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Cómo limpiar un cepillo de dientes correctamente: tips de limpieza y desinfección

La higiene dental es fundamental para una buena salud. Si tenés dudas acerca de cómo limpiar los cepillos de dientes, leé este articulo y podrás aclararlas.

Actualizado

Cómo limpiar un cepillo de dientes correctamente

La higiene bucal es muy importante y es algo que tenemos que hacer con frecuencia. Sin embargo, muchas personas no saben que la desinfección de artículos de higiene de uso diario es muy importante, ni tampoco saben cómo limpiar los cepillos de dientes correctamente. Es necesario tomar todos los recaudos posibles para que nuestros cepillos de dientes no se infecten de bacterias. A continuación, te vamos a enseñar a desinfectar un cepillo de dientes para mantener una buena higiene bucal.

Cómo desinfectar un cepillo de dientes

Con estos tres tips, vas a obtener excelentes resultados cuando quieras saber cómo desinfectar los cepillos de dientes. Tomá nota:

Desinfectar cepillo de dientes con alcohol y bicarbonato.

El alcohol y el bicarbonato son un gran complemento a la hora de desinfectar. Seguí estos simples pasos:

  1. Enjuagá bien tu cepillo con abundante agua.

    Ponelo en un vaso lleno de agua hasta la mitad, y agregá 2 cucharadas de bicarbonato de sodio. Dejalo actuar por 30 minutos y enjuágalo.

  2. Poné un poco de alcohol.

    En otro recipiente, poné un poco de alcohol y colocá el cepillo con las cerdas hacia abajo. Asegurate de cubrir bien las cerdas con el alcohol.

  3. Dejá el cepillo por 15 minutos en el alcohol.

    Listo: tu cepillo está desinfectado.

Cómo limpiar los cepillos de dientes con enjuague bucal.

La mayoría de los enjuagues bucales contienen alcohol u otros antisépticos, lo cual los convierte excelentes desinfectantes. Utilizarlos es muy sencillo:

  1. Enjuagá bien.

    Enjuagá bien el cepillo con agua para retirar la mayor suciedad posible.

  2. Luego déjalo reposar en enjuague bucal por 1 hora.

    Con esta solución, vas a poder eliminar las bacterias que hayan quedado en el cepillo y desinfectarlo por completo.

  3. Limpiá tu cepillo cada 5 días.

    Es conveniente limpiar el cepillo cada 4 o 5 días para ir eliminando los residuos bucales.

Cómo desinfectar un cepillo de dientes con vinagre

El vinagre es muy efectivo para limpiar tu cepillo, ya que elimina el sarro, el moho y otras manchas. Para una limpieza correcta, te recomendamos:

  1. Enjuagá bien el cepillo para retirar la suciedad.

    Ponelo en un vaso con vinagre blanco sin diluir, con las cerdas hacia abajo.

  2. Enjuagá con abundante agua.

    Es importante que laves muy bien tu cepillo para retirar cualquier resto de vinagre.

  3. Dejá el cepillo allí por 2 horas.

    Una vez concluido el tiempo, enjuagalo nuevamente.

Tené en cuenta que el vinagre no está clasificado como desinfectante, ya que no elimina el 99,9% de las bacterias. Para una desinfección profunda, utilizá los métodos ya mencionados.

Cómo lavar un cepillo de dientes después de cada uso

Después de usar tu cepillo de dientes es necesario que lo enjuagues:

  1. Agua caliente.

    Dejá el cepillo debajo del agua caliente por unos minutos. La temperatura del agua va a ablandar las cerdas, y te permite quitar los restos de pasta dental y de alimentos del cepillo.

  2. Mové las cerdas.

    Usá el dedo pulgar para mover las cerdas y facilitar la limpieza.

  3. Sacudí el cepillo.

    Una vez terminada la limpieza, sacudí bien el cepillo para sacar toda el agua posible, ya que la humedad ayuda a la formación de bacterias.

  4. Posición vertical.

    Dejá el cepillo con las cerdas hacia arriba, hasta el próximo uso.

Cómo lavar cepillos de dientes eléctricos

  1. Limpieza del cabezal . Lo más importante es limpiar el cabezal. Quitá el cabezal del cepillo eléctrico y enjuágalo con agua caliente para ablandar las cerdas y remover todos los residuos. Finalmente, sacudilo bien para eliminar el exceso de agua.

  2. Desinfección del cabezal . Para una buena desinfección del cabezal, colocá en medio vaso de agua 2 cucharadas de vinagre y sumergí el cepillo por 15 minutos. Pasado el tiempo, retirá el exceso de agua. Realizá esta limpieza una vez al mes.

  3. Limpieza del mango / Limpiá el mango del cepillo con un paño mojado en agua con lavandina. Hacé esto suavemente para no mojar la parte eléctrica del aparato.

  4. Desinfección del cepillo . Para desinfectar el cepillo de dientes adecuadamente, podés preparar una solución en partes iguales de agua y agua oxigenada. Sumergí el cepillo en este líquido y déjalo reposar por dos horas. Luego, enjuagá bien.

  5. Posición vertical . Dejá el cepillo siempre en posición vertical y con un capuchón que tenga orificios para evitar la formación de moho por la humedad.

Recomendaciones:

Tratá de que tu cepillo no esté en contacto con los de otra persona, para evitar la proliferación de las bacterias. Renová tu cepillo de dientes de mano o el cabezal de tu cepillo eléctrico cada 3 meses. Guardá el cepillo lejos del inodoro. Recordá siempre seguir las instrucciones e indicaciones del paquete del cepillo de dientes.

Esperamos que estos consejos sobre cómo limpiar un cepillo de dientes te sirvan y puedas ponerlos en práctica. Si querés saber cómo limpiar un peine, leé estos consejos; y si te interesa aprender a limpiar tus brochas y pinceles de maquillaje, no te pierdas este artículo.

Publicado originalmente