phòng ngừa mê đay mẩn ngứa khi thay đổi thời tiết nóng nực hơn.

5. Thuốc điều trị mề đay không kê đơn

Nếu các biện pháp điều trị mề đay tự nhiên và tại nhà không đủ để giúp bạn điều trị nổi mề đay, thì phương pháp điều trị mề đay với thuốc không kê đơn (OTC) có thể là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Các thuốc trị mề đay OTC không chỉ có thể làm giảm ngứa và kích ứng da, chúng còn có thể loại bỏ hoạt chất histamine bên trong cơ thể bạn - một trong những là nguyên nhân khiến phát ban xuất hiện.

Kem dưỡng da calamine

Các sản phẩm có chứa calamine có thể giúp giảm ngứa bằng cách làm mát làn da của bạn. Bạn có thể thoa kem dưỡng da calamine trực tiếp lên da của bạn bằng các bước sau:

  • Hãy chắc chắn rằng bạn đã lắc hộp đựng để trộn đều kem dưỡng da trước khi sử dụng. 

  • Cho một ít kem dưỡng da calamine lên một miếng bông gòn hoặc vải mềm sạch.

  • Đắp trực tiếp miếng vải hoặc miếng bông lên vùng phát ban và chờ cho kem khô.

  • Bạn có thể điều trị nổi mề đay hiệu quả và nhanh chóng bằng kem dưỡng da calamine nếu cần.

Diphenhydramine (Benadryl)

Thuốc kháng histamin dạng uống này có thể làm giảm phát ban và các triệu chứng khác như ngứa ngáy, bằng cách tác động từ trong ra ngoài. Hãy chắc chắn sử dụng thuốc đúng theo hướng dẫn liều lượng được in trên bao bì. Benadryl thường bắt đầu phát huy tác dụng trong vòng một giờ và bạn sẽ thấy triệu chứng ngứa thuyên giảm trong cùng ngày.

Fexofenadine (Allegra), loratadine (Claritin) và cetirizine (Zyrtec)

Những loại thuốc kháng histamin này thường có dạng công thức kéo dài tác dụng trong suốt 12 hoặc 24 giờ để giúp giảm đau kéo dài. Chúng cũng ít gây buồn ngủ hơn diphenhydramine.

Bạn có thể cần điều chỉnh liều lượng để điều trị hiệu quả nổi mề đay, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi dùng thuốc. Họ có thể tư vấn cho bạn về số lượng nên dùng và tần suất uống.

6. Sử dụng thuốc điều trị mề đay có kê đơn

Nếu bạn đang bị nổi mề đay nặng hoặc mãn tính, bạn sẽ cần dùng thuốc theo toa. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các triệu chứng mà bạn đang gặp và cách sử dụng thuốc để bạn có thể tìm thấy sự giảm đau tốt nhất.

Các lựa chọn thuốc điều trị nổi mề đay có kê đơn phổ biến bao gồm:

Prednisone (Deltasone)

Thuốc Corticosteroid được dùng bằng đường uống. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc  Corticosteroid trong thời gian ngắn theo chỉ định của bác sĩ. Corticosteroid có thể gây ra các tác dụng phụ, đặc biệt nếu dùng thuốc trong thời gian dài. Các tác dụng phụ có thể bao gồm:

  • huyết áp cao

  • tăng nhãn áp (bệnh tăng nhãn áp)

  • sưng tấy

  • tăng cân

  • Sử dụng lâu dài có thể dẫn đến:

  • bệnh đục thủy tinh thể

  • đường trong máu cao

  • giảm giải phóng hormone từ tuyến thượng thận

  • phản ứng miễn dịch kém với các tác nhân gây bệnh, do đó bạn có thể bị nhiễm trùng dễ dàng hơn

  • da mỏng

Để giảm tác dụng phụ của thuốc, hãy dùng corticosteroid đường uống với liều lượng thấp hơn và chuyển sang các loại kem corticosteroid với sự giám sát của bác sĩ.

Dapsone (Aczone)

Thuốc kháng sinh này có tác dụng tại chỗ và dùng dưới dạng thuốc uống. Thuốc này có thể điều trị triệu chứng viêm do phát ban hoặc các tình trạng về da khác do nhiễm vi khuẩn. Điều quan trọng là phải uống kèm với tất cả các loại thuốc kháng sinh đã được kê đơn.

Thuốc đối kháng thụ thể leukotriene

Lựa chọn điều trị không steroid này được thực hiện bằng đường uống. Những loại thuốc này chỉ nên được sử dụng sau khi đã điều trị bằng steroid và thuốc kháng histamin nhưng không thành công. Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc đối kháng thụ thể leukotriene là nhức đầu, khó chịu ở dạ dày, ho và sốt nhẹ.

Omalizumab (Xolair)

Thuốc này phải được tiêm dưới da. Loại thuốc kê toa này chỉ khả dụng nếu tình trạng nổi mề đay của bạn đã kéo dài trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc Omalizumab là đau đầu, chóng mặt, ù tai trong và các triệu chứng cảm lạnh.

7. Điều trị phát ban và phù mạch có thể bao gồm thuốc theo toa

  • Thuốc chống ngứa. Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho phát ban và phù mạch là thuốc kháng histamin không làm bạn buồn ngủ. Những loại thuốc này làm giảm ngứa, sưng tấy và các triệu chứng dị ứng khác. Chúng có sẵn không cần kê đơn hoặc theo toa.

  • Thuốc chống viêm. Đối với tình trạng nổi mề đay hoặc phù mạch nghiêm trọng, đôi khi bác sĩ có thể kê đơn thuốc corticosteroid đường uống, chẳng hạn như prednisone để giảm sưng, đỏ và ngứa.

  • Thuốc ức chế hệ thống miễn dịch. Nếu thuốc kháng histamin và corticosteroid không hiệu quả, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc có khả năng làm dịu hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức.

8. Tình huống khẩn cấp

Đối với một cơn nổi mề đay hoặc phù mạch nghiêm trọng, bạn có thể cần đến phòng cấp cứu và tiêm khẩn cấp epinephrine - một loại adrenaline. Nếu bạn bị lên cơn nghiêm trọng hoặc các cơn tái phát, mặc dù đã được điều trị, bác sĩ có thể yêu cầu bạn mang theo một thiết bị giống như kim tiêm để bạn có thể tự tiêm epinephrine trong trường hợp khẩn cấp.

9. Bạn cần chuẩn bị gì trước khi hẹn gặp bác sĩ

Dưới đây là một số câu hỏi đối với mẩn ngứa thông thường

  • Liệt kê các dấu hiệu và triệu chứng nổi mề đay, thời điểm xảy ra và kéo dài bao lâu?

  • Liệt kê bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng, bao gồm vitamin, thảo mộc và thực phẩm chức năng?

  • Bạn có ăn loại thực phẩm nào không hợp cơ địa không?

Đối với phát ban và phù mạch, những câu hỏi bạn có thể muốn hỏi bao gồm:

  • Nguyên nhân gì có thể gây ra các triệu chứng của tôi?

  • Tôi có cần xét nghiệm nào để xác định chẩn đoán không?

  • Các nguyên nhân khác có thể gây ra các triệu chứng của tôi là gì?

  • Tình trạng của tôi có thể là tạm thời hay mãn tính?

  • Cách điều trị tốt nhất là gì?

  • Các lựa chọn thay thế cho phương pháp tiếp cận bác sĩ đang đề xuất là gì?

  • Tôi có cần dùng thuốc theo toa hay tôi có thể sử dụng thuốc mua tự do để điều trị tình trạng này?

  • Tôi có thể chờ xem tình trạng bệnh có tự khỏi không?

Bác sĩ có thể sẽ hỏi bạn một số câu hỏi, chẳng hạn như:

  • Lần đầu tiên bạn bắt đầu gặp các triệu chứng mẩn ngứa là khi nào?

  • Phản ứng da của bạn trông như thế nào khi nó lần đầu tiên xuất hiện?

  • Các triệu chứng của bạn có thay đổi theo thời gian không?

  • Bạn có nhận thấy bất cứ điều gì làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn hoặc tốt hơn không?

  • Các tổn thương trên da của bạn chủ yếu là ngứa, hoặc chúng có bị bỏng hoặc châm chích không?

  • Các tổn thương trên da của bạn có biến mất hoàn toàn mà không để lại vết thâm hay dấu vết?

  • Bạn có bị dị ứng nào không?

  • Bạn đã từng gặp phản ứng da tương tự trước đây chưa?

  • Bạn đã thử một loại thức ăn mới lần đầu tiên, thay đổi sản phẩm giặt ủi hoặc nhận nuôi một con vật cưng mới chưa?

  • Bạn đang dùng thuốc theo toa, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng nào?

  • Bạn đã bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc mới nào hoặc bắt đầu một đợt điều trị mới của loại thuốc bạn đã dùng trước đây chưa?

  • Sức khỏe tổng thể của bạn gần đây có thay đổi không? Bạn đã bị sốt hoặc giảm cân chưa?

  • Có ai khác trong gia đình của bạn đã từng bị loại phản ứng da này không? Các thành viên khác trong gia đình có bị dị ứng nào không?

  • Bạn đã sử dụng phương pháp điều trị tại nhà nào?

Hy vọng qua bài viết trên đã cung cấp cho bạn đầy đủ kiến thức về nguyên nhân và cách trị mề đay tại nhà hiệu quả. Hãy ghé thăm Cleanipedia mỗi ngày để có thêm nhiều mẹo hay về cách trị bệnh an toàn và chăm sóc sức khỏe nhé!

>>> Xem thêm

Tác giả: Team Cleanipedia 

Facebook | Youtube | Instagram | Pinterest | Twitter

Bản quyền thuộc về: Unilever Vietnam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.

Xuất bản lần đầu