¿Mochila o valija? ¿Cuánta ropa hay que llevar? ¿Qué tipo de cosas vamos a necesitar? Cuando te preparás para ir de camping, es posible que te olvides de algún elemento que podría hacerte la vida más fácil cuando llegues a tu destino. Para evitar que esto ocurra, preparamos una guía útil sobre qué llevar a un camping y cómo organizar una mochila de camping, ¡incluyendo una lista de cosas para llevar a un campamento que probablemente no se te habían ocurrido!
Qué llevar a un camping: cosas imprescindibles
Tu mochila de campamento deberá dividirse en varias categorías de cosas imprescindibles:
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Productos de higiene:
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Shampoo y Acondicionador
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Cepillo y pasta de dientes
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Toallas
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Peine
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Papel higiénico
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Un jabón para lavar ropa a mano como Ala Lavado a Mano.
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Prendas de ropa: ¡este es un apartado de vital importancia! Al momento de decidir qué llevar a un camping debés tener en cuenta el pronóstico del tiempo y la época del año, pero de manera general necesitarás:
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Pijama
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Ropa de abrigo o de manga larga
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Ropa interior
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Impermeable
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Calzado cómodo
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Bañador
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Salud y seguridad:
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Medicamentos básicos: como aspirina o paracetamol, protector de estómago y algún antihistamínico, así como lo necesario para curar heridas o rasguños (vendas, tiritas, desinfectante…)
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Linterna o lámpara de acampar y pilas de recambio (lámpara solar si no querés depender de baterías)
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Navaja
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Equipamiento de cocina: entre las cosas para llevar a un campamento, los artículos para la cocina son de suma importancia. Deberás adaptarlos al espacio del que dispongas y número de personas:
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Camping de gas
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Nevera pequeña
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Accesorios: olla, sartén, platos, vasos y cubiertos
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Para excursiones cortas, una fiambrera puede ser suficiente
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Encendedor – pero siempre llevar cuidado con ellos, ¡sobre todo en entornos secos!
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Bolsas de basura
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Botella de agua
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Equipo para dormir:
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Tienda de campaña: no olvides los accesorios necesarios para el montaje, como un martillo, piquetas, palos y varillas
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Saco de dormir
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Almohada para un mayor confort
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Extras:
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Repelente de insectos
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Bastones de senderismo
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Crema solar
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Cuerdas
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Cómo armar una mochila de campamento
Es muy importante ser organizado o notarás que van a entrar menos cosas en tu mochila a medida que pasan los días de camping. Seguí estos pasos para armar tu mochila de la mejor manera posible:
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Prepará una mochila que no pese demasiado. No debería pesar más que el 20% de tu peso corporal.
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Clasificá en categorías tu equipamiento de camping. Una eficiente manera de organizar las cosas para llevar a un campamento es separándolas en categorías; por ejemplo, tienda de campaña y sus accesorios, bolsa de dormir, cocina, comida, ropa de abrigo, ropa de uso diario, limpieza, documentación… organizalo todo en bolsas plásticas.
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Distribuí la carga en tu mochila:
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Al fondo colocá los elementos de menos peso, como la bolsa de dormir y parte de la ropa.
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Cerca de la espalda deben ir los elementos pesados, como la comida y elementos de la cocina.
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En los huecos libres y parte superior colocamos el resto de los elementos de uso diario que requieren fácil alcance, como el botiquín o ropa de abrigo.
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Elementos frágiles, delicados y pequeños. La cámara de fotos, linterna, celular… deben ir en los bolsillos superiores y laterales.
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La documentación de viaje. Quizás no es lo primero que se te viene a la cabeza cuando planificás qué llevar a un camping, pero recordá siempre llevar tu documentación. En caso de cualquier imprevisto, es mejor que la tengas. Es recomendable guardar cosas de valor como el pasaporte, licencias, mapas o direcciones útiles en bolsas tipo ziploc para protegerlas.
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Intentá organizarlo todo dentro de la mochila. Cualquier elemento que quede colgado fuera podría entorpecer con tu trekking y arriesgás perderlo.
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Dejá algo de lugar libre en tu mochila. Para guardar la ropa que llevás puesta o recuerdos y regalos que podés comprar en el camino.
Una vez ya tengás la mochila armada, verificá que el peso es adecuado para vos y la comodidad. Si la notás pesada, ¡seguramente estás llevando elementos de más que debés quitar!
Cómo cuidar tus prendas en un campamento
Saber exactamente qué llevar a un campamento es importante y ahorra imprevistos innecesarios. Por eso, no te olvides de llevar con vos un jabón para lavar a mano como Ala para que tus prendas no dejen de oler y sentirse frescas a lo largo de tus días de camping. Muchos sitios de camping disponen de un lavabo donde podés lavar la ropa con tu detergente en polvo, agua y colgarla en cuerdas.. Si no, hoy en día existen bolsas de lavado de ropa especialmente diseñadas para viajes, o también bolsas de plástico herméticas, que podés usar:
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Rellená la bolsa con tu ropa, agua y lavarropas.
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Eliminá el aire y cerrala.
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Presioná y frotá durante unos 3 minutos.
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Abrí la bolsa y quitá el exceso de agua.
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Rellená de nuevo con agua limpia y enjuagá.
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Quitá el exceso de agua limpia y poné tu ropa a secar.
Los beneficios para la salud de acampar
Acampar puede tener muchos beneficios para la salud. Al pasar tiempo al aire libre, podemos aumentar nuestra exposición a la luz solar, lo que puede aumentar la producción de vitamina D en nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud ósea. Además, el aire fresco y limpio puede mejorar nuestra función pulmonar y reducir el estrés. La actividad física asociada con el camping, como caminar, escalar o remar, también puede mejorar nuestra salud cardiovascular y fortalecer nuestros músculos. Además, acampar puede mejorar nuestro estado de ánimo, reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño. En resumen, acampar puede ser una excelente manera de mejorar nuestra salud y bienestar. ¿Necesitás más información? Descubrí consejos sobre qué llevar a tu próximo viaje y cómo armar una valija paso a paso acá. O si querés consejos para ser una persona más organizada en tu hogar, quizás te interese leer acerca de nuestros 7 principales tips.
